La poudre de protéines vous fait toujours mal au ventre ? Essayez de passer à ce formulaire

Si vous êtes quelqu'un qui s'efforce de répondre à vos besoins quotidiens en protéines, il y a de fortes chances que vous ayez entendu parler de la poudre de protéine de lactosérum. Fabriqué à partir de liquides laitiers, le lactosérum est une protéine complète qui contient tous les acides aminés essentiels dont votre corps a besoin pour développer et entretenir ses muscles. Cela en fait un complément populaire pour les personnes actives qui cherchent à travailler plus de protéines ( et ses nombreux bienfaits pour la santé de tout le corps ) dans leur vie.*

Cette forme de poudre de protéine présente cependant un inconvénient potentiellement inconfortable : sa teneur en lactose peut déranger l'estomac de certaines personnes. Cependant, là est un moyen de récolter les fruits de protéine de lactosérum sans ventre qui gargouille. Entrez : isolat de lactosérum.

Pourquoi l'isolat de lactosérum peut être plus facile pour les estomacs sensibles

Il existe deux principaux types de protéines de lactosérum : isolat de lactosérum et concentré de lactosérum . Ce sont deux formes de protéines complètes et biodisponibles, mais elles sont fabriquées selon un processus légèrement différent. La forme concentrée est obtenue en débarrassant le lactosérum liquide de certaines graisses et glucides. Le produit fini conserve toujours les graisses et les glucides, y compris le lactose, et il est composé d'environ 70 à 80% de protéines 1 .

L'isolat de lactosérum est, comme son nom l'indique, une forme de protéine plus isolée. Il est ensuite filtré pour éliminer davantage de graisses et de glucides, ce qui donne lieu à une poudre de protéines qui est 90 à 95% de protéines et moins de 1% de lactose 2 .

Cela signifie que l’isolat de protéine de lactosérum a tendance à être plus facile à digérer. Il est mieux toléré par les personnes ayant l'estomac sensible que le concentré, qui peut provoquer des gaz, des ballonnements et des problèmes gastro-intestinaux en raison de sa teneur légèrement plus élevée en lactose. Puisqu'il est plus élevé dans protéine complète , l'isolat de lactosérum est également considéré comme un produit plus haut de gamme.

signe du 29 décembre

Une nouvelle façon d'obtenir votre dose de lactosérum

Pour ces raisons, lorsque Mindbodygreen a développé notre première poudre de protéine, nous savions qu'elle devait contenir de l'isolat de lactosérum.

Notre nouveau produit contient moins de lactose (par rapport au concentré de lactosérum) pour les estomacs sensibles et est fabriqué sans agents de remplissage, arômes artificiels ou édulcorants artificiels. Il ne contient pas non plus d’hormones, d’antibiotiques ni de pesticides ajoutés et provient de vaches nourries à l’herbe élevées en Irlande et aux Pays-Bas.

Il s'agit d'une poudre de protéine propre et pure qui permet de soutenir facilement la masse musculaire maigre et de répondre à vos besoins quotidiens en protéines.* Chaque portion contient 25 grammes de protéines de lactosérum biodisponibles et 2,5 grammes d'acide aminé leucine —le montant nécessaire pour activer le Voie mTOR 3 , qui contrôle synthèse des protéines musculaires , ou la création de nouveaux muscles.* Disponible en chocolat et vanille, chaque variété a également un goût délicieux : aromatisée à la vanille ou au cacao biologique, au sel rose de l'Himalaya, au fruit du moine biologique et à la cannelle biologique.

Répondre à vos besoins quotidiens en protéines ( plus de 100 grammes pour la plupart des gens ) est un investissement en énergie et en force à court terme et en vieillissement sain et confortable à long terme.* Et avec , c'est beaucoup plus facile (et plus délicieux) à faire.

Les plats à emporter

L'isolat de lactosérum contient moins de lactose que le concentré de lactosérum, ce qui le rend meilleur pour les personnes ayant l'estomac sensible. C'est ce que vous trouverez dans Mindbodygreen, la nouvelle protéine propre de Mindbodygreen qui favorise le développement de la masse musculaire maigre et l'atteinte des objectifs quotidiens d'une manière délicieuse et hautement digestible.*