Le supplément de fibres que les diététistes et les chefs adorent ajouter aux repas quotidiens

De la digestion et de la régularité au microbiome intestinal et santé métabolique , la fibre joue un rôle dans les systèmes qui ont un impact sur la fréquence et la santé de votre mouvements intestinaux , la force de vos défenses immunitaires, et tellement plus .*

Malgré ses nombreux avantages, un énorme 95 % des adultes et des enfants américains 1 ne pas consommer assez de fibres chaque jour. Et au fil du temps, négliger vos besoins en fibres peut entraîner des problèmes de santé digestive, gonfler , résilience immunitaire, bien-être mental et régularité. En termes simples, nous ne pouvons plus ignorer ce problème – et chez mindbodygreen, ce n'est pas le cas.

C'est pourquoi nous avons formulé notre propre poudre de fibres végétaliennes biologiques certifiées par l'USDA. Chaque cuillère contient beaucoup de soutien pour l'IG, y compris 6 grammes de fibres végétales fonctionnelles ( soluble, insoluble et prébiotiques) à partir de légumineuses biologiques (haricot guar), de légumes (reishi, maitake et pleurotes) et de fruits (kiwis verts) ; plus une souche probiotique unique sporulée ( Bacillus subtilis ATCC122264 sous le nom de Sporevia™).* Tout cela, et aucun additif dans chaque cuillère !

Ce mélange innovant d'ingrédients biologiques à base de plantes soutient la détoxification naturelle, renforce diversité et abondance du microbiome intestinal , favorise la motilité gastro-intestinale et selles saines , et vous permet de vous sentir rassasié et satisfait plus longtemps.*

Avec tous ces bienfaits incroyables et étayés par la science, il n'est pas surprenant que les diététistes culinaires, les chefs professionnels, les auteurs de livres de cuisine, les psychiatres nutritionnels, les coachs en santé et les scientifiques en nutrition aiment tous ajouter à leurs boissons et repas quotidiens pour améliorer leur (et celui de leurs clients) apport quotidien en fibres.

Ci-dessous, découvrez comment les experts en nutrition et en cuisine utilisent les MBG. supplément de fibres fonctionnelles pour soutenir la santé de tout le corps et lutter contre la crise des fibres dans le pays, une cuillère à la fois !*

'En nourrissant quotidiennement notre intestin avec une gamme de plantes et de leurs fibres fonctionnelles, notre intestin peut alors nous nourrir.'

'Nous sommes ce que nous mangeons, et cela commence dans nos intestins. En tant que chef et psychiatre nutritionnel, je me spécialise dans les nombreux liens complexes entre l'alimentation et la santé. Vous pouvez choisir de nourrir votre intestin avec une alimentation saine et, en retour, l'enrichir. santé de tout le corps (y compris votre esprit, grâce à l'axe intestin-cerveau). Par exemple, en nourrissant notre intestin quotidiennement avec une gamme de plantes et de leurs fibres fonctionnelles, notre intestin peut alors nous nourrir. C'est exactement pourquoi mindbodygreen a été soigneusement formulé avec des produits biologiques. fibre potency+, un puissant mélange végétalien de fibres végétales biologiques provenant de haricots, de champignons et de kiwis, associé à un probiotique ciblé. C'est la synergie symbiotique à son meilleur !'

— Uma Naidoo, MD , psychiatre nutritionnel et biologiste, chef professionnel et auteur de best-sellers

'Les fibres prébiotiques nourrissent littéralement les bons insectes qui résident dans notre tube digestif.'

« 95 % des Américains ne consomment pas suffisamment de fibres : il s'agit d'un énorme déficit nutritionnel avec des conséquences importantes sur la santé. Tout comme nos os ont besoin de calcium et de vitamine D, notre intestin a besoin de fibres chaque jour. a envie fibre. En effet, les fibres prébiotiques nourrissent littéralement les bons insectes qui résident dans notre tube digestif, soutenant tout, depuis l'intégrité intestinale et l'équilibre microbien jusqu'aux selles régulières, la satiété, l'immunité et l'équilibre glycémique. C'est pourquoi j'aime la puissance des fibres biologiques + de mindbodygreen. Cette cuillère quotidienne offre une source riche et propre de fibres végétales biologiques. '*

signe du 19 septembre

— Jessica Cording, MS, RD, CDN , diététiste professionnelle, coach en santé nutritionnelle intégrative & auteur

'Mélange végétalien et biologique de diverses fibres végétales pour la santé de l'intestin et de tout le corps'

'Beaucoup de mes clients recherchent des moyens concrets d'inclure les fibres dans leurs habitudes alimentaires. Les besoins quotidiens en fibres des enfants et des adultes sont en fait assez élevés, allant de 21 à 38 grammes, selon l'âge et le sexe attribués à la naissance. dans une variété de plantes colorées est un excellent moyen d'inclure des fibres. Pour ceux qui cherchent à augmenter ou à combler davantage leur déficit en fibres, un supplément peut être utile, et la puissance des fibres biologiques + est une option que je recommande. Ce produit familial, végétalien et biologique un mélange de diverses fibres végétales fournit 6 grammes de fibres prébiotiques pour soutenir la santé de l'intestin et de l'ensemble du corps. '*

— Maya Feller, MS, RD, CDN , diététiste & auteur de livre de cuisine

'Les fibres sont l'un des nutriments les plus sous-consommés par les adultes et les enfants.'

'Une santé optimale nécessite des aliments nutritifs. En tant que diététiste spécialisée en fertilité et en santé pré et postnatale, j'aide mes clients à identifier les principales carences nutritionnelles et les moyens de répondre à ces opportunités de manière durable et personnalisée. Les fibres sont l'un des nutriments les plus sous-consommés par les adultes. et les enfants. J'aime compléter une approche alimentaire riche en plantes avec un complément intelligent : Organic Fiber Potency+. Grâce aux diverses fibres biologiques (du guar, un trio de champignons et du kiwi) et aux fibres intégrées Bacillus subtilis souche, vous obtenez un soutien prébiotique, probiotique et postbiotique dans chaque dose. '*

— Monica Pang Rogers, MPH, RDN , diététiste, éducatrice et spécialiste en nutrition prénatale

'Mon ajout de fibres préféré (facile !) pour le thé, le café, les smoothies et plus encore'

« Que je prépare un repas pour ma famille ou que j'aide mes clients à manger sainement pour améliorer leur santé et leur longévité, j'adopte toujours une approche réaliste et agréable. Préparer de bons plats est quelque chose que j'aime, c'est pourquoi les fibres sont au cœur de ma philosophie personnelle en matière de nutrition. Les fibres solubles et insolubles sont de merveilleux nutriments que l'on trouve dans les aliments colorés comme les fruits, les légumes, les légumineuses, les noix, les graines, et plus encore. C'est pourquoi je suis si enthousiasmé par le magnifique mélange de fibres végétales organiques solubles et insolubles dans mbg's. puissance des fibres biologiques+. C'est mon ajout de fibres préféré (facile !) Pour le thé, le café, les smoothies et plus encore.

— Andrea Mathis, MA, RDN , diététiste et créateur de Beautiful Eats & Things

'Il a été cliniquement démontré qu'il est doux pour l'intestin tout en favorisant des selles saines et bien plus encore'

« Après plus de 15 ans de recherches sur les fibres, je peux certainement parler de l'importance cruciale de consommer quotidiennement des quantités suffisantes de ce nutriment essentiel, mais également des divers avantages pour la santé qui en découlent ! C'est pourquoi je suis impressionné par les principaux composés solubles. fibre dans la puissance de fibre organique de mbg +, Sunfiber®. Cette fibre prébiotique résistante issue du haricot de guar est faible en FODMAP et est l'une des fibres les plus étudiées. Il a été cliniquement démontré qu'elle est douce pour l'intestin tout en favorisant des selles saines, la régularité, la production de SCFA, l'intestin équilibre microbien, satiété, taux de glucose et de cholestérol sains, et bien plus encore.'*

— Derek Timm, Ph.D., RDN , scientifique en nutrition et directeur technico-commercial chez Taiyo International

'Une gamme diversifiée de fibres végétales et un probiotique ciblé tout en un'

'L'une des meilleures formes de soins personnels que je connaisse consiste à consommer une alimentation nourrissante et saine. C'est pourquoi j'aime créer de délicieuses recettes et aider mes clients à insuffler plus de bienfaits nutritionnels dans leur vie avec facilité, confiance et pleine conscience. Puisque cela peut être très difficile. Pour répondre à nos besoins quotidiens en fibres par l'alimentation uniquement, je recommande une dose quotidienne de fibres via un supplément intelligent de mindbodygreen : Organic Fiber Potency+. En plus de la qualité irréprochable de ce mélange végétalien et biologique (sans aucun additif), la formule est également innovant, fournissant une gamme diversifiée de fibres végétales et un probiotique ciblé tout en un.

— Huma Chaudhry, RD, LDN , diététiste clinique et culinaire

'Un mélange de fibres biologiques avec un soutien pré-, pro et postbiotique : c'est une victoire totale'

En tant que coach en santé hormonale, je recommande toujours à mes clients d'augmenter leur apport en fibres, non seulement pour aider à détoxifier le corps et équilibrer leurs hormones au quotidien, mais aussi pour contribuer à la satiété, à l'immunité intestinale et à l'équilibre glycémique. En tant que chef, je recherche des sources de fibres propres et de qualité qui n'altèrent pas la saveur de mes plats. Trouver un mélange de fibres biologiques qui améliore la santé intestinale et globale du corps avec un soutien pré-, pro et postbiotique, c'est une victoire totale. J’ai hâte de partager la puissance des fibres biologiques+ avec mes clients et amis. mbg récidive avec ce produit incroyable et intelligent !'*

— Federica Muggenberg, NHC, HHC, AADP , chef intégrateur & coach santé nutritionnelle/hormonale

'Un mélange de fibres végétalien, biologique, familial, stimulant l'IG et puissant, que je recommande, de la ferme à la table'

'En tant que diététiste travaillant sur une ferme familiale vieille de 300 ans, j'élabore des recettes et des repas qui offrent aux individus et aux familles (y compris la mienne) la possibilité de maximiser leur santé gastro-intestinale grâce à des relations améliorées avec l'alimentation et la nutrition. Certains d'entre eux les ingrédients clés utilisés dans l'élaboration de mon menu sont les fruits et les légumes, deux groupes alimentaires connus pour leur capacité à nourrir le microbiome intestinal, et pas seulement à nourrir le ventre. mbg a développé sa puissance en fibres biologiques+ en utilisant ces mêmes aliments végétaux entiers comme base de son régime végétalien. , biologique, familial, stimulant l'IG, mélange de fibres puissant (un que je recommande, de la ferme à la table).'*

— Catherine Kling Nourse, MPH, RDN, L.D. , propriétaire/exploitant de Veg Out à la ferme Nourse (1722)

'Efficacité scientifiquement prouvée pour une digestion fluide, ainsi que pour l'immunité intestinale et l'intégrité de la barrière'

'Étant donné que je suis un scientifique en recherche et développement pour les ingrédients nutritionnels, j'ai un œil attentif et un respect pour les produits innovants, de haute qualité, efficaces et utiles dans la pratique. La puissance des fibres biologiques de mbg+ est tout cela. Avec un probiotique robuste variété, cette formule offre un mélange végétalien de fibres végétales biologiques provenant de guar, de kiwi et même de champignons. Le mélange de champignons entiers biologiques TriCelium™ (variétés de reishi, de maitake et d'huîtres) fournit des champignons fonctionnels et leurs bêta-glucanes intrinsèques - des substances solubles uniques. des fibres dont l'efficacité est prouvée par la science pour une digestion fluide, ainsi que pour l'immunité intestinale et l'intégrité de la barrière. '*

— Mallory Goggans, MS , scientifique en recherche et développement chez NutriScience Innovations