L'erreur que vous pourriez faire si vous avez la peau sèche et la solution facile
Si vous avez la peau sèche de façon chronique, vous savez à quel point la maladie peut être agaçante: desquamation régulière, rougeurs occasionnelles, tiraillements et teint terne. Vous passez probablement beaucoup de temps (et peut-être aussi de l'argent) à trouver des crèmes super hydratantes et des huiles revitalisantes pour garder votre peau souple et douce. Et même si vous devez vous occuper de la couche externe de la peau, il vous manque peut-être un élément clé pour résoudre vos problèmes de peau sèche: l'ingestion de céramides.
Que sont les phytocéramides ou les céramides et pourquoi sont-ils si bons pour la peau sèche?
Si vous êtes un passionné de soins de la peau, vous avez probablement déjà utilisé le mot «céramides» sur les crèmes et lotions. (Ou alors ' phytocéramides , 'qui ne sont que des céramides dérivés de plantes.) Ils ont longtemps été un aliment de base dans le domaine du derme et des soins de la peau. Les céramides sont des lipides naturellement présent dans nos cellules cutanées : Ils agissent comme de la colle - ils aident à maintenir les cellules de la peau ensemble, façonnant la barrière qui retient l'humidité. Comme la plupart des bonnes choses, vous les perdez avec l'âge entraînant une sécheresse, des rides et un teint terne ; gens avec peaux chroniquement sèches et sensibles ont également tendance à avoir moins de céramides naturellement.
C'est un problème car sans céramides, vous rencontrez ce qu'on appelle une `` perte d'eau transépidermique '', qui n'est qu'un terme sophistiqué pour de l'eau s'évaporant de la peau . Cela se produit parce que vous ne disposez pas de la barrière lipidique céramide pour retenir toute l'eau emprisonnée, rendant ainsi votre peau sèche et déshydratée.
Ainsi, une partie essentielle de la peau sèche est de reconstituer les céramides. C'est pourquoi ils sont si abondants dans les produits de soins de la peau commercialisés pour les peaux sèches et sensibles. Mais voici le problème: vous devez également les ingérer pour que votre corps puisse également améliorer ses niveaux naturels. *
Publicité
Pourquoi vous devez également les ingérer.
Bien que l'utilisation topique des céramides soit une bonne chose, ils ne fournissent leurs avantages qu'à la couche supérieure de la peau. Pour optimiser votre peau fonction de barrière , vous devez aider votre corps promouvoir ses niveaux naturels grâce à une supplémentation . *
«La recherche montre que lorsque vous prenez ces produits par voie orale - et que vous n'en avez pas besoin de plusieurs milligrammes - votre corps les incorpore réellement dans la peau *», déclare un médecin de famille certifié par le conseil. Robert Rountree, M.D. En fait, la recherche montre que lorsque vous prenez des céramides par voie orale, cela peut aider la peau tout autant que céramides topiques de prescription . *
lifeinflux's nr + contient des phytocéramides qui aident réduire la sécheresse et les rides tout en améliorant considérablement l'hydratation, l'élasticité et la douceur de la peau. * Il contient également des ingrédients supplémentaires sains pour la peau pour aider à soutenir davantage votre fonction de barrière cutanée, y compris l'antioxydant astaxanthine pour neutraliser les radicaux libres et rhodiola gérer stress oxydatif dans le corps.*
Si vous êtes enceinte, allaitez ou prenez des médicaments, consultez votre médecin avant de commencer une routine de supplémentation. Il est toujours optimal de consulter un fournisseur de soins de santé pour déterminer quels suppléments vous conviennent.
Partage Avec Tes Amis:
