Les pouvoirs transformateurs de la méditation `` Bija Mantra ''

Dans la tradition védique, les «Bija Mantras» sont utilisés comme outils pour l'expansion et l'élargissement de l'esprit en utilisant la puissance des vibrations sonores. «Mantra» est un mot sanscrit composé de deux syllabes: «homme» (esprit) et «tra» (libérer). Ainsi, dans sa traduction la plus littérale, le mot «Mantra» signifie «libérer son esprit». En sanskrit, une «graine» est appelée «Bija». Le mot «Mantra», lorsqu'il est traduit en raison de son utilisation pratique, se rapporte à un son qui peut «créer une transformation».

Certains sons qui ne peuvent pas être traduits dans une signification littérale mais qui ont le pouvoir de créer une grande croissance transformatrice et une expansion chez les humains aux niveaux physique, émotionnel et spirituel sont connus sous le nom de «Bija» ou mantras de graines.

La source des mantras de Bija

Pour vraiment comprendre le pouvoir transformateur de 'Bija Mantras, nous devons réaliser que toute forme de son dans l'univers est une énergie vibratoire. La parole ou les mots humains sont également une combinaison d'ondes sonores dont chacune résonne à des fréquences vibratoires spécifiques. Selon d'anciens textes indiens ainsi que les derniers travaux en physique quantique, l'univers entier a été créé grâce à l'énergie sonore cosmique qui a ensuite été suivie par la chaleur et l'énergie lumineuse et finalement par les formes de vie. Les vibrations sonores sont donc intimement liées à notre «prana» ou «énergie vitale».

Comment fonctionnent les Bija Mantras

Dans la guérison védique et les traditions spirituelles, des sons de semence mono-syllabes spécifiques ou «Bija Mantras» ont été développés pour créer l'équilibre et l'harmonie dans le corps humain, l'esprit et l'âme. Chaque partie de notre corps fonctionne à un rythme et le pouls et lorsque tous nos systèmes sont équilibrés et accordés les uns avec les autres, nous faisons l'expérience d'une harmonie et d'une santé parfaites. D'un autre côté, tout déséquilibre dans notre corps peut conduire à une maladie mentale, physique ou émotionnelle. La thérapie sonore est un moyen très efficace de se guérir et de se rajeunir car chaque cellule de notre corps est principalement composée d'eau, ce qui en fait d'excellents résonateurs sonores! Grâce aux récents développements dans le domaine de la psychoacoustique, l'ancienne pratique consistant à utiliser l'énergie sonore pour guérison les pratiques gagnent désormais en crédibilité!

Photo: @ Tijana87

Un rituel de méditation Bija Mantra simple mais puissant

Dans yoga il y a 7 Bija Mantras spécifiques qui alignent vibrationnellement nos centres d'énergie ou chakras grâce à l'énergie sonore:

1. Chakra racine - Il y avait un mantra : LAM (Pronomcd comme lum en alun)

gémeaux mâle sagittaire femelle

deux. Chakra sacré - À TOI ( du comme dans le pouce)

zodiaque du 9 septembre

3. Chakra du plexus solaire - RAM ( chambre )

Quatre. Chakra du coeur - PATATE DOUCE ( Miam un péché Miam ma)

5. Chakra de la gorge - JAMBON ( Hum un péché Hum ming)

6. Chakra du troisième œil - U ( u un péché u ber)

7. Chakra de la couronne - Si ( aum )

Vous pouvez chanter chaque mantra en position couchée ou en vous asseyant en tailleur méditation pose. Vous pouvez vous concentrer sur un chakra particulier et chanter son mantra graine spécifique de manière répétitive en une seule séance ou faire les sept successivement l'un après l'autre. Souviens-toi que mantras positifs sont très puissants même lorsqu'ils sont chantés en silence.

L'expansion de l'esprit du «je» à l'énergie cosmique englobant tout est une transformation merveilleuse. Conduisons-nous tous les uns les autres à travers ce voyage divin avec un amour, une lumière et une joie inconditionnels!

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