Mon examen honnête des baskets de course Brooks Ghost, en tant que marathonien

Les podologues et les experts en course à pied (et même ma propre sœur jumelle) recommandent le Baskets Brooks Ghost pendant plus d'une décennie, mais il m'a fallu (un marathonien) jusqu'à la 15e itération de la chaussure pour la tester. Et maintenant que je l'ai fait, je m'en veux d'avoir attendu si longtemps pour ajouter cette chaussure confortable à ma boîte à outils de course.

Je teste les baskets de course Brooks Ghost 15 depuis deux semaines et, même si j'ai d'autres paires auxquelles je suis fidèle, j'ai été agréablement surpris de voir à quel point je les aime. En termes simples : ces chaussures rendent la course amusante et facile, même lorsque je viens de faire une pause de 4 mois.

Et ce n’est pas seulement le confort qui maintient les coureurs, les professionnels de santé et les marcheurs si dévoués à ces baskets. Examinons tout ce que vous devez savoir avant de tester une paire par vous-même, ainsi que ce que disent les podologues et les entraîneurs physiques à propos du Brooks Fantôme 15 .

Brooks Fantôme 15

Pas le temps de scroller ? Voici ce que vous devez savoir

• J'ai été course à pied depuis plus d'une décennie, j'ai donc testé des dizaines de chaussures. Le Brooks Fantôme 15 démarquez-vous par leur confort dès la sortie de la boîte et par l'atterrissage moelleux que vous ressentez à chaque pas.
• Les podologues ont recommandé Brooks Fantôme 15 à mindbodygreen pour courir, marche , ou à porter au quotidien, et spécifiquement pour les personnes souffrant de hautes arches ou pieds larges . De plus, la chaussure a gagné le Sceau d'acceptation de l'APMA .
• Le Brooks Fantôme 15 ont un rembourrage étendu qui en fait un excellent choix pour les personnes sujettes aux douleurs articulaires. Ces chaussures donnent un vrai sens à « marcher (ou courir) sur les nuages ».

Comment sont fabriqués les Brooks Ghost 15

Une chaussure de course neutre, la Brooks Fantôme 15 est conçu pour la course à pied, les courses quotidiennes ou la marche. La dernière itération présente un amorti amélioré, des transitions plus fluides et une tige améliorée. Ce sont ces détails qui lui ont valu le prix Sceau d'acceptation de l'APMA .

La chaussure a une chute de 12 mm (sur l'extrémité supérieure) et pèse 9,1 onces (sur le côté le plus léger). Bien que la marque recommande cette chaussure pour la course sur route, j'ai trouvé que c'était également une excellente option pour courir sur tapis roulant.

Ce qui ressort le plus du Brooks Fantôme 15 est son amorti moelleux, qui provient de l’amorti léger DNA Loft v2 dans la semelle intermédiaire. Ce fond doux et rembourré offre un atterrissage plus doux et une sensation de flottement, même lorsque vous courez sur un trottoir dur.

La semelle intermédiaire est également dotée d'un crash pad segmenté qui facilite le décollage des orteils. De plus, la tige en mesh aéré ajoute une couche de confort et de respirabilité que les coureurs de fond (comme moi) adorent particulièrement.

En termes de matériaux, nous apprécions que le Brooks Fantôme 15 les baskets sont neutres en carbone et que la tige est composée à 57 % de matériaux recyclés (une victoire dans le domaine de la chaussure).

Brooks Fantôme 15

Ce que j'aime dans les baskets Brooks Ghost 15

La première chose que j'ai remarquée lorsque j'ai enfilé mon nouveau Baskets Brooks Ghost 15 C'était la façon dont ils me serraient les pieds, et je ne veux pas dire qu'ils étaient trop serrés. J'ai des oignons, donc je recherche toujours une zone d'orteil spacieuse, comme ces chaussures, mais la tige en mesh donne l'impression d'être parfaitement moulée à mon pied, sans provoquer de bourrage ni d'inconfort.

Je me suis retrouvé instinctivement à me balancer d'avant en arrière, m'imprégnant de la sensation semblable à celle d'un nuage. J'ai ressenti cette sensation de confort grâce à une chaussure de marche ( mes GRIFFES , plus précisément), mais jamais à partir d’une sneaker de course. Comment sont-ils si légers ? Je me demandais.

Les baskets ont continué à livrer leurs résultats au cours des deux semaines suivantes. Transparence totale : je sortais d'une pause de 4 mois après le marathon et j'avais peur que le retour soit mentalement douloureux. Mais c'était comme si Brooks Fantôme 15 fait courir amusant encore.

Au cours des deux dernières semaines, j'ai porté les baskets Brooks Ghost 15 sur six courses, allant de trois à sept milles chacune. J'essaie de séparer mes chaussures de marche des baskets de course, mais sachant que ce sont l'une des meilleures chaussures de marche, je n'ai pas pu m'empêcher de les tester également pour une promenade.

Le verdict? Ces baskets offrent confort et soutien pour la course et la marche, et j'aime le fait qu'elles soient disponibles en quatre largeurs (étroite, moyenne, large et extra large).

Ils étaient légers sur mes pieds mais offraient un atterrissage en douceur et coussiné. Bien sûr, j’aime aussi savoir qu’ils sont neutres en carbone !

Ce que nous changerions dans les baskets Brooks Ghost 15

je ne suis pas assez prêt à remplacer complètement mes chaussures de course existantes par les Fantôme 15 baskets, mais elles ont définitivement gagné une place dans la rotation – et je ne changerais pas grand-chose dans le design.

Une chose que j’ai trouvée est que, même si l’amorti du talon et de la semelle intermédiaire est incroyable, l’amorti de l’avant-garde est un peu léger. J'ai une frappe au talon, donc cela ne m'a pas trop dérangé, mais les attaquants de pointe voudront peut-être quelque chose avec un amorti un peu plus uniforme.

Certains critiques disent que Brooks Fantôme 15 taillent un peu petit, donc si vous avez tendance à passer d'une taille à l'autre, vous voudrez peut-être prendre une taille au-dessus.

Ce que disent les autres testeurs

L’amour pour ces chaussures est profond. Vous trouverez d'innombrables critiques élogieuses sur Amazon, Zappos , et le site de la marque, et la plupart se concentrent sur quelques domaines clés : l'amorti, le confort et la polyvalence.

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Voici ce que disent les gens :

• 'Les Ghosts sont mes chaussures préférées. Je cours principalement avec elles avec un peu de musculation. J'aime la quantité de coussin et la façon dont elles épousent vos pieds. Elles font fondre les kilomètres et s'envolent. Superbe chaussure, très confortable et spacieuse' — Avis sur Brooks
• 'Excellent ajustement et soutien de la voûte plantaire. C'est ma cinquième paire et ma chaussure de sport préférée. Je taille habituellement de la taille 10 à la taille 11 pour m'adapter à ma semelle orthopédique en raison de problèmes de fasciite plantaire.' — Avis sur Brooks
• 'Je travaille dans le commerce de détail et j'avais besoin d'une nouvelle chaussure pour tenir debout pendant 8 heures. WOW, c'était comme des nuages. Quand je suis rentré à la maison, mes pieds ne me faisaient pas du tout mal. Ce sont des chaussures incroyables, et bien meilleures que la paire. J'avais l'habitude de.' — Avis sur Brooks
• 'Bien que je ne sois pas un coureur, je marche plusieurs kilomètres par jour. J'avais beaucoup de douleurs aux pieds et après des recherches, j'ai décidé d'essayer les Brooks Ghost 15. Ces chaussures offrent à mes pieds le soutien dont ils ont besoin pour un journée sans douleur. Je les ai tellement aimées qu'après un mois, j'en ai commandé une autre paire. J'adore ces chaussures !' — Avis sur Brooks

Ce que disent les podologues

Le Brooks Fantôme 15 les baskets ont été recommandées par la podologue Anne Sharkey, DPM, basée à Austin, Texas. Elle dit qu'ils sont particulièrement parfaits pour ceux qui ont hautes arches ou pieds larges .

'La voûte plantaire a pour fonction d'absorber les chocs, de les stocker, puis de convertir cette énergie en propulsion pendant le cycle de marche', explique Sharkey.

Hillary Brenner , podologue et fondatrice du Dr Brenner's RX, a également recommandé ces baskets, ajoutant qu'elles font partie de ses chaussures les plus recommandées pour les coureurs à la recherche d'une chaussure neutre.

Qui devrait essayer les baskets Brooks Ghost 15 et qui ne devrait pas

• Coureurs de fond avec une foulée qui frappe le talon
• Coureurs avec hautes arches
• Gens avec pieds larges
• Les personnes qui marchent ou restent debout beaucoup et qui souhaitent un rembourrage doux
• Les personnes qui ont besoin d'un soutien neutre

• Des attaquants de pointe
• Ceux qui recherchent une chaussure de sport ou une chaussure d'haltérophilie

Les plats à emporter

Si vous recherchez une chaussure qui donne un sens à « marcher sur les nuages », faites-moi confiance quand je dis le Brooks Fantôme 15 sont pour vous. Ma paire était absurdement confortable dès la sortie de la boîte et cela rendait la course amusante et facile après une pause de quatre mois. En bref : je comprends enfin de quoi il s’agit.

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