Les contraires s'attirent-ils vraiment ? 9 avantages et inconvénients à considérer

Avez-vous déjà été attiré par quelqu'un de complètement différent de vous ? Vous êtes artistique et timide et vous vous retrouvez attiré par les types sportifs et bavards. Ou vous êtes un papillon social qui aime faire la fête tous les week-ends, mais votre partenaire préfère les nuits tranquilles à la maison. Quoi qu'il en soit, c'est un trope commun que dans la romance, les opposés s'attirent, comme l'étudiant A + écrasant le clown de la classe et d'autres couples improbables rappelant vos comédies romantiques préférées.

Mais les opposés s'attirent-ils vraiment dans la vraie vie et peuvent-ils réellement fonctionner ? Selon la recherche en psychologie et les experts en relations, la réponse est à la fois oui et non.

Bien qu'il soit tout à fait possible d'avoir une chimie avec votre total opposé, sortir avec quelqu'un ou épouser quelqu'un de très différent de vous peut présenter des défis uniques. Voici tout ce que vous devez savoir pour savoir si les contraires s'attirent ou non et la probabilité que votre relation fonctionne à long terme.

Qu'est-ce que cela signifie quand les gens disent 'les contraires s'attirent'.

'À la base, l'idée que les contraires s'attirent suggère que les personnes qui ont des personnalités, des intérêts et des antécédents différents sont plus susceptibles d'être attirées les unes vers les autres', déclare Amira Martin, LCSW , thérapeute et professeur adjoint à la School of Social Work de l'Université de Columbia. 'Cela peut se manifester de diverses manières, comme un introverti calme tomber amoureux d'un extraverti extraverti, ou d'un artiste à l'esprit libre sortant avec un comptable droitier.

Parfois, « les contraires s'attirent » consiste moins à avoir personnalités contrastées et plus sur le fait d'avoir des préférences et des goûts personnels opposés - comme lorsque votre partenaire fait exploser de la musique country dans la voiture mais que vous ne pouvez pas le supporter, ou qu'il a constamment envie de glace à la fraise mais que vous n'aimez que le chocolat. Cela peut également signifier que vous semblez être opposés d'une manière ou d'une autre, comme avoir des apparences physiques différentes ou appartenir à des cultures différentes.

Pourquoi sommes-nous si attirés par nos contraires si nous avons apparemment peu en commun avec eux ? Lauren Korshak, LMFT , thérapeute, ancien marieur et auteur de La relation consciente , dit mbg, 'Les gens sont souvent attirés par des qualités qui leur manquent ou qui sont moins importantes en eux-mêmes, [surtout] quand nous voyons une autre personne incarner ces caractéristiques.' Par exemple, si vous êtes généralement timide ou anxieux, vous pourriez être attiré par quelqu'un qui est extrêmement confiant et sûr de lui, explique-t-elle.

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Dans d'autres cas, les contraires s'attirent en raison de la pure nouveauté - c'est amusant de passer du temps avec quelqu'un de nouveau et d'intéressant. « En savoir plus sur les différentes expériences vécues par quelqu'un peut être passionnant », dit Shan Boodram , l'experte du sexe et des relations chez Bourdon . 'C'est une frontière que vous n'avez jamais explorée, et ce niveau d'inconnu peut être ce qui suscite votre intérêt pour quelqu'un.'

Ce que la recherche dit vraiment.

Bien qu'il soit communément admis que 'les contraires s'attirent', la recherche montre que les couples qui partagent des similitudes sont en fait plus susceptibles de durer à long terme. UN étude de 2005 de satisfaction conjugale ont constaté que la similarité est un prédicteur important du succès d'une relation à long terme, la personnalité étant un facteur clé pour déterminer si un couple durera ou non.

UN étude 2017 1 ont constaté que les amis proches et les partenaires amoureux ont tendance à partager des croyances fondamentales, des valeurs et des passe-temps similaires, et d'autres recherches suggèrent 2 que nous sommes même attirés par des personnes ayant des traits physiques similaires aux nôtres parce que nous avons tendance à les trouver plus dignes de confiance. UN étude 2022 3 sur les comportements des applications de rencontres ont révélé que les utilisateurs plus instruits étaient plus susceptibles de choisir un profil qui signalait également un diplôme de l'enseignement supérieur, ce qui suggère que même en ligne, la similarité est importante.

Mais qu'en est-il de votre tante et de votre oncle qui sont mariés depuis 20 ans et sont aux antipodes ? 'Il pourrait être facile pour d'autres personnes de considérer leur relation comme une preuve que' les opposés s'attirent '', explique le thérapeute Daniel Matchar, LSM . 'Cependant, lorsqu'un large échantillon de couples est examiné, ce modèle ne tient pas. Tout le monde a un exemple de couple « les contraires s'attirent », mais si vous faisiez l'inventaire de tous les couples que vous connaissez, il deviendrait probablement clair qu'il s'agit généralement d'anomalies.

Certaines statistiques, cependant, montrent que les contraires peuvent en effet s'attirer et faire fonctionner les choses, avec une mise en garde. UN étude 2020 4 Publié dans La psychologie du développement ont constaté que partager des pensées et des sentiments intimes appréciés par un partenaire dans une relation est tout aussi important que d'avoir de l'autonomie et des intérêts séparés. Donc, même si vous êtes totalement opposés, la relation peut être enrichissante tant qu'il y a suffisamment de communication et de terrain d'entente.

Les rencontres modernes sont également différentes de ce qu'elles étaient il y a des décennies, et aujourd'hui, les contraires peuvent être plus susceptibles de s'attirer qu'auparavant. 'La pandémie nous a amenés à jeter notre plan de qui et comment nous sortons', explique Boodram, qui, dans son travail avec Bumble, est témoin de nombreuses histoires de réussite où les contraires s'attirent. 'Une récente Enquête de bourdonnement a constaté que 1 personne sur 3 (38%) dans le monde est désormais plus ouverte aux personnes qu'elle envisage de fréquenter au-delà de son 'type' », a-t-elle déclaré à mbg.

Les avantages de sortir avec votre opposé.

Bien que sortir avec votre opposé polaire puisse sembler intimidant, les experts disent qu'il y a potentiellement une doublure argentée. Voici quelques-uns des avantages de sortir avec votre opposé :

Vous pouvez vous équilibrer.

Psychologue clinicien Chelsea Sarai, Psy.D. , dit que sortir avec son opposé peut fournir un sens de l'équilibre dans votre relation amoureuse. '[Vous] pouvez compléter les personnalités de chacun et offrir différentes perspectives sur la vie', a-t-elle déclaré à mbg.

Sortir avec votre opposé peut également signifier que votre style de vie est plus équilibré, ajoute Korshak. 'Si l'un des partenaires est organisé et soucieux des détails et aime gérer les projets au jour le jour comme les finances, et que l'autre est un visionnaire créatif qui introduit toujours des idées spontanées, ils peuvent créer une vie plus équilibrée que l'une ou l'autre personne aurait par elle-même. .”

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Vous pouvez apprendre les uns des autres.

'Si vous êtes quelqu'un qui a toujours été un peu réservé, sortir avec quelqu'un de plus extraverti pourrait vous aider à sortir de votre coquille et à explorer de nouvelles expériences', a déclaré Martin à mbg. 'De même, si vous avez toujours été très analytique et logique, sortir avec quelqu'un de plus créatif et intuitif pourrait vous aider à puiser dans votre côté émotionnel .”

Vous êtes moins susceptible de vous ennuyer ou de vous sentir stagnant.

Selon un thérapeute basé à Boston Angela Ficken, LICSW , sortir avec votre opposé peut garder votre relation passionnante et en constante évolution. «Être avec quelqu'un qui a des intérêts différents peut rompre avec la routine et empêcher que les choses ne deviennent trop prévisibles ou banales», explique-t-elle.

Ils peuvent remettre en question vos hypothèses et vos croyances.

'Si vous avez toujours cru que vous deviez être avec quelqu'un qui vous ressemble pour être heureux, sortir avec votre opposé pourrait vous aider à élargir votre perspective', dit Martin. 'Ou si vous avez toujours supposé que les personnes différentes de vous ne vous comprendraient pas ou ne vous apprécieraient pas, sortir avec votre opposé peut vous montrer que ce n'est pas nécessairement vrai.'

Vous apprenez à faire des compromis.

Selon une enquête de 2022 menée par Plenty of Fish, 41% des célibataires ont déclaré que le plus négligé drapeau rouge dans les relations passées, il y avait une tendance à concéder plutôt qu'à faire des compromis. Lorsque vous sortez avec votre opposé, être patient, faire des compromis et être capable de voir le point de vue de votre partenaire sont des compétences essentielles. Vous n'êtes peut-être pas toujours d'accord, mais savoir comment vous rencontrer au milieu peut rendre votre romance plus forte.

Cela peut entretenir la passion.

Korshak dit que sortir avec son opposé peut même stimuler l'attraction . 'En thérapie, nous examinons les couples sur un spectre allant de' imbriqué 'à totalement' différencié '. Différenciation , ou un sentiment de nous-mêmes séparés des autres, peut conduire à plus d'attirance et plus d'intimité. Cette différenciation peut être plus facile à maintenir pour les contraires.

Cela dit, Martin dit que les avantages de sortir avec son opposé ne sont possibles que si vous pouvez communiquer efficacement et respecter les différences de l'autre. 'Si vous vous battez constamment ou si vous avez l'impression que vos différences sont insurmontables, ces avantages pourraient ne pas se matérialiser.'

Problèmes avec sortir ensemble votre opposé.

Sortir avec votre opposé peut être un plaisir, mais cela peut aussi présenter des problèmes majeurs. Voici quelques chutes potentielles :

Il faut plus d'efforts et de communication pour être sur la même longueur d'onde.

Korshak explique que sortir avec son opposé présente généralement plus de défis que de sortir avec quelqu'un qui vous ressemble. 'Il faut plus d'efforts pour se comprendre au début', dit-elle. 'Des malentendus peuvent en résulter, mais avec le temps, la patience, l'attention conjointe, un état d'esprit de croissance et parfois thérapie de couple , vous pouvez apprendre à comprendre votre partenaire et avoir une relation sécurisée malgré vos différences.

Vous pouvez rencontrer des conflits plus fréquemment.

UN étude 2018 5 Publié dans Soi et Identité trouvé que si vous êtes aussi différent de votre partenaire, communication et résolution de conflit peut être une lutte majeure. 'Bien que les différences puissent être bénéfiques, trop de différences peuvent créer des conflits et rendre difficile l'épanouissement d'une relation', déclare Sarai. Martin ajoute que si vos objectifs et valeurs individuels ne sont pas alignés, le potentiel de conflit relationnel augmente.

Il peut être difficile de trouver un terrain d'entente à long terme.

Que vous sortiez avec votre opposé ou non, si vous êtes incapable de faire des compromis ou de créer une vision partagée de ce à quoi ressemble votre relation, cela peut conduire à des luttes de pouvoir, à une dynamique déséquilibrée ou à une insatisfaction générale.

'Si vous êtes trop différent, vous pourriez avoir du mal à trouver un terrain d'entente ou à vous connecter émotionnellement', dit Martin. Et même si avoir des différences majeures n'est pas nécessairement un dealbreaker, si vous ne pouvez généralement pas vous rencontrer au milieu, la relation pourrait ne pas être durable.

Pourquoi les similitudes peuvent rendre une relation plus forte.

La recherche montre que le fait d'avoir des traits similaires à ceux de votre partenaire peut créer une relation de qualité. En général, la similitude nous met à l'aise et peut rendre notre partenaire plus digne de confiance. 'Similaire' ne signifie pas nécessairement que vous êtes identique dans tous les aspects et que vous êtes d'accord sur tout, mais plutôt que vous êtes aligné là où ça compte.

Une étude publiée dans Personnalité et différences individuelles 6 ont constaté que les couples qui partageaient des niveaux élevés d '«ouverture» en tant que Trait de personnalité des Big Five - c'est-à-dire à quel point vous êtes curieux, créatif et imaginatif - étaient plus susceptibles de rester ensemble. De même, une étude de 2020 publiée dans le Journal de recherche sur la personnalité 7 ont constaté que les personnes qui entretiennent des relations durables et réussies ont tendance à avoir des traits de personnalité similaires, à savoir l'honnêteté, l'humilité et, encore une fois, l'ouverture à l'expérience. Selon une étude dans le 8 Journal de recherche sur la personnalité 8 , la similarité peut également aider spécifiquement les personnes atteintes styles d'attachement anxieux se sentent plus en sécurité dans leur relation.

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En plus des traits de personnalité, le partage d'intérêts et de passe-temps communs peut renforcer votre relation. Shannon Smith, experte en rencontres résidente à Beaucoup de poissons , dit mbg, 'Beaucoup de gens sont attirés par ceux qui partagent des valeurs, des intérêts et des objectifs de vie similaires - par exemple, 44% des célibataires disent qu'un intérêt commun pour le sport les a rapprochés de quelqu'un avec qui ils sortaient.' La recherche suggère même qu'avoir des habitudes de vie similaires... comme le moment où vous vous réveillez et vous vous endormez tous les deux 9 — peut améliorer la satisfaction relationnelle. Et au contraire, avoir des opinions différentes sur des sujets importants peut potentiellement séparer les partenaires.

Comment trouver un partenaire compatible.

La compatibilité consiste à exister harmonieusement avec quelqu'un ou quelque chose. Dans un relation compatible , vos qualités individuelles fonctionnent bien ensemble de manière naturelle et vous pouvez gérer les conflits avec respect et efficacité les uns avec les autres. Bien que vous n'ont pas besoin d'être similaires pour être compatibles , il est important que vous et votre partenaire vous complétiez d'une manière ou d'une autre.

'J'encourage mes clients à se concentrer sur la recherche de quelqu'un qui est compatible avec eux dans les domaines qui comptent le plus, tels que les valeurs partagées, les objectifs et style de communication ', a déclaré Martin à mbg. 'Trouver quelqu'un qui partage vos croyances fondamentales et qui peut vous soutenir à travers les hauts et les bas de la vie est finalement plus important que de trouver quelqu'un qui vous défie de toutes les manières possibles.'

Pour ce faire, Boodram recommande d'avoir un ensemble de 'Frozen Five Requirements' et de s'y tenir. 'Ce sont vos valeurs fondamentales et vos caractéristiques qui ne sont pas négociables lorsqu'il s'agit d'un nouveau partenaire potentiel', explique-t-elle. Peut-être que vous voulez quelqu'un axé sur la famille, drôle ou quelqu'un qui est très empathique. Tant que vos 'Frozen Five' sont rencontrés, dit-elle, sortir avec votre opposé peut fonctionner, mais similaire à unique langues d'amour , langues d'excuses , et style de pièce jointe , Boodram dit que vos traits désirés changeront probablement avec le temps. Alors gardez l'esprit ouvert et soyez flexible lorsque vous recherchez un partenaire compatible.

FAQ:

La vente à emporter.

La rencontre est un expérience vulnérable , et il peut être difficile de dire si la personne avec qui vous êtes est la bonne, surtout si vous vous identifiez comme des opposés polaires. Mais ne vous inquiétez pas ! Il est tout à fait possible de trouver le bonheur avec votre opposé et de trouver un équilibre où vous respectez et complétez les personnalités de l'autre.

'Dans l'ensemble, bien que le concept de' les contraires s'attirent' puisse avoir une certaine vérité, il est important de se rappeler que chaque relation est unique et il n'y a pas de formule unique pour réussir », déclare Sarai. 'Il est important que les couples trouvent un équilibre entre les similitudes et les différences qui fonctionne pour eux.'

L'essentiel : lorsqu'il s'agit de sortir avec votre opposé, la compatibilité compte plus que les similitudes et les différences spécifiques entre vous et votre partenaire. 'En trouvant quelqu'un qui vous complète (plutôt que de simplement vous opposer), vous pouvez créer une relation fondée sur le respect, la compréhension et la croissance partagée', déclare Martin. 'Ce qui compte le plus, c'est de trouver quelqu'un qui vous aide à devenir la meilleure version de vous-même.'