C'est ce que les gens se trompent sur la compatibilité, d'un thérapeute conjugal

Que vous soyez une fille de l'astrologie qui sait exactement avec quels signes vous êtes compatible et ce qu'il faut éviter, ou si vous êtes juste cette personne qui répond distraitement à des quiz sur Internet pour voir si vous et George Clooney feriez un bon couple (coupable), la compatibilité est un sujet à la mode ces jours-ci.

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Alors que le mot est assez vague, la compatibilité dans les relations fait généralement référence à la façon dont les personnalités, les modes de vie, les croyances et d'autres caractéristiques de deux personnes s'alignent et peuvent donner lieu à une relation fonctionnelle et saine.

Mais selon un thérapeute conjugal avec qui nous avons récemment parlé, les gens peuvent parfois sur-indexer certains aspects de la 'compatibilité' d'une manière qui peut en fait être empêcher les empêche de trouver des relations solides.

Le plus grand mythe autour de la compatibilité.

Les gens peuvent parfois confondre compatibilité avec similarité . Ils cherchent similitudes de personnalité , style de vie, convictions politiques et autres facteurs de ce type pour déterminer s'ils sont compatibles avec un partenaire romantique potentiel.

Mais selon un thérapeute conjugal agréé Racine Henry, Ph.D., LMFT , avoir ces zones en commun ne garantit pas la compatibilité ou l'harmonie, d'ailleurs.

'Personnellement, je ne crois pas qu'un couple doive s'entendre sur quoi que ce soit', a-t-elle récemment déclaré à mbg. 'Ceux-ci peuvent être des points de départ pour un lien ou aider à établir ces sentiments d'intérêt initiaux, mais lorsqu'il y a des tensions ou un manque de positivité, être de la même ville natale n'a pas d'importance.'

Là sont des moments où les différences peuvent provoquer des tensions dans une relation, par exemple, si vous aimez passer votre temps libre en couple alors que votre partenaire aime généralement passer beaucoup de temps en solo, ou si vous aimez les week-ends et ils aiment les week-ends. Ces problèmes peuvent être résolus, mais vous pourriez avoir plus de facilité dans les relations où vous étiez naturellement aligné dans ces domaines. Aussi, avoir des convictions politiques différentes ou les religions (comme autre exemple) est vraiment un facteur décisif pour certaines personnes.

Cependant, si vous recherchez simplement quelqu'un qui vous ressemble le plus possible et que vous l'utilisez comme indicateur de compatibilité amoureuse, vous négligez peut-être les facteurs qui comptent le plus lorsqu'il s'agit de trouver une relation qui fonctionne à long terme.

Ce qui compte vraiment pour faire fonctionner une relation.

'La compatibilité est un moyen naturel et sans effort d'entrer en relation avec une autre personne et de ressentir une connexion', explique Henry. 'Cela peut aussi être la capacité de bien travailler ensemble et de faire des compromis sur des problèmes difficiles.'

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Cette pièce sur le compromis est la clé. La vérité est qu'il n'y a pas deux personnes parfaitement alignées dans chaque partie de leur vie, et chaque couple finira par rencontrer des points de désaccord. Ce qui compte le plus, c'est comment ils sont capables de surmonter ces désaccords et dans quelle mesure ils sont capables de s'adapter aux qualités et aux besoins uniques de chacun.

'Vous devez être capable de faire des compromis à plusieurs reprises et disposer d'un mécanisme pour résoudre les problèmes', déclare Henry.

En ce sens, une partie de la compatibilité peut être considérée comme compatibilité des conflits -c'est-à-dire que vous avez tous les deux styles de résolution des conflits qui fonctionnent bien ensemble.

La vente à emporter.

Bien que la compatibilité importe quand il s'agit de trouver une relation solide , il est important de reconnaître que la compatibilité ne signifie pas seulement être vraiment similaire les uns aux autres. Avoir certaines choses en commun peut ajouter beaucoup de facilité et de joie à une relation, mais chaque couple devra toujours être capable d'accepter les caprices de l'autre et de pouvoir surmonter les inévitables zones de conflit.

En termes simples : les similitudes peuvent être ce qui attire deux personnes l'une vers l'autre, mais être capable de gérer les différences est ce qui les maintient ensemble.