Les algues peuvent être l'ingrédient éclaircissant et nettoyant les pores dont votre peau a besoin

Les algues ne sont pas nouvelles dans l'industrie des soins de la peau, mais elles sont définitivement très animées ces derniers temps, car nous découvrons continuellement de nouvelles espèces, des pratiques de récolte durables et les nombreuses, nombreuses façons dont elles sont bénéfiques pour le corps. De quelle manière cela aide-t-il la peau, en particulier? Il purifie les pores, illumine, hydrate et même protège du soleil. Ici, nous décrivons tous les avantages incandescents auxquels vous pouvez vous attendre.

Qu'est-ce que les algues exactement?

Avant de plonger dans les avantages en particulier, laissez-nous vous expliquer exactement ce que sont les algues et d'où elles proviennent. Il existe une variété de types d'algues, y compris le varech le plus connu, spiruline , et les algues, mais les experts estiment qu'il y a presque 73000 espèces d'algues , et toutes les espèces ne présentent pas les mêmes avantages.

Cependant, tous les types d'algues se divisent en deux catégories principales: macro et micro. Les macro-algues peuvent être vues par l'œil humain, mais les micro ne peuvent être vues qu'au microscope, mais les deux offrent des avantages majeurs en ce qui concerne notre teint.

Les algues sont également riches en glucides, lipides, protéines, acides aminés et minéraux (nous en reparlerons plus tard). Et il peut être appliqué localement lorsqu'il est infusé dans un sérum, une crème ou un masque ou pris comme supplément par voie orale. Vous pouvez également obtenir certains avantages des algues en mangeant des fruits de mer tels que le saumon et les crevettes. Mais la meilleure nouvelle est que les algues fonctionnent sur à peu près tous les types de peau, bien qu'il soit toujours préférable d'essayer d'abord une petite zone de peau pour éviter des réactions majeures.

À l'avance, découvrez les principaux avantages de l'utilisation d'algues dans votre routine de soins de la peau:

1.Hydrate la peau sèche.

Une peau déshydratée peut non seulement rendre la peau sèche et craquelée, mais elle rend également votre teint terne. Selon un dermatologue certifié Keira Barr, M.D. , lorsqu'elles sont utilisées par voie topique, les algues se sont avérées être un meilleur humectant que l'un des hydrateurs les plus populaires de tous, acide hyaluronique . Si vous ne savez pas, un humectant aide à réduire la quantité d'humidité perdue afin que toute l'humidité reste dans la peau au lieu de s'infiltrer. C'est un incontournable lorsque vous avez une peau sèche.

Naissan O. Wesley, M.D. , un dermatologue certifié reconnaît que les algues sont un ingrédient puissant en matière d'hydratation. «Dans les formulations topiques, les algues marines ont été utilisées comme agent hydratant et épaississant pour aider la peau à se sentir plus hydratée et plus lisse», dit-elle. «Et plus récemment, il a été formulé en une formulation d'huile stable pour contribuer davantage aux capacités d'hydratation.

deux.Diminue l'apparence de l'hyperpigmentation.

Si vous souffrez d'hyperpigmentation, vous connaissez le défi de se débarrasser des taches décolorées. Et si vous recherchez une option non acide - parce que vous avez une peau hypersensible, par exemple - le défi est encore plus grand. Ainsi, lorsque nous avons appris que les algues fonctionnent comme un azurant naturel, nous nous sommes immédiatement redressés. Selon Barr, les algues rouges, vertes, bleues et brunes ont des propriétés éclaircissantes pour la peau qui peuvent aider à diminuer l'apparence des taches brunes. Et même si vous ne souffrez pas d'hyperpigmentation, avoir un teint uniforme est toujours un excellent objectif pour la peau.

horoscope du 7 juillet

Wesley poursuit en déclarant que les algues, les formulations topiques peuvent aider à uniformiser la couleur de la peau et à éclaircir les taches brunes. Une étude récente réalisée sur des cellules cutanées humaines montre que les extraits d'algues marines et les glucides d'algues peuvent améliorer l'hyperpigmentation . Une partie du pouvoir éclaircissant est probablement due au fait que les algues brunes et vertes ont des niveaux élevés de vitamine C , un ingrédient naturel réputé pour ses propriétés éclaircissantes.

3.Les suppléments peuvent aider à gérer l'inflammation. *

L'inflammation de la peau peut être causée par de nombreux facteurs, notamment les dommages causés par le soleil, stress oxydatif et même la pollution et le résultat de l'inflammation peut être une hyperpigmentation et des ridules. Wesley dit que certaines propriétés des algues peuvent être un moyen proactif de gérer l'inflammation et d'autres problèmes de peau. pigment et rides en premier lieu », dit-elle. * Il a cet effet localement, ainsi qu'ingéré via des suppléments. *

Quatre.Protège contre les dommages du soleil.

Si vous êtes un fanatique de la crème solaire (ce que nous devrions tous être), vous serez ravi d'apprendre que certaines espèces d'algues offrent protection UV naturelle . «Pour lutter contre le stress oxydatif, en particulier celui induit par l'exposition aux UV, les algues rouges et brunes peuvent offrir une protection», déclare Barr.

En plus de cela, les algues produisent des molécules hydrosolubles appelées acides aminés mycosporine , et ils agissent également comme une protection UV supplémentaire. «Les acides aminés agissent non seulement comme antioxydants éliminant les radicaux libres toxiques, mais également en dissipant l'énergie UV en une forme de chaleur inoffensive, agissant essentiellement comme un écran solaire naturel», explique Barr.

zodiaque du 22 mai

Mais cela ne signifie pas que votre habitude quotidienne de crème solaire doit être jetée à la porte. Si vous choisissez d'appliquer des algues par voie topique, considérez-le comme une couche supplémentaire de protection solaire, mais n'en faites pas votre seul.

5.Efface les pores obstrués.

Personne ne veut des pores obstrués, mais trouver un ingrédient qui peut détoxifier et nettoyer nos pores en douceur peut être un véritable combat. Heureusement, les algues sont pleines d'antioxydants, de vitamine B, de magnésium, de zinc et de minéraux détoxifiants qui peuvent aider à nettoyer la crasse et l'accumulation dans les pores.

6.Réduit l'apparence des ridules.

Parce que les algues sont riches en antioxydants, cela aide à réduire l'apparence des ridules et des rides. «[Les] avantages des algues proviennent de l'inhibition des enzymes, qui décomposent le collagène et réduisent la stimulation de l'inflammation associée à l'exposition aux UV», explique Wesley.

Selon une étude comparative, astaxanthine , qui se produit naturellement dans les algues, a été trouvé être 6000 fois plus fort que vitamine C , 800 fois plus fort que CoQ10 , et 550 fois plus fort que les catéchines du thé vert. Cet ingrédient d'origine marine est une centrale électrique lorsqu'il s'agit d'améliorer notre peau. Barr explique: «Cela aide à maintenir la souplesse et réduit l'apparence des ridules.

Vous voulez que votre passion pour le bien-être change le monde? Devenez un coach en nutrition fonctionnelle! Inscrivez-vous aujourd'hui pour rejoindre nos prochaines heures de bureau en direct.

Partage Avec Tes Amis: