9 rituels de nettoyage à essayer avant que l'horloge ne sonne minuit
L'année 2020 a été une course folle, c'est le moins qu'on puisse dire. Mais avec une nouvelle année à nos portes, il n'y a pas de meilleur moment pour essayer un rituel pour libérer l'ancien et accueillir le nouveau.
Pour vous guider, nous avons compilé une liste de nos rituels préférés des chefs spirituels du monde entier. De prendre un bain à jeter un sort, il y a un petit quelque chose ici pour tout le monde. Prêt à commencer 2021 avec un état d'esprit positif (et une aura propre et grinçante)? Nous aussi.
1.Faites une diffusion de tarot.
Si vous avez un jeu de tarot pratique, c'est un excellent moment pour faire une lecture pour clôturer 2020 et commencer 2021. Imani Quinn et Ellen Bowles, co-fondatrices de The Woke Mystix , proposez cette simple diffusion à quatre cartes pour commencer:
- Carte 1: Vos plus grandes leçons de 2020 que vous laissez derrière vous.
- Carte 2: Votre thème général pour 2021.
- Carte 3: La leçon qui sera abordée et surmontée dans l'année à venir.
- Carte 4: Quelle bénédiction sera la plus importante pour vous en 2021.
deux.Journal de l'année et brûler.
Exprimer vos pensées sur papier et les graver peut être un puissant exercice de libération, et c'est l'un des préférés de beaucoup. Quinn et Bowles, ainsi qu'auteur et conférencier Alexandra Roxo , recommande d'essayer ce rituel. `` Je fais généralement une cérémonie de libération près d'un feu et j'écris les choses que je suis prête à libérer et je les parle à haute voix à des amis avant de les laisser aller symboliquement dans le feu '', dit-elle à mbg.
«Écrivez-vous une lettre de réflexion sur l'année 2020», ajoutent Quinn et Bowles. «Notez les grands moments qui se sont produits, ce que vous avez appris et ce que vous laissez derrière vous. Les leçons apprises de l'année précédente vous ont aidé à devenir ce que vous êtes maintenant: remerciez-vous et libérez-vous. Brûlez la lettre tout en exprimant sa gratitude sous forme d'affirmation à soi-même (c.-à-d. Je libère ce qui ne me sert plus pour faire de la place à ce qui est aligné ). »
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3.Affrontez votre ombre.
Nous avons tous des parties de nous-mêmes que nous avons tendance à cacher, alias notre ' ombre soi ». Cette année, pensez à confronter ces parties de vous-même avec cet exercice de travail d'ombre réalisé par un astrologue et un praticien de reiki Mal Mathurin : Refléter et médite ton ombre . Répétez les affirmations de libération, ainsi que les affirmations pour appeler ce que vous voulez. Et bien sûr, définissez votre intention de travailler avec votre ombre à l'avenir.
Quatre.Lancez un sort de protection.
Après l'année que nous avons tous eue, ça ne peut pas faire de mal d'avoir un peu de protection supplémentaire, non? La bonne nouvelle est qu'il y a un sort pour ça, et ça s'appelle la place Sator. ' La place Sator peut être utilisé pour se protéger ou pour diminuer le pouvoir d'une force maléfique sur vous, comme la maladie ou le mauvais œil, ' Sarah Lyons , auteur de Sorcellerie révolutionnaire , expliqué précédemment à mbg.
Avec chaque mot directement sous le précédent, écrivez 'Sator, Arepo, Tenet, Opera, Rotas' en cinq colonnes, ainsi ils forment un carré de cinq par cinq, puis chantent les mots à haute voix. Emportez le morceau de papier avec vous quand vous le souhaitez.
5.Travaillez avec les couleurs.
Roxo explique que travailler avec la couleur peut être un excellent moyen de puiser dans une ambiance particulière. Par exemple, elle aime porter du blanc pour se renouveler le soir du Nouvel An, qui vient de ses racines brésiliennes, mais vous pouvez choisir la couleur que vous aimez. «Portez la couleur que vous voulez ou dont vous avez besoin dans votre vie! Revendiquez votre magie en incarnant ce dont vous rêvez », dit-elle. (Et n'oubliez pas de consulter notre guide sur la façon de s'habiller pour soutenir une couleur d'aura particulière .)
6.Fabriquez un autel ou un tableau de vision pour 2021.
Mettre en place un autel ou alors faire un tableau de vision est une excellente façon d'envisager l'année que vous voulez avoir. Roxo note qu'elle commence toujours la soirée du réveillon du Nouvel An en faisant un autel avec des amis `` avec des fruits et des jetons de ce que nous voulons appeler dans la nouvelle année ''. Cela vous aidera à comprendre quels sont vos objectifs et à les concrétiser avec tout ce que vous utilisez sur votre tableau ou votre autel.
7.Répétez ce mantra bouddhiste tantrique.
Pour mettre votre corps et votre esprit en harmonie, professeur de méditation et guide spirituel Sah D'Simone recommande le mantra bouddhiste tantrique suivant pour méditer: Om, Ah, Hum . «Cette méditation mantra est extrêmement puissante», dit-il à mbg. 'Avec la répétition silencieuse dans votre esprit de' Om, Ah, Hum, ' vous relâcherez la culpabilité et la honte associées aux habitudes et aux actions malsaines dans lesquelles vous vous êtes engagés - et vous accueillerez l'acceptation, le pardon et les nouvelles possibilités.
En éliminant la négativité de l'intérieur, dit-il, vous serez en mesure d'avancer pour réaliser votre potentiel au cours de la nouvelle année, en apportant votre corps, votre parole et votre esprit `` de manière plus complète et authentique à chaque action et interaction ''.
8.Essayez un rituel de sel nettoyant et protecteur.
Ce rituel du sel provient d'un coach spirituel et d'un chercheur rituel Barbara Bizou . Vous aurez besoin d'un bol sans bois, de sel de mer ou de sel casher, de grains de poivre noir, de clous de girofle et d'une feuille de laurier. «Mélangez les ingrédients et faites appel à l'esprit de votre maison pour purifier l'énergie de votre espace et vous protéger de toute négativité», elle a écrit sur mbg . «Placez le bol près de la porte d'entrée et remplacez son contenu toutes les quelques semaines.
9.Dessinez un bain rituel.
Et enfin, pour un rituel purifiant physiquement et énergiquement, que diriez-vous un bain apaisant ? Ajoutez ce que vous voulez au bain - donnez-vous vraiment la permission de devenir luxueux avec. Et pendant que vous y êtes, pensez à ce que vous lâchez et à ce que vous voulez appeler.
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