Un rituel de travail d'ombre en 3 étapes pour la nouvelle lune du Scorpion de ce week-end
Chaque phase de la lune offre une qualité énergétique différente avec laquelle nous pouvons travailler. Où pleines lunes représentent le point culminant et la libération, nouvelles lunes sont tous sur de nouveaux départs.
Nous avons une nouvelle lune dans la nuit du samedi 14 novembre, alors nous avons demandé à un astrologue et à un praticien de reiki Mal Mathurin à propos de son rituel de nouvelle lune pour travailler avec cette énergie fraîche.
Mathurin note rapidement que nous pouvons adapter nos rituels lunaires au signe astrologique que la lune est sous ce jour. `` Nous sommes capables d'interagir et de vraiment nous connecter avec ces aspects dans notre charte , dit-elle à mbg, qu'ils soient dominants ou qu'ils fassent partie de notre graphique où nous n'avons pas beaucoup d'énergie.
La nouvelle lune de ce week-end sera de sept degrés en Scorpion. «Sept est un nombre très spirituel», note Mathurin. `` C'est un certain nombre d'analyses internes et d'exploration en profondeur, ce qui, bien sûr, est ce qu'est le Scorpion ».
En tant que telle, elle dit que cette nouvelle lune est un bon moment pour se connecter avec les aspects de nous-mêmes que nous cachons. Voici comment procéder:
Étape 1: Commencez par réfléchir et méditer sur votre ombre.
«L'énergie du Scorpion concerne également l'alchimie et la transformation, alors je ferais un travail d'ombre», ajoute Mathurin. Le travail dans les ombres nécessite de confronter toutes les parties de nous-mêmes, même nos coins les plus sombres ou nos ombres.
Mathurin suggère de commencer par réfléchir aux aspects d'ombre cachés de vous-même. Ce sont souvent des choses comme la honte et la culpabilité. Ici, sachez que c'est normal de pleurer et de ressentir ce que vous ressentez. L'énergie de cette nouvelle lune consiste à accepter notre ombre et à trouver de la gratitude pour ce que nous avons.
Méditez sur vos réflexions et permettez-vous d'analyser et de vous asseoir avec l'inconfort. «Passez par ce processus - le déni, la colère», dit-elle, «pour arriver à ce point d'acceptation».
PublicitéÉtape 2: affrontez votre ombre.
Demandez-vous d'où viennent vos sentiments de honte ou de culpabilité. Ensuite, soit à voix haute, soit mentalement, libérez ce qui se passe. Après cela, montrez-vous de la gratitude et offrez-vous un peu d'amour. Vous pouvez dire quelque chose de ce genre, par exemple:
Je permets à l'ombre la plus sombre qui est enfouie en moi d'être libérée . Je libère la peur; Je libère le doute; Je libère la honte; Je libère l'insécurité.
Je suis une personne belle et aimante. Je suis en sécurité; Je suis confiant; Je suis capable de conquérir de nouvelles choses et de nouvelles expériences.
Étape 3: définissez votre intention.
Maintenant que vous avez nettoyé votre ardoise énergiquement, vous pouvez définissez votre nouvelle intention . «J'écrirais ce que je veux plutôt que ce que je ne veux pas», note Mathurin. Par exemple, elle propose: Je veux me connecter à la guérison dans mon cœur. J'apporte l'amour; J'apporte de la compréhension . Demandez-vous ce que vous désirez profondément et notez-le.
Mathurin suggère de tenir un journal de la nouvelle lune de toutes vos intentions, mais vous pouvez également l'écrire sur une feuille de papier. Essayer de le mettre sous votre oreiller et de dormir avec pendant une semaine, ou placez un cristal dessus pour intensifier l'intention.
C'est un moment fort pour affronter nos ombres et faire appel à ce que nous recherchons. Lorsque nous pouvons reconnaître notre douleur et nous asseoir avec elle, nous la transformons en une guérison profonde pour laisser de l'espace pour ce que nous voulons vraiment. Et c'est ce qu'est la nouvelle lune. Comme le rappelle Mathurin à mbg, «il y a toujours une nouvelle opportunité chaque mois de recommencer, de retourner à la planche à dessin».
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