7 signes que vous êtes au bord d'une transformation spirituelle

Lorsque la transformation spirituelle vient frapper à votre porte, elle vous demande sans vergogne de laisser aller des parties de vous-même et de votre vie qui ne sont plus utiles.

Parfois, de nouvelles opportunités sont là pour vous accueillir. Mais le plus souvent, il y a quelque chose que l'écrivain Charles Epstein appelle l'espace entre les histoires. Il le décrit ainsi: L'ancien monde s'effondre mais le nouveau n'est pas encore apparu [...] Sans le mirage de l'ordre qui semblait autrefois vous protéger et filtrer la réalité, vous vous sentez nu et vulnérable, mais aussi une sorte de liberté.

Les transformations monumentales ne se produisent pas si souvent, et elles peuvent être difficiles à identifier, mais après avoir réfléchi à mes propres expériences et à celles de mes clients, j'ai pu analyser de nombreux signes indiquant que la transformation était bel et bien en train de se produire.

signe du 23 juillet

La prise de conscience est comme une feuille de route de compréhension qui peut vous aider à vous sentir moins seul face à la transition. Que cette feuille de route vous serve de filet de soutien, lorsque vous êtes invité à passer de l’autre côté.

1. Quelque chose semble «coincé».

Tout le monde peut s'identifier aux sentiments de «blocage». Votre travail n'est pas satisfaisant, mais vous ne savez pas ce que vous feriez d'autre. Votre relation n'est pas satisfaisante, mais vous avez peur de quitter la sécurité de ce qui a été développé. Vous vous sentez ennuyé ou peu enthousiaste, mais vous ne savez pas comment sortir de l'ornière. Semble familier?

Ce sont les moments où nous commençons souvent à blâmer et à juger les autres parce que nous ne voulons pas assumer la responsabilité de notre propre peur et mécontentement. Ces sentiments ont tendance à être physiques et énergétiques plutôt qu'analytiques. Et les choses peuvent sembler désalignées lorsqu'elles sont prises dans la course effrénée de la vie.

C'est la recette parfaite pour un moment sérieux seul . Bien que souvent effrayant ou inconfortable au début, être seul est l'un des plus grands cadeaux pour reconnaître le blocage et découvrir sa propre vérité. En ayant l'espace supplémentaire et un manque de stimulation externe vers laquelle courir, vous pouvez commencer à déballer ce qui se passe et voir ce que vous ressentez.

Donc, si vous vous sentez coincé, ralentissez le diable et passez du temps seul. Partez en randonnée ou en camping en solo, arrêtez toutes les technologies pour la journée (ou plus), ne faites pas trop de projets avec des amis ou des collègues et décompressez-vous.

2. Les conflits surgissent dans de nombreux domaines de votre vie.

La transformation est définie comme un changement profond ou dramatique de forme ou d'apparence. Lorsqu'on nous demande de subir une transformation, nous devons abandonner ce qui ne nous sert plus pour faire appel à ce qui le fait.

Dites-vous des choses que vous n'avez jamais dites à vos parents mais auxquelles vous avez toujours pensé? Vous battez-vous avec votre conjoint, avez-vous des difficultés à communiquer avec vos enfants ou désaccord constant avec votre patron ?

Bien sûr, ceux-ci pourraient simplement être les flux et reflux réguliers de la vie, mais vous pouvez choisir de les observer à travers une lentille plus large du symbolisme et de la spiritualité. Si vous remarquez qu'une quantité anormale de conflits surgit dans différents domaines de votre vie, regardez plus profondément.

Si vous avez été invité à apporter des modifications, par où commencer? Plutôt que de vous inquiéter des difficultés qui surgissent, essayez simplement de devenir l'observateur. Notez ce qui se passe, faites attention à ce que vous ressentez et soyez ouvert à l'exploration des conflits dans toutes les relations en tant que portail vers votre moi le plus élevé.

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3. Vous avez du mal à vous concentrer ou à faire du «travail».

Vous ne vous sentez pas productif au sens traditionnel du terme? Vous avez du mal à terminer votre liste de choses à faire ou à parcourir tous vos e-mails? Ne vous inquiétez pas.

Nos corps sont équipés pour gérer seulement autant de choses à un moment donné. Lorsque nous sommes appelés à subir une transformation, une grande partie de notre énergie physique est consommée par ce processus. Il se passe quelque chose de plus grand, et bien que nous ne soyons pas conscients cognitivement de ce qui se passe, notre corps sait ce qui se passe.

Vous pouvez appuyer sur le bouton de pause dans votre routine quotidienne habituelle pour permettre à des choses plus importantes de se produire. Complétez ce que vous avez à faire, puis accordez-vous le temps d'être simplement en vous promenant dans les bois, en faisant des siestes et en lisant des livres. Le reste de cette liste sera là à votre retour, et certaines choses peuvent disparaître comme par magie.

4. Vous dormez à peine ou dormez tout le temps.

Si vous entendez les murmures de transformation, vous pouvez ressentir une anxiété ou une dépression accrue et inhabituelle. Ces sentiments peuvent vous encourager à dormir tout le temps ou vous empêcher de dormir du tout .

L'astuce pour y arriver est simplement d'écouter et de respecter son corps. Si vous ne pouvez pas dormir, levez-vous et lisez un livre, écrivez dans un journal ou écoutez de la musique. Si vous êtes anéanti et que vous avez besoin de plus de sommeil, effacez le plus possible votre calendrier et laissez-vous reposer.

5. L'émotion brute commence à se répandre hors de vous.

Il se sent exactement comme cela en a l'air. Dans le processus de transformation, vous ne pouvez pas contenir vos émotions. Les larmes vous montent aux yeux. Des cris ou des gémissements s'échappent de votre bouche. Vous riez de manière incontrôlable et hors contexte. Ne paniquez pas.

N'essayez pas de pousser ces émotions vers le bas ou de les pousser dans un placard du sous-sol. Permettez aux sentiments de passer à travers vous, et je vous promets ... qu'ils passeront. Il y a une telle force dans l'émotion brute parce qu'elle ne peut provenir que de quelqu'un avec un cœur doux et ouvert. Être vulnérable est puissant, alors embrassez les émotions sauvages et brutes qui vivent à l'intérieur de vous.

6. Vous obtenez des signes de l'Univers.

La transformation n'est pas analytique. C'est naturel et spirituel. C'est un peu d'un autre monde. Si vous obtenez grands signes de l'univers , avoir des rencontres nouvelles ou inexplicables avec des plantes ou des animaux, entendre des messages dans le vent, écouter et prêter attention. Ils peuvent vous donner les réponses ou vous offrir le type exact de soutien dont vous avez besoin à ce moment-là.

7. Vous ressentez un sentiment de calme et de paix intérieure.

Nous sommes constamment dans un pseudo-état de transformation ; cependant, il y a des vallées et des sommets à couper le souffle. Lorsque nous avons atteint le sommet d'une transformation plus large, tout ce qui est insignifiant semble s'effondrer. Nous sommes dépouillés de notre être le plus élémentaire, semblable à un animal, ne nous occupant que de ce qui est de la plus haute priorité.

Dans ce processus de perte de vieilles peaux, vous devenez clair, calme et paisible. Votre corps est doux, tendre et ouvert. Et vous êtes certain que les choses fonctionneront exactement comme elles sont censées le faire, car en réalité, il n'y a pas vraiment d'alternative.

Alors que la vie continue de vous guider doucement (ou pas si doucement) sur votre chemin, ayez le courage d'embrasser ce qui tu es appelé à changer et la patience de vous asseoir immobile pendant que vous attendez de découvrir ce qu'il y a de l'autre côté pour vous rencontrer.

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