Les 5 étapes de la croissance personnelle

Vous vous souvenez que vous étiez en deuxième ou même en septième et que vous vous sentiez sûr de savoir ce que cela signifiait d'être un élève de huitième ou de dixième le moment venu? Vous ne vous inquiétez pas de ne pas être en huitième à l'âge de 7 ans?

Nous nous sommes donné la permission d'être là où nous étions dans notre processus de développement. Maintenant que nous avons grandi, nous nous mettons beaucoup de pression pour tout savoir droite à présent.

Après avoir vu tant de gens marcher sur le chemin de la transformation, je me suis rendu compte qu’il y avait de nombreuses phases et qu’elles ne se ressemblaient pas dans la vie de deux personnes. Pensez à la vie comme à votre école. Vous apprenez constamment des leçons et grandissez. Alors que nous devons nous donner la permission de ne pas tout savoir maintenant, il est important de savoir où nous en sommes dans le processus. Quelle que soit notre phase actuelle, ces trois règles restent les mêmes:

1. Ne vous attendez pas à être ailleurs que là où vous êtes. Acceptez votre place actuelle sur le chemin.

2. Anticipez la phase suivante au-delà de celle dans laquelle vous vous trouvez, afin de pouvoir y être préparé quand elle arrivera.

3. Soyez compatissant et compréhensif envers les autres, quels que soient leurs progrès dans leur propre cheminement personnel.

J'ai décrit les cinq phases primordiales ci-dessous:

1. Endormi

Si vous lisez ceci, vous avez dépassé ou presque dépassé cette phase. Si vous dormiez, mon travail n’aurait pas de résonance avec vous. Mais je parie que vous vous souvenez quand votre conditionnement et vos peurs vous ont dominés. C'est à ce moment-là que vous dormiez - vous jouez la victime, en supposant que nous n'avons ni le pouvoir ni la capacité de changer nos propres vies. Le blâme, le névrosisme, la peur et le manque d'épanouissement sont des effets secondaires courants du «sommeil». À un moment donné, nous réalisons que nous vivons notre vie sur le régulateur de vitesse et décidons de nous arrêter.

2. Éveil

Habituellement, après une bonne gueule de bois d'attente à l'ancienne (lorsque nous nous attendions à certaines choses de nous-mêmes ou des autres et que nous nous trouvions déçus - encore une fois), nous nous réveillons enfin et commençons à nous demander pourquoi cela continue de se produire.

Nous commençons à apprendre que nos expériences ne sont pas aléatoires et nous commençons à chercher des réponses. Nous relions les points et reconnaissons que la vie consiste à apprendre et à trouver notre vrai moi. Nous avons beaucoup de réalisations - à la fois passionnantes et peut-être difficiles à gérer.

3. Intégration

Dans cette phase, nous passons du savoir à l'action. Si vous sentez que vous avez beaucoup d’informations mais que les choses dans votre vie ne reflètent pas ces connaissances, vous êtes probablement en phase d’intégration. Il est temps de retrousser vos manches et de faire bouger les choses.

La prise de conscience ne suffit pas pour la transformation. Nous devons changer nos systèmes de croyance et nos comportements. Nous pouvons abandonner nos vieilles histoires et mettre à niveau notre programmation. Ici, maintenant, nous faisons le travail émotionnel courageux de guérison d'anciens problèmes afin qu'ils ne nous définissent plus ou ne nous retiennent plus. Nous prenons les outils dont nous disposons et les compétences que nous avons acquises et les mettons en action.

Il se peut que vous vous retrouviez à faire des «reprises» ou à avoir des chances de réagir de différentes manières à des situations que vous avez rencontrées auparavant. C'est le moyen le plus puissant de briser un modèle. Les reprises sont la façon dont vous intégrez la conscience et l'action.

4. Acceptation

Une fois que nous avons pris de nouvelles habitudes et que nous commençons à habiter cette nouvelle façon d’être, nous commençons à accepter. Nous ne sommes pas des gens nouveaux. Nous sommes simplement plus authentiquement nous-mêmes que jamais.

Cela signifie-t-il que nous sommes totalement évolués et que nous n'avons jamais rien sur quoi travailler? Non, nous sommes toujours humains. La seule différence est que maintenant, lorsque nous avons une gueule de bois d'attente, nous pouvons la dépasser et l'accepter.

Nous arrêtons de lutter contre la réalité et l'acceptons ou la modifions. Nous sommes heureux de nous-mêmes et ne sommes plus esclaves de nos impulsions.

5. Application et service

Cette phase concerne une vision plus large: changer la vie des autres. Nous nous sentons appelés à partager l'amour que nous ressentons. Vous pourriez être tenté de sauter dans cette phase avant d'avoir terminé l'intégration. Soyez patient avec vous-même. Il n'y a pas d'étoile d'or ni de ligne d'arrivée sur ce voyage.

Je le répète, ce n'est pas un modèle unique, mais cela peut aider à structurer votre voyage spirituel unique. Chaque phase est riche en opportunités d'apprentissage, alors soyez reconnaissant pour la phase dans laquelle vous vous trouvez.

Gardez à l'esprit que vous pouvez revenir en arrière et répéter les phases plusieurs fois, lorsqu'une attente de la gueule de bois déclenche la prise de conscience d'un problème, ou qu'une nouvelle perspective inspire une plus grande découverte de soi.

J'adorerais savoir si cette structure résonne avec vous et dans quelle phase vous pensez que vous pourriez être.

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