3 conseils de rajeunissement de la peau d'un acupuncteur du visage de premier plan

Nous savons que les soins de la peau, à leur meilleur, sont holistiques. Vous devez examiner l'ensemble de votre routine, de votre santé et de votre style de vie pour bien comprendre, apprécier et prendre soin de votre peau. C'est pourquoi l'acupuncture a tendance à se marier si bien avec les soins de la peau: la modalité de la médecine traditionnelle chinoise (MTC) traite de l'ensemble de votre santé.

Cela est particulièrement vrai si vous allez chez un spécialiste de l'acupuncteur du visage, comme Debbie Kung, DAOM, L.Ac . Le praticien basé à New York et Austin fait ce que l'on appelle «l'acupuncture de rajeunissement du visage», qui peut traiter toutes les formes de vieillissement cutané, des ridules et de l'affaissement à la texture.

Zodiaque du 4 avril

«Le rajeunissement du visage, toute l'idée est évidemment de traiter l'extérieur, mais nous voulons aller plus loin et traiter l'intérieur à un niveau énergétique», dit-elle. «C'est investir dans l'avenir; ce ne sont pas des solutions rapides d'actualité, mais c'est permanent et plus profond. C'est là que réside la vraie beauté.

Nutrition et supplémentation

«En médecine chinoise, nous considérons le vieillissement comme un processus systématique. Plusieurs facteurs sont pris en compte lors du vieillissement, dans des variables telles que le mode de vie, la constitution et l'environnement, qui peuvent se traduire par une carence en chi, sang, yin, yang et Jing. Le chi, qui est considéré comme notre force vitale, a tendance à s'épuiser naturellement à mesure que nous vieillissons », nous dit Kung.

Cette énergie épuisante, bien qu'elle fasse naturellement partie du vieillissement, peut être atténuée avec ce que vous ingérez. Comme le note Kung, mangez beaucoup de légumes verts à feuilles sombres (`` vous voulez vous assurer de consommer des choses qui vous donnent la vie '', dit-elle) ainsi que des suppléments, comme le nr + de lifeinflux.

'J'avais fait des recherches sur nicotinamide riboside (NR) avant de prendre le nr + de mbg, car c'est un actif qui gagne en popularité auprès des experts de nombreux domaines. Nous savons que cela se transforme en NAD (nicotinamide adénine dinucléotide) dans le corps, et est une coenzyme qui est nécessaire pour que les mitochondries produisent de l'énergie '', dit-elle, notant qu'elle le prend elle-même . En aidant à améliorer la fonction mitochondriale de votre corps, vos cellules peuvent se régénérer naturellement et plus efficacement. *

Compatibilité zodiacale du 24 mars

Du repos

«Le repos et le sommeil sont l'une des choses les plus importantes que vous puissiez faire. Ce n'est même pas lié à la médecine chinoise; ce n'est qu'une astuce universelle - nous sommes tous humains à la fin de la journée », dit Kung.

La recherche (à la fois orientale et occidentale) nous montre à maintes reprises à quel point le sommeil est pour la peau , comme c'est le cas lorsque nos cellules cutanées se régénèrent. Cela a du sens, car lorsque nous entrons dans le cycle REM, notre corps subit une récupération sous toutes ses formes, peau incluse. Donc, si vous manquez une nuit de repos adéquate, votre peau ne peut pas passer par ce processus vital, laissant votre teint terne et jaunâtre.

C'est aussi, note Kung, essentiel de se reposer et de récupérer en raison du stress quotidien: `` Bien sûr, une certaine quantité de stress est bonne pour le corps - mais nous ne sommes pas correctement construits pour résister à la quantité de stress que la vie moderne nous impose, ' elle dit. 'Cela apparaîtra sur la peau, que ce soit rides de stress ou l'acné.

Acupuncture de rajeunissement du visage

«Dans un monde obsédé par la jeunesse et la beauté, il est rafraîchissant de savoir qu'il existe une alternative au monde artificiel du Botox, des charges et de la chirurgie plastique», note-t-elle. «L'acupuncture cosmétique stimule la capacité de votre corps et de votre visage à se régénérer naturellement, de manière holistique et magnifiquement. Il s'agit d'un moyen traditionnel de rajeunissement du visage et est considéré comme une forme d'art utilisée depuis des siècles.

Bien que chaque pratiquant soit différent, note Kung dans sa pratique, elle fera une session intensive de cinq semaines pour relancer le processus consistant en deux sessions par semaine. À partir de là, elle fera des sessions régulières un mois ou, pour certains, seulement une fois par an.

2727 numéro d'ange

«Nous commençons par le corps, pour vous ancrer; si vous en faites trop sur le visage, toute votre énergie peut se précipiter vers la tête et vous pouvez vous sentir faible. Vous voulez tout équilibrer », dit-elle. «Ensuite, vous entrez avec les aiguilles sur le visage, vous imitez une petite coupure; de sorte que votre corps envoie des globules blancs, du plasma et du collagène dans la zone pour le réparer. C'est pourquoi cela fonctionne si bien.

Les plats à emporter.

Nous le disons ici tout le temps, mais cela vaut toujours la peine de le répéter: votre éclat vient à l'intérieur.

'Dans TCM, il y a quelque chose qui s'appelle shen , et c'est l'énergie que vous voyez sur quelqu'un: c'est une lueur, un reflet, un éclat », dit Kung. `` Vous pouvez avoir une `` peau parfaite et sans pores '' et ne pas avoir shen ; c'est vraiment votre beauté et votre santé intérieures. Donc, lorsque vous vous concentrez sur le rajeunissement du visage, il y a bien sûr un aspect cosmétique, mais c'est vraiment plus que cela. C'est interne.

Partage Avec Tes Amis: