Vous ne l'imaginez pas: la peau sèche est plus courante dans cette zone + corrections faciles

Nous avons tendance à considérer notre propre peau comme un monolithe - la peau est la peau est la peau, non? En fait, la peau peut varier considérablement en fonction de l'endroit où elle se trouve sur le corps et de ce qui l'influence. Par exemple, la peau de vos pieds a tendance à être plus épaisse que, par exemple, votre poitrine. Ou votre visage est probablement plus sensible aux produits que vos jambes - mais étonnamment, vos aisselles peuvent être les plus sensibles de toutes. Et le microbiome de votre peau joue un rôle énorme, car il y a plusieurs écho-niches partout sur vous qui influencent l'apparence de votre peau.

• 1 Pourquoi nous les obtenons. 2 Comment aider à apaiser la peau.
• 3 produits 4 Les plats à emporter.

Donc, vraiment, il n'est pas étonnant que certaines zones de votre visage et de votre corps nécessitent plus d'attention que d'autres. Tel est le cas des coudes secs. Prenez un moment pour ressentir les vôtres: sont-ils souples et lisses comme vos avant-bras? Ou sont-ils un peu plus rugueux et floconneux?

Si c'est ce dernier, vous n'êtes pas seul. `` Les coudes secs sont une plainte courante '', assure un dermatologue certifié par le conseil d'administration Raechele Cochran rassemble, M.D. Ici, ce que vous devez savoir et comment y remédier.

Pourquoi avons-nous les coudes secs?

La peau sèche sur vos coudes est due à plusieurs facteurs principaux, certains inhérents à la peau et à la zone, certains causés par des affections cutanées et d'autres dus aux influences du mode de vie:

1.La peau elle-même.

Pour commencer, la peau des coudes a une couche dermique plus épaisse ainsi que moins de pores - c'est partout et vrai pour tout le monde. «La peau des coudes a tendance à être plus épaisse, ce qui les aide à résister à toutes les forces mécaniques du mouvement constant de l'articulation du coude», explique Cochran Gathers. «La peau des coudes est également plus sèche et plus sujette aux irritations car elle contient moins de glandes sébacées que sur certaines autres zones de notre corps.

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deux.Certains problèmes de peau et de santé.

De plus, certaines personnes peuvent se plaindre d'une peau excessivement sèche dans la zone - comme, pire que votre desquamation générale - en raison de maladies cutanées réelles. Oui, pour les personnes qui remarquent des symptômes sévères, cela peut être attribué à certaines maladies et même à des problèmes de santé. «Il existe également d'autres affections cutanées, comme l'eczéma et le psoriasis, qui peuvent provoquer des coudes secs et squameux», explique Cochran Gathers. «Des problèmes de santé tels que le diabète et les maladies thyroïdiennes peuvent également entraîner une peau sèche, qui pourrait être plus visible sur les coudes.

3.Influences de style de vie.

Enfin, il n'y a que des problèmes d'usure généraux qui peuvent contribuer à la texture et à l'apparence de la peau. Ceux-ci se résument à la fonctionnalité de la zone. «La peau du coude subit des frottements constants dus aux mouvements, aux vêtements et même au simple fait de poser les coudes sur les bureaux et les tables», explique Cochran Gathers. `` Ces facteurs externes, ainsi que des coupables comme le temps froid, l'exposition à l'eau chaude et le chlore des piscines contribuent tous à la peau sèche et squameuse du coude. '' En termes simples: la peau du coude supporte plus que les autres zones du corps.

6 façons de traiter les coudes secs.

Ne vous sentez pas obligé de vous contenter d'une peau perpétuellement sèche dans la région:

1. Passez à des nettoyants doux. L'un des principaux coupables de la peau sèche sur le corps - c'est-à-dire la peau sèche n'importe où, coudes compris - est les nettoyants et les savons agressifs. Ils peuvent dépouiller votre corps des huiles naturelles, perturber votre barrière d'humidité, gâcher votre pH cutané et endommager votre microbiome . Recherchez des lavages avec des tensioactifs simples, d'origine végétale, tamponnés avec des ingrédients hydratants— certains de nos favoris, ici .
2. Évitez l'eau chaude. L'eau chaude peut laisser votre peau crue et sèche. `` Être conscient du temps que vous passez dans un bain ou une douche est une autre solution simple, car la surexposition de votre peau à l'eau chaude peut enlever l'eau de votre peau, ce qui entraîne une plus grande déshydratation '', déclare un dermatologue certifié par le conseil d'administration. Shereene Idriss, M.D .
3. Exfoliez avec parcimonie pour éliminer les cellules mortes de la peau. L'exfoliation est un outil utile lorsqu'elle est utilisée correctement et avec modération. L'élimination de l'excès de cellules mortes de la peau peut soulager la peau squameuse et cendrée et aider les hydratants à pénétrer plus profondément. Cependant, si vous en faites trop, vous courez le risque d'endommager votre barrière. S'en tenir à une à trois fois par semaine , max.
4. Hydratez-vous tous les jours, au moins une fois par jour. Ne manquez pas d'hydrater votre corps - les émollients, les humectants et les occlusifs aident à emprisonner l'eau dans la peau, à apaiser l'inflammation et à améliorer votre barrière. Nous recommandons toujours d'appliquer la lotion après le lavage, mais vous pouvez augmenter au besoin. «Les hydratants riches sont essentiels pour apaiser et lisser les coudes secs et rugueux», déclare Cochran Gathers.
5. Traitez les taches avec une crème plus épaisse. Qui a dit que les crèmes pour les mains sont juste pour les mains! Comme ils ont tendance à être plus épais et plus riches en nutriments, vous pouvez envisager d'apporter tout ce bien hydratant à vos coudes. Bonus: la taille plus petite le rend facile à transporter et à appliquer lors de vos déplacements. Pour les recommandations, nous adorons ces crèmes pour les mains .
6. Visitez un derme ou un médecin. Étant donné que les coudes très secs peuvent être un indicateur d'une affection cutanée plus grave, vous pouvez envisager de consulter votre derme ou votre médecin. Ils peuvent vous aider à identifier et à traiter vos problèmes.

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Crème pour les mains anti-âge Grown Alchemist

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Les plats à emporter.

Les coudes ont tendance à être l'une des zones de peau les plus rugueuses et les plus sèches de votre corps. Cela peut venir de la peau elle-même (plus épaisse et avec moins de pores), des affections cutanées (telles que l'eczéma) et des facteurs liés au mode de vie (juste usure générale). Heureusement, il ne devrait pas être trop difficile à traiter avec une hydratation diligente.

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