Quels sont les risques de la mise en quarantaine et est-il toujours possible de le faire?

Il ne fait aucun doute que beaucoup de gens manquent de passer du temps avec leurs amis et leur famille. Et avouons-le, beaucoup de gens en ont probablement assez de voir leurs colocataires ou les membres de leur famille qui vivent avec eux. Pour résoudre les deux cas, certaines personnes choisissent d'emménager avec des personnes en dehors de leur foyer normal. Le terme a été surnommé `` mise en quarantaine '', et bien que cela puisse être amusant, est-ce sûr?

Eh bien, cela dépend de nombreux facteurs. Semblable à voyager entre différentes maisons pendant la pandémie, les réponses ne sont pas tranchées.

La «mise en quarantaine» enfreint-elle les directives de distanciation sociale?

S'entraîner distanciation sociale , les Centers for Disease Control (CDC), disent que les gens devraient éviter de se rassembler ou alors petits groupes, tous deux en public et paramètres privés (comme la maison de votre ami). Ils devraient également limiter les contacts étroits avec les personnes extérieures à leur foyer.

«Le but de la distanciation sociale est de ramener le nombre de contacts - directs et indirects - au plus petit nombre possible», médecin de médecine intégrative Aditi Nerurkar, M.D., MPH , raconte lifeinflux.

horoscope argent cancer aujourd'hui

Sur la base de ces informations, la mise en quarantaine avec des personnes avec lesquelles vous ne vivez pas normalement défie la distanciation sociale.

La mise en quarantaine est-elle dangereuse?

En théorie, si vous et les personnes avec lesquelles vous envisagez de vivre avez pratiqué la distanciation sociale, vous vous laviez les mains soigneusement et portiez des masques en public - et prévoyez de continuer à le faire - il pourrait être sûr de vivre ensemble.

Cependant, c'est toujours moins sûr que de vivre seul ou avec les personnes avec lesquelles vous vivez déjà. En effet, il est difficile de surveiller complètement les pratiques d'hygiène des autres. En déplaçant et en changeant les personnes avec lesquelles vous allez maintenant entrer en contact étroit, vous augmentez la transmission potentielle de personne à personne.

«Plus vous êtes exposé est contre-productif», Richard Martinello, M.D. , professeur agrégé de maladies infectieuses à Yale, raconte AUJOURD'HUI . «En fait, vous vous exposez à tous ceux auxquels une personne supplémentaire a été exposée.

Y a-t-il des avantages potentiels?

Pour les personnes qui vivent seules et souffrent de dépression ou d'anxiété, le contact physique peut être essentiel pour réduire leurs symptômes . Dans ce cas, emménager avec au moins une autre personne pourrait être bénéfique pour votre santé mentale.

De plus, le taux de violence domestique le nombre de cas a augmenté depuis la promulgation des ordonnances d'abri sur place. Si vous vivez dans un endroit où vous êtes physiquement ou émotionnellement en danger, il peut être plus sûr de déménager et de vivre ailleurs si possible.

signe du 20 septembre

`` Si une personne victime de violence a la possibilité de partir en toute sécurité et vivre avec un ami protecteur ou un membre de la famille, les avantages pourraient l'emporter sur les risques '', directeur de la santé comportementale à l'Université du Texas Southwestern Medical Center Sarah Woods, Ph.D ., nous dit. Dans ce cas, je n'appellerais pas cela `` mise en quarantaine '', mais `` sauvetage ''. ''

D'un autre côté, si votre situation de vie actuelle est irritante mais sécuritaire dans l'ensemble, la meilleure chose à faire est de rester en place. `` Nous pourrions simplement utiliser ces moments pour développer nos compétences relationnelles '', psychologue Perpetual Neo, DClinPsy , nous dit. «Nous pouvons apprendre à mieux communiquer, à avoir une meilleure empathie, à mieux écouter et à lutter équitablement.

En bout de ligne.

Si vous entrez constamment dans conflits avec votre famille ou alors perdre patience avec les colocataires , essayez d'identifier vos émotions et de fixer des limites. Tant que vous êtes mentalement et physiquement en sécurité là où vous êtes, rester en place est le moyen le plus efficace de prévenir la propagation du COVID-19.

Vous voulez que votre passion pour le bien-être change le monde? Devenez un coach en nutrition fonctionnelle! Inscrivez-vous aujourd'hui pour rejoindre nos prochaines heures de bureau en direct.

Partage Avec Tes Amis: