Une liste de contrôle de nettoyage pour vous aider à vous organiser à la maison

Le désencombrement est l’un des moyens fondamentaux de créer un nouveau départ qui changera la vie. Le désordre qui s’accumule autour de vous peut exacerber le stress, la confusion et l’épuisement. S’en débarrasser peut recalibrer votre énergie et permettre à une nouvelle abondance de circuler librement vers vous.

Ce guide simple vous guidera dans le désencombrement de chaque pièce de votre maison de manière à favoriser un meilleur bien-être mental et physique. Vous pouvez l'utiliser comme point de départ pour créer une liste de contrôle personnelle pour votre propre maison.

Se préparer au succès

Prenez une feuille de papier et un stylo et parcourez votre maison tout en lisant la liste d'idées pour chaque pièce, en notant chaque petit projet que vous voyez. Avec un plan d'action en place, vous serez prêt à transformer votre espace.

Au fur et à mesure que vous établissez votre propre liste de contrôle, vous pouvez également vous rendre dans le garage, le grenier, les débarras, la buanderie, etc., pour noter tous vos projets en détail. Ceci est juste un début!

Je suggère de commencer par très petit projets de désencombrement quotidiens —nettoyer un tiroir, une étagère ou une section de placard. Vous pouvez régler une minuterie sur votre téléphone pendant 15 minutes et profiter au maximum de ce temps concentré pour terminer l'un de ces petits projets chaque jour tout en créant une dynamique. Vous êtes beaucoup plus susceptible de vous en tenir à votre plan si le processus est amusant et pas trop écrasant.

Le salon

Meubles: Regardez autour de vous et demandez-vous si vous aimez et avez besoin des meubles dans votre salon. Y a-t-il des tables ou des chaises supplémentaires qui rendent l’espace exigu ? Retirez tous les meubles qui ne servent à rien . Vous pouvez vendre ces pièces, faites-en don , ou offrez-les de manière significative dans des groupes Buy Nothing.

Art: Avez-vous des œuvres d'art sur les murs que vous n'aimez pas particulièrement ou que vous ne souhaitez pas voir dans cette pièce ? Pouvez-vous le déplacer vers un meilleur endroit ? S'il s'agit d'un tableau, pouvez-vous le peindre vous-même ? S'il s'agit d'une photo qui ne vous intéresse pas, pouvez-vous agrandir une photo préférée dans la pellicule de votre téléphone et l'échanger dans le cadre ? Votre art est une source d'énergie majeure dans votre maison , alors gardez-le frais.

Décor: Commencez par supprimer tout décor supplémentaire de votre table basse, de vos tables d'appoint et de vos étagères. Ne gardez que les essentiels et les objets de décoration qui vous plaisent vraiment.

Divertissement et électronique : Organisez les cordons, les télécommandes et les gadgets électroniques. Si vous avez de nombreux fils visibles, pensez à utiliser des organiseurs de câbles et de belles rallonges.

La cuisine

Garde-manger et réfrigérateur : Faites le tri dans votre garde-manger et votre réfrigérateur, jetez les articles périmés et donnez ce qui est encore bon mais que vous n'utiliserez pas. Lorsque vous désencombrez le garde-manger, c'est le moment idéal pour bien laver les étagères et transférer les produits de base comme les céréales, les noix, les farines, les haricots secs et les fruits secs dans des bocaux Mason ou de grands bidons étiquetés. Comme toi nettoyer le réfrigérateur , frottez-le en profondeur avec de l'eau tiède savonneuse et une ou deux gouttes de votre produit préféré. huile essentielle d'agrumes pour un éclat de joie.

Comptoirs : Débarrassez vos comptoirs et frottez-les soigneusement. Rangez les articles et appareils fréquemment utilisés, en gardant les surfaces aussi ouvertes que possible. Si vous gardez les épices sur le comptoir, voyez si vous pouvez trouver une étagère à épices qui se fixe au mur. Ou bien, découvrez des solutions de rangement roulantes comme des chariots roulants en métal avec des étagères qui peuvent abriter vos petits appareils électroménagers (en bas) et les épices/ustensiles que vous utilisez fréquemment (en haut). En parlant d’ustensiles, ne conservez que ceux que vous utilisez régulièrement !

La chambre

Placards : Triez vos vêtements et réorganisez les choses pour que vos vêtements d'automne soient mis en valeur lorsque vous ouvrez votre placard. Faites don ou vendez des articles que vous ne portez plus, ainsi que des tenues auxquelles sont attachés des souvenirs qui ne correspondent plus à votre vie.

Tables de nuit : Éliminer autant de technologie que possible depuis vos tables de nuit, en optant pour une simple lampe et un réveil basique, peut-être un vase de fleurs fraîches, cristaux , une bougie ou un bon livre. Déplacer la technologie hors de votre chambre peut boostez votre sommeil et créer davantage un sanctuaire rempli d'amour.

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Lit: Rembourrer, laver et rafraîchir toute votre literie : Est-il temps pour une nouvelle série de feuilles non toxiques , un doudou bio , ou oreillers de soutien ? Les oreillers peuvent gagner plus d'une livre en poids à cause des acariens qui vivent à l'intérieur (choquant, je sais), alors assurez-vous de change-les comme requis. Vous pouvez également vous procurer des housses pour vos oreillers et votre matelas. prévenir les acariens de s’accumuler.

La salle de bain

Articles de toilette: Trier et jeter tous les produits périmés , notamment les soins de la peau et le maquillage. Si vous n'en avez pas déjà un, pensez à un panier de douche pour organiser vos savons, nettoyants pour le corps, shampoings, revitalisants et gommages.

Les serviettes: Organisez vos serviettes , en ne gardant que ce dont vous avez besoin et en très bon état. Les refuges pour animaux sont un endroit idéal pour faire don de serviettes légèrement usées. Utilisez des paniers ou des étagères pour ranger soigneusement les serviettes que vous conservez.

Cabinet médical: Jetez en toute sécurité les produits périmés vitamines et médicaments .

Bureau à domicile:

Papiers et documents : Commencez à déchiqueter ! Une déchiqueteuse est un excellent investissement si vous avez des années de paperasse entre les mains. Triez les papiers et les documents, détruisez les documents inutiles et créez un système de classement organisé pour les plus importants.

Fournitures de bureau: Organisez les fournitures de bureau dans des tiroirs ou des conteneurs (j'utilise un pot Mason pour mes stylos et marqueurs préférés) afin que vous puissiez y accéder facilement. Si vous disposez de fournitures supplémentaires en abondance, offrez-les de manière significative. J'ai trouvé de nombreux enseignants sur mon groupe Facebook local Buy Nothing qui étaient plus qu'heureux de prendre tous les surligneurs, stylos et fournitures artistiques supplémentaires que j'ai accumulés au fil des ans et de les utiliser à bon escient.

Technologie: Mettez à jour toute votre technologie et désencombrez-la également, en supprimant les e-mails, les applications, la musique, les photos et bien plus encore dont vous n'avez pas besoin. Si vous souhaitez stocker vos fichiers numériques, un ou deux disques durs peuvent être un bon ajout à vos solutions de stockage. Vous pouvez stocker des photos, de la musique, des vidéos et des documents sur des disques durs pour libérer de l'espace sur votre ordinateur.

Les plats à emporter

Lorsque vous désencombrez chaque petit projet de votre liste, célébrez vos progrès. Cela vous aidera à insuffler de la joie, de l’intention et du but dans chaque pièce, créant ainsi un environnement qui vous reflète le mieux. En abandonnant l’ancien, vous accélérez l’arrivée du nouveau dans votre vie de manière magnifique. De nouveaux départs, de nouvelles opportunités, plus de paix et tant d’autonomisation vous attendent !