Les 12 meilleures crèmes de nuit pour vieillir en bonne santé selon les pros + ce qu'il faut rechercher

Quelle que soit l’étape à laquelle vous vous trouvez dans la vie, prendre soin de votre peau est précieux et utile. Il n’est pas superficiel de se soucier de la santé de sa peau. Et en vieillissant, vous remarquerez peut-être que votre routine de soins de la peau a besoin d’être peaufinée et ajustée pour tenir compte des changements de votre peau. Tout comme vous pouvez ajuster votre alimentation ou vos habitudes d’exercice à mesure que vous vieillissez ou que votre corps change, vous devriez également modifier votre routine de soins de la peau.

Cependant, il est important de reconnaître que la peau de chacun vieillit différemment. Cela est dû à la génétique, aux choix de mode de vie, aux influences environnementales et aux habitudes en matière de soins de la peau. Ainsi, lorsque vous cherchez un produit pour prendre soin de votre peau, il est important d’en trouver un qui réponde à vos besoins individuels.

Comment nous avons choisi :

Variété

Les besoins de chacun sont différents : en termes de budget, de type de peau et de préoccupation. Nous avons donc sélectionné une large gamme de produits à découvrir.

signe astrologique du 16 mai

Testé et recommandé

Les produits de cette liste ont été testés par moi-même, par des membres du personnel de mbg, par des contributeurs ou par des experts en soins de la peau en qui nous avons confiance. Nous avons également examiné les avis des clients, car nous pensons qu'ils peuvent offrir des informations précieuses.

Ingrédients efficaces

Il existe de nombreux ingrédients qui peuvent traiter les différents signes du vieillissement. Nous avons sélectionné des formules qui utilisaient les actifs les plus efficaces et les plus scientifiquement étayés.

Expérience sensorielle

Vous n'utiliserez pas de produits que vous n'appréciez pas. C'est pourquoi nous recommandons en priorité des crèmes qui ont des textures de qualité, afin qu'elles soient agréables à l'application.

Meilleures crèmes de nuit anti-âge

Idéal pour les peaux grasses : Glow Recipe Watermelon Glow AHA Night Treatment

Avantages

• Contient de la niacinamide, qui aide également à contrôler les éruptions cutanées
• Sent frais et fruité
• Texture légère

Les inconvénients

• Certains peuvent ne pas tolérer une utilisation nocturne

Considérations sur les ingrédients : :

Taille(s) :

Cette crème de nuit étoilée aidera à exfolier l'excès de cellules mortes et de débris de la peau, à minimiser l'apparence des pores, à gérer les éruptions cutanées et à réduire la brillance, sans décaper la peau. Voici un aperçu de la façon dont : Le complexe AHA a un pH équilibré, il ne perturbe donc pas la peau tout en offrant une exfoliation puissante et un nettoyage en profondeur des pores. La niacinamide renforce la barrière cutanée tout en aidant à contrôler les boutons. Et sept (sept !) types d’acide hyaluronique procurent une hydratation suffisante à différents niveaux de l’épiderme.

Ce que disent les utilisateurs :

Glow Recipe a construit un culte pour ses produits efficaces mais amusants. Et cette formule star est l’une des préférées des fans. Une utilisatrice commente la texture non grasse, indispensable pour les peaux à tendance grasse : « J'adore cette gamme de produits et celle-ci particulièrement. Ce n’est pas lourd et ne graisse pas le visage comme la plupart des soins de nuit.

Cette crème de nuit étoilée aidera à exfolier l'excès de cellules mortes et de débris de la peau, à minimiser l'apparence des pores, à gérer les éruptions cutanées et à réduire la brillance, sans décaper la peau. Voici un aperçu de la façon dont : Le complexe AHA a un pH équilibré, il ne perturbe donc pas la peau tout en offrant une exfoliation puissante et un nettoyage en profondeur des pores. La niacinamide renforce la barrière cutanée tout en aidant à contrôler les boutons. Et sept (sept !) types d’acide hyaluronique procurent une hydratation suffisante à différents niveaux de l’épiderme.

Idéal pour les peaux sensibles : Sérum réparateur de nuit Tatcha Indigo en traitement crème

Avantages

• Texture incroyablement riche
• Des études cliniques montrent qu'il renforce la barrière cutanée et réduit les rides.

Les inconvénients

• Cher
• Contient des silicones si vous les évitez

Considérations sur les ingrédients : :

Taille(s) :

Cette crème épaisse soutient la structure de la barrière cutanée et aide à nourrir le microbiome, ce qui la rend idéale pour ceux dont la peau présente des signes d'irritation et d'inflammation (lire : peaux sensibles.) L'extrait d'indigo japonais peut visiblement calmer la peau en hydratant les zones sèches et en réduisant les rougeurs. . Céramides et l'acide hyaluronique hydratent et renforcent la barrière. Enfin, la racine d'herbe mondo et les ingrédients fermentés aident à équilibrer le le microbiome de la peau .

Ce que disent les utilisateurs :

Un signe de succès pour tout produit est s’il inspire des achats répétés. Eh bien, une critique a déclaré qu’elle en était à sa quatrième bouteille : « Laissez-moi vous dire à quel point ce produit est incroyable pour votre peau sèche et déshydratée. J’en suis à mon quatrième traitement et j’adore ça !

Cette crème épaisse soutient la structure de la barrière cutanée et aide à nourrir le microbiome, ce qui la rend idéale pour ceux dont la peau présente des signes d'irritation et d'inflammation (lire : peaux sensibles.) L'extrait d'indigo japonais peut visiblement calmer la peau en hydratant les zones sèches et en réduisant les rougeurs. . Céramides et l'acide hyaluronique hydratent et renforcent la barrière. Enfin, la racine d'herbe mondo et les ingrédients fermentés aident à équilibrer le le microbiome de la peau .

Idéal pour les plus de 50 ans : Maya Chia The Advanced Response Complex Crème Visage + Cou

Avantages

• Conçu pour le cou et le visage, il cible donc deux zones
• L'emballage est rechargeable, ce qui réduit la consommation de matériaux à long terme

Les inconvénients

• Cher
• Parfum à base d'huiles essentielles, à éviter si vous êtes sensible

Considérations sur les ingrédients : :

Taille(s) :

'C'est le moment où l'on commence vraiment à constater une perte de collagène et un relâchement cutané', esthéticienne holistique Elle Feldman nous a parlé une fois de vieillir au cours de cette décennie . Les experts en soins de la peau, les éditeurs de beauté et les utilisateurs adorent cette crème (c'est l'une des crèmes les plus recommandées que j'entends sur mon podcast). Il fonctionne si bien car il cible plusieurs signes du vieillissement cutané en utilisant des ingrédients innovants à base de plantes. Le plus impressionnant est le facteur de croissance transformant les plantes bêta-2 (plant-TGFβ2), qui aide la peau à se régénérer au niveau cellulaire. Il utilise également des peptides pour hydrater et améliorer l'apparence des ridules, des acides aminés pour soutenir le collagène et deux antioxydants très puissants ( astaxanthine et chebula) pour neutraliser les dommages causés par les radicaux libres.

Ce que disent les utilisateurs :

Comme pour tout produit de soin de la peau, il est bon de lui donner au moins quelques semaines pour voir des résultats complets, mais les utilisateurs sont surpris de la rapidité avec laquelle il agit. Celui qui l'utilise depuis deux semaines déclare : « Je remarque une différence dans le teint et la texture de ma peau. Ma peau est visiblement plus ferme avec une hyperpigmentation réduite. Mon cou et mon visage sont plus lisses.

'C'est le moment où l'on commence vraiment à constater une perte de collagène et un relâchement cutané', esthéticienne holistique Elle Feldman nous a parlé une fois de vieillir au cours de cette décennie . Les experts en soins de la peau, les éditeurs de beauté et les utilisateurs adorent cette crème (c'est l'une des crèmes les plus recommandées que j'entends sur mon podcast). Il fonctionne si bien car il cible plusieurs signes du vieillissement cutané en utilisant des ingrédients innovants à base de plantes. Le plus impressionnant est le facteur de croissance transformant les plantes bêta-2 (plant-TGFβ2), qui aide la peau à se régénérer au niveau cellulaire. Il utilise également des peptides pour hydrater et améliorer l'apparence des ridules, des acides aminés pour soutenir le collagène et deux antioxydants très puissants ( astaxanthine et chebula) pour neutraliser les dommages causés par les radicaux libres.

Idéal pour les peaux à tendance acnéique : hydratant à l'acide salicylique encapsulé Naturium

Avantages

• Prix ​​abordable
• Fonctionne pour les peaux sensibles également sujettes à l’acné

Les inconvénients

• Idéal pour l’acné légère à moyenne, mais pas assez fort pour les cas graves

Considérations sur les ingrédients : :

Taille(s) :

Acide salicylique est l’un des ingrédients les plus connus pour traiter et cibler l’acné. L'exfoliant chimique cible les huiles et les lipides, il dissout donc le sébum et détruit les membranes cellulaires de la peau (ce qui peut aider les cellules mortes en excès à se débarrasser plus rapidement). Cette crème hydratante utilise une version encapsulée à 0,75 %, suffisamment puissante pour cibler les éruptions cutanées, tout en étant suffisamment douce pour les peaux plus sensibles. L'hydratant utilise également de la niacinamide pour contrôler les imperfections et soutenir la barrière.

Ce que disent les utilisateurs :

Le traitement de l'acné est compliqué, car l'état de la peau a de multiples facteurs d'influence. Vous ne devriez donc jamais compter sur un seul produit pour faire tout le travail. (Cela nécessite généralement toute une routine, ainsi que des habitudes de vie telles que la gestion du stress et la nutrition !) Cependant, un utilisateur a noté : « l'acide salicylique aide à réduire au minimum les huiles produisant de l'acné. Ceci, combiné au traitement localisé contre l’acné, constitue une excellente combinaison de lutte contre l’acné pour garder votre visage et votre peau exempts d’acné ! »

Acide salicylique est l’un des ingrédients les plus connus pour traiter et cibler l’acné. L'exfoliant chimique cible les huiles et les lipides, il dissout donc le sébum et détruit les membranes cellulaires de la peau (ce qui peut aider les cellules mortes en excès à se débarrasser plus rapidement). Cette crème hydratante utilise une version encapsulée à 0,75 %, suffisamment puissante pour cibler les éruptions cutanées, tout en étant suffisamment douce pour les peaux plus sensibles. L'hydratant utilise également de la niacinamide pour contrôler les imperfections et soutenir la barrière.

Idéal pour les peaux sèches : Crème de nuit botanique riche en oméga Midnight Recovery de Kiehl’s

Avantages

• Utilise 50 % de pots recyclés post-consommation et fabriqué à partir de sources d'énergie 100 % renouvelables.
• Contient du beurre de karité et des huiles essentielles provenant de sources durables

Les inconvénients

• Un peu épais pour une utilisation de jour ou sous le maquillage

Considérations sur les ingrédients : :

Taille(s) :

Une texture si onirique et semblable à un nuage que vous aurez hâte de l'appliquer dans le cadre de votre rituel de détente. Le mélange utilise des huiles botaniques riches en antioxydants (comme les huiles de romarin, d'onagre et de lavande), du beurre de karité, du squalane et des acides gras oméga pour offrir à votre peau une hydratation en profondeur qui dure. Les acides gras oméga en particulier reconstituent et réparent la peau. barrière contre l'humidité , afin que votre peau soit mieux à même de rester hydratée tout au long de la nuit (lorsque la perte d'eau transépidermique est la plus courante.)

Ce que disent les utilisateurs :

La texture de cette crème doit être expérimentée : les utilisateurs en raffolent : « Je ne peux pas vous dire la différence que cette crème a faite dans ma routine de soins ! Cela a été une indulgence nocturne. Ma peau est incroyablement belle.

Une texture si onirique et semblable à un nuage que vous aurez hâte de l'appliquer dans le cadre de votre rituel de détente. Le mélange utilise des huiles botaniques riches en antioxydants (comme les huiles de romarin, d'onagre et de lavande), du beurre de karité, du squalane et des acides gras oméga pour offrir à votre peau une hydratation en profondeur qui dure. Les acides gras oméga en particulier reconstituent et réparent la peau. barrière contre l'humidité , afin que votre peau soit mieux à même de rester hydratée tout au long de la nuit (lorsque la perte d'eau transépidermique est la plus courante.)

Meilleur avec le rétinol : Dr. Dennis Gross Advanced Retinol Ferulic Intense Wrinkle Cream

Avantages

• Plus facile à tolérer que les sérums au rétinol
• Texture épaisse et hydratante

Les inconvénients

• Cher

Considérations sur les ingrédients : :

Taille(s) :

Bien que le rétinol soit le plus souvent utilisé comme étape de traitement (c'est-à-dire comme sérum ou un gel à utiliser immédiatement après le lavage et avant la crème hydratante), certaines personnes préfèrent incorporer l'ingrédient dans leurs crèmes afin de condenser les étapes. Il y a un avantage supplémentaire à cela : c’est souvent plus facile pour la peau, car les crèmes sont composées d’hydratants et d’émulsifiants pour amortir les effets secondaires irritants. Cette option est le haut de gamme en ce qui concerne crèmes au rétinol allez-y : il est composé de rétinol encapsulé, de bakuchiol à base de plantes et d'antioxydants acide férulique et ramboutan. En combinaison, ceux-ci réduisent l’hyperpigmentation, atténuent les ridules et aident à développer du collagène au fil du temps.

Ce que disent les utilisateurs :

écrivain beauté mindbodygreen Emily Rekstis fait l'éloge de cette crème en écrivant : « Incarnation d'une crème au rétinol, cette crème hydratante au beurre est formulée avec des antioxydants hydratants comme gotu kola aux côtés des puissants anti-âge rétinol et bakuchiol. Un autre utilisateur est d'accord et déclare : « J'ai acheté 3 fois. C'est le meilleur!.'

Bien que le rétinol soit le plus souvent utilisé comme étape de traitement (c'est-à-dire comme sérum ou un gel à utiliser immédiatement après le lavage et avant la crème hydratante), certaines personnes préfèrent incorporer l'ingrédient dans leurs crèmes afin de condenser les étapes. Il y a un avantage supplémentaire à cela : c’est souvent plus facile pour la peau, car les crèmes sont composées d’hydratants et d’émulsifiants pour amortir les effets secondaires irritants. Cette option est le haut de gamme en ce qui concerne crèmes au rétinol allez-y : il est composé de rétinol encapsulé, de bakuchiol à base de plantes et d'antioxydants acide férulique et ramboutan. En combinaison, ceux-ci réduisent l’hyperpigmentation, atténuent les ridules et aident à développer du collagène au fil du temps.

Idéal pour les peaux mixtes : Crème de nuit raffermissante OleHenriksen Dewtopia 5 % AHA

Avantages

• Réduit l’apparence des pores obstrués et des points noirs

Les inconvénients

• Contient des huiles essentielles si vous y êtes sensible

Considérations sur les ingrédients : :

Taille(s) :

Les peaux mixtes savent à quel point il est difficile de trouver un bon produit de nuit. Trop épais et occlusif, c’est une recette pour une peau congestionnée le matin. Trop fine ou décapante, les zones les plus sèches de la peau seront desséchées. Cette option rencontre la peau au milieu. Le mélange d’AHA (composé d’acides glycolique et lactique) procure une exfoliation douce, tandis que les cellules souches d’Edelweiss raffermissent la peau et renforcent la barrière. Et la base est un mélange super hydratant de beurre de karité et d’extraits botaniques pour apporter davantage d’hydratation.

Ce que disent les utilisateurs :

C’est une crème de nuit transformatrice, notent les critiques : « Je me réveille avec une peau repulpée et hydratée et elle est si douce. Il pénètre assez rapidement et ne laisse aucun résidu ni sensation collante.

Les peaux mixtes savent à quel point il est difficile de trouver un bon produit de nuit. Trop épais et occlusif, c’est une recette pour une peau congestionnée le matin. Trop fine ou décapante, les zones les plus sèches de la peau seront desséchées. Cette option rencontre la peau au milieu. Le mélange d’AHA (composé d’acides glycolique et lactique) procure une exfoliation douce, tandis que les cellules souches d’Edelweiss raffermissent la peau et renforcent la barrière. Et la base est un mélange super hydratant de beurre de karité et d’extraits botaniques pour apporter davantage d’hydratation.

Meilleur budget : Weleda Skin Food Original

Avantages

• Abordable
• Multitâche (vous pouvez l'utiliser sur vos mains et vos pieds !)

Les inconvénients

• Contient des huiles essentielles si vous y êtes sensible
• Non végétalien à cause de la cire d'abeille

Considérations sur les ingrédients : :

Taille(s) :

Cette crème polyvalente bien-aimée peut également servir de traitement de nuit très épais. En fait, c’est l’arme secrète de nombreux experts en soins naturels de la peau (comme moi !). Bien que je ne le recommande pas aux peaux à tendance acnéique, pour les peaux les plus sèches, cela procurera une hydratation intense et arrêtera la perte d’eau transépidermique la nuit. (C'est semblable à coups .) De plus, il est composé de plantes apaisantes telles que le calendula et la camomille.

femme balance homme gémeaux

Ce que disent les utilisateurs :

Ne me croyez pas sur parole, les utilisateurs quotidiens ne jurent que par l’utiliser également comme crème pour le visage : « Mon incontournable. Une petite quantité sauve la peau. Parfois, je le mets après [mon] sérum le soir pour sceller le tout, lorsque ma peau a besoin d'une nutrition supplémentaire.

Cette crème polyvalente bien-aimée peut également servir de traitement de nuit très épais. En fait, c’est l’arme secrète de nombreux experts en soins naturels de la peau (comme moi !). Bien que je ne le recommande pas aux peaux à tendance acnéique, pour les peaux les plus sèches, cela procurera une hydratation intense et arrêtera la perte d’eau transépidermique la nuit. (C'est semblable à coups .) De plus, il est composé de plantes apaisantes telles que le calendula et la camomille.

Meilleure crème réparatrice : Crème de nuit Hydra-Firm First Aid Beauty Ultra Repair

Avantages

• Il a été démontré que la farine d'avoine colloïdale réduit l'inflammation de la peau.

Les inconvénients

• Certains se plaignent d'un film gras après utilisation

Considérations sur les ingrédients : :

Taille(s) :

Pour les peaux facilement irritées et sensibilisées qui ont besoin d’un redémarrage, cette crème barrière apportera un confort apaisant au plus vite. L'ingrédient vedette est Avoine colloïdale , qui est la référence des dermatologues pour réparer la peau et soulager l'inflammation. Il contient également de la niacinamide pour soutenir la barrière cutanée et de l'acide hyaluronique pour attirer et retenir l'humidité. Un effet secondaire pas si minime à espérer : la formule raffermit et lifte la peau au passage.

Ce que disent les utilisateurs :

Non seulement elle est intensément hydratante, mais les personnes souffrant d'affections cutanées inflammatoires (comme la rosacée) ont noté qu'elle aide à guérir leur peau : « Mon visage a l'air très nourri après avoir utilisé cette crème le soir. Je souffre également de rosacée et cela fait des merveilles pour minimiser les taches rouges que mes joues ressentent occasionnellement.

Pour les peaux facilement irritées et sensibilisées qui ont besoin d’un redémarrage, cette crème barrière apportera un confort apaisant au plus vite. L'ingrédient vedette est Avoine colloïdale , qui est la référence des dermatologues pour réparer la peau et soulager l'inflammation. Il contient également de la niacinamide pour soutenir la barrière cutanée et de l'acide hyaluronique pour attirer et retenir l'humidité. Un effet secondaire pas si minime à espérer : la formule raffermit et lifte la peau au passage.

Meilleur éclaircissement : Alpyn Beauty Plantgenius Melt Moisturizer

Avantages

• La marque soutient 1% For the Planet, où une partie de chaque achat est directement reversée aux efforts de restauration des forêts.

Les inconvénients

• Peut ne pas convenir aux peaux très sensibles

Considérations sur les ingrédients : :

Taille(s) :

Qui ne veut pas se réveiller avec une peau plus lumineuse et plus éclatante ? Eh bien, cette crème pour le visage infusée de bakuchiol vous y mènera. L’ingrédient agit pour améliorer le renouvellement des cellules de la peau et atténuer la décoloration et le teint terne. Il comprend également de la vitamine C, un antioxydant éclaircissant, ainsi que du squalane, des céramides et de l'acide hyaluronique pour soutenir l'hydratation, un incontournable pour une peau éclatante. Et ce n’est pas pour rien, mais sa texture est aussi incroyable : on l’appelle « crème hydratante fondante » car elle donne l’impression de fondre dans la peau.

Ce que disent les utilisateurs :

La texture de ce produit inspire des critiques élogieuses, comme celle-ci : « Il est léger et, comme son nom l'indique, il fond dans ma peau, laissant une peau lisse, hydratée et éclatante ! »

Qui ne veut pas se réveiller avec une peau plus lumineuse et plus éclatante ? Eh bien, cette crème pour le visage infusée de bakuchiol vous y mènera. L’ingrédient agit pour améliorer le renouvellement des cellules de la peau et atténuer la décoloration et le teint terne. Il comprend également de la vitamine C, un antioxydant éclaircissant, ainsi que du squalane, des céramides et de l'acide hyaluronique pour soutenir l'hydratation, un incontournable pour une peau éclatante. Et ce n’est pas pour rien, mais sa texture est aussi incroyable : on l’appelle « crème hydratante fondante » car elle donne l’impression de fondre dans la peau.

Meilleure crème antioxydante : True Botanicals Renew Chebula Extreme Cream

Avantages

• Une formule super robuste où la plupart des ingrédients ont des propriétés antioxydantes

Les inconvénients

• Très cher

Considérations sur les ingrédients : :

Taille(s) :

Chebula est un puissant antioxydant qui traite de multiples signes du vieillissement cutané, des ridules au teint terne. Mais cela ne s'arrête pas là, la formule contient plusieurs super extraits botaniques qui sont des antioxydants : aloès, thé vert et cerise acérola, pour n'en nommer que quelques-uns. Tout cela est infusé dans une base beurrée à base de beurre de graines de mangue et de plusieurs huiles botaniques. Ils ont également une version sérum de la crème, qui est l’une de mes préférées (je suis rarement sans bouteille).

Ce que disent les utilisateurs :

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Si tout cela semble trop beau pour être vrai, les critiques affirment que les résultats confirment les affirmations : « Je suis toujours un peu sceptique quant aux effets des crèmes hydratantes. Mais cette crème est remarquable.

Chebula est un puissant antioxydant qui traite de multiples signes du vieillissement cutané, des ridules au teint terne. Mais cela ne s'arrête pas là, la formule contient plusieurs super extraits botaniques qui sont des antioxydants : aloès, thé vert et cerise acérola, pour n'en nommer que quelques-uns. Tout cela est infusé dans une base beurrée à base de beurre de graines de mangue et de plusieurs huiles botaniques. Ils ont également une version sérum de la crème, qui est l’une de mes préférées (je suis rarement sans bouteille).

Meilleure pharmacie : Crème de nuit Truly Glowing de Burt's Bees

Avantages

• 98,9% d'ingrédients d'origine naturelle
• Bénéficie à tous les types de peau

Les inconvénients

• Non végétalien à cause de la cire d'abeille

Considérations sur les ingrédients : :

Taille(s) :

Cette crème de nuit testée et conçue par des dermatologues offre des résultats éclatants à un prix raisonnable. Le mélange utilise des huiles botaniques (telles que le jojoba et le carthame), ainsi que du beurre de graines de mangue pour offrir une hydratation intense. Il existe également de l’acide hyaluronique pour attirer et retenir l’eau, ainsi que du squalane pour soutenir la barrière cutanée.

Ce que disent les utilisateurs :

Les crèmes de nuit ont tendance à être coûteuses, mais avec cette formule, vous pouvez vous réveiller avec une peau éclatante avec un budget limité : 'Quand je me suis réveillé le lendemain matin, j'étais amoureux de l'amélioration de mon visage.'

Cette crème de nuit testée et conçue par des dermatologues offre des résultats éclatants à un prix raisonnable. Le mélange utilise des huiles botaniques (telles que le jojoba et le carthame), ainsi que du beurre de graines de mangue pour offrir une hydratation intense. Il existe également de l’acide hyaluronique pour attirer et retenir l’eau, ainsi que du squalane pour soutenir la barrière cutanée.

Comment choisir.

Quelle que soit la qualité de la formulation d'une crème pour le visage, elle ne vaut ni votre temps ni votre argent si elle ne répond pas à vos besoins et objectifs uniques en matière de soins de la peau. N'achetez pas simplement quelque chose parce qu'un influenceur, une célébrité ou même un journaliste beauté (salut !) vous dit que vous en avez besoin. Si vous réfléchissez de manière critique à ce que vous recherchez réellement dans un produit de soin de la peau, vous aurez bien plus de chance. Voici quelques éléments à considérer lors de la recherche d’une nouvelle crème de nuit :

Type de peau.

Alors que je crois que ' Types de peaux ' ne sont pas aussi simples que nous le prétendons, les classifications peuvent être des outils utiles pour vous aider à passer au crible le marché saturé des soins de la peau. Par exemple, vous savez probablement où vous vous situez dans la catégorie ' sèche à grasse '. spectre - ou si vous êtes sujet aux imperfections, facilement irrité ou naturellement sensible.

Bien que ces catégories puissent toutes se chevaucher un peu (vous pouvez être à la fois sujet à l'acné et sensible, par exemple), elles peuvent au moins vous aider à éliminer les options dont vous savez qu'elles ne fonctionneront pas pour vous. Donc, si vous êtes sec, vous savez que vous ne devriez probablement pas trouver une crème de nuit à forte concentration d'exfoliants physiques. Ou si vous êtes sensible, vous voudrez peut-être éviter les ingrédients irritants, tels que les huiles essentielles, l'acide salicylique et même les rétinols forts.

Connaître les caractéristiques de base de votre peau est une première étape essentielle pour trouver une formule qui vous convient.

Objectifs.

Une fois que vous comprenez où vous en êtes, vous pouvez commencer à réfléchir à ce que vous voulez. Nous avons tous des priorités différentes en ce qui concerne notre teint, mais voici quelques-unes des plus courantes que nous entendons :

• Luminosité (c'est-à-dire corriger la matité)
• Fermeté (c'est-à-dire soutenir le collagène)
• Lissage (c'est-à-dire résoudre les problèmes de texture)
• Réduction des ridules
• Hydratation
• Effacer les imperfections
• Réduire la brillance
• Réparation de la barrière (c'est-à-dire traiter l'irritation et l'inflammation)

Une fois que vous avez une idée de vos besoins, vous devez rechercher des produits conçus pour y répondre. Je sais que cela semble être un conseil évident, mais trop souvent, les gens se laissent convaincre par des produits qui ne sont peut-être pas aussi efficaces pour cibler leurs priorités.

Sensibilités personnelles des ingrédients ou autres considérations.

Nous avons tous des sensibilités uniques, et si vous savez que votre peau réagit aux huiles essentielles, vous devriez trouver un produit qui les évite. Cela signifie que vous devrez lire attentivement la liste des ingrédients, mais c'est un petit prix à payer pour une peau heureuse. Mais il peut y avoir d’autres considérations personnelles qui sont importantes pour vous, comme adhérer à un mode de vie végétalien ou utiliser des produits respectueux de l’environnement. Encore une fois, cela nécessitera un peu plus de diligence lors des achats, mais heureusement, les marques sont désormais beaucoup plus transparentes quant à leurs pratiques et ingrédients durables.

Attrait sensoriel.

Vous n’utiliserez pas un produit si vous ne l’aimez pas. Si la texture n’est pas bonne ou si vous détestez l’odeur, l’efficacité des ingrédients n’a pas d’importance. En fin de compte, cela nécessitera un peu de suppositions et de tests.

Les meilleurs ingrédients vieillissants en bonne santé approuvés par les dermatologues.

C'est toujours une bonne idée de se familiariser avec les ingrédients courants. Voici quelques-unes des meilleures options approuvées par le derme :

1. Rétinol : Peut-être l'ingrédient le plus célèbre contre le vieillissement cutané, rétinol est considéré comme le « gold standard » par les dermatologues. 'En plus de stimuler la production de nouveau collagène, le rétinol améliore renouvellement cellulaire ', déclare un dermatologue certifié Joshua Zeichner, MD 'Cela signifie qu'il élimine les cellules mortes et endommagées qui donnent à la peau un aspect terne.'
2. AHA/BHA : Ceux-ci sont chemical exfoliants cela peut aider à améliorer la texture de la peau, à réduire l’excès de sébum, à améliorer le tonus et à atténuer les ridules. En particulier pour le vieillissement cutané, il a été démontré que les acides glycoliques (un AHA) augmenter la production de collagène 1 ; cependant, l'acide salicylique (un BHA) est meilleur pour les peaux à tendance acnéique. Si vous ne savez pas vers quel type vous tourner, les AHA sont une valeur plus sûre. 'Ils peuvent être simultanément exfoliants et hydratants, ce qui les rend très bénéfiques pour de nombreux types de peau', explique un dermatologue certifié. Mona Gohara, MD
3. Vitamine C: Cette vitamine est un élément essentiel du processus de synthèse du collagène, ce qui en fait un précieux antioxydant pour aider à améliorer la fermeté et à réduire les ridules.
4. Antioxydants : Il existe de nombreux antioxydants topiques parmi lesquels choisir. En général, ils aident à protéger la couche de collagène, à combattre les dommages causés par les radicaux libres et peuvent améliorer le tonus général. 'Les gens demandent souvent combien d'antioxydants vous devriez utiliser régulièrement ; la réponse est : plus il y en a, mieux c'est', explique un dermatologue certifié. Rachel Nazarian, MD , du groupe de dermatologie Schweiger. 'Plus vous pouvez aider à neutraliser les molécules instables causées par la formation de radicaux libres, plus vous pourrez préserver la santé de vos cellules et de votre peau longtemps. Il n'y a vraiment aucune limite à la protection et à la réparation de votre corps !' Consultez notre favoris ici .
5. Céramides. Céramides sont d'excellents émollients qui soutiennent la barrière cutanée et offrent une hydratation.
6. Peptides. Bien qu’il s’agisse d’un domaine de recherche plus récent, les peptides sont des ingrédients prometteurs offrant de nombreux avantages, tels que la production de collagène et la réduction des ridules. 'Des études in vitro ainsi que certaines données cliniques suggèrent que certains peptides 2 ont des propriétés d'inhibition des enzymes liées au vieillissement dans les tissus conjonctifs de notre peau qui décomposent le collagène, l'élastine et l'acide hyaluronique, ce qui peut être très utile dans la prévention et le traitement des signes liés au vieillissement », explique Nava Greenfield, MD , dermatologue certifié du Schweiger Dermatology Group à New York.
7. Humectants. Les humectants, comme le fameux acide hyaluronique, attirent et retiennent l’eau. Cela peut non seulement contribuer à l’hydratation, mais peut également offrir un effet repulpant et lissant temporaire pour la peau.

FAQ

Les plats à emporter.

Pour une peau éclatante et éclatante, laissez vos soins de la peau faire le travail à votre place pendant que vous dormez avec une crème de nuit qui cible vos besoins spécifiques en matière de vieillissement. Si vous souhaitez plus de conseils pour optimiser votre sommeil réparateur, consultez notre guide pour soins de la peau la nuit .