Je voyage dans le monde pour gagner ma vie et ce supplément de sommeil m'a rendu la tâche beaucoup plus facile

En tant que personne qui voyage souvent pour mon travail, je suis devenue une pro pour passer d'un fuseaux horaires . Cependant, étant cloué au sol pendant le COVID, j'ai cessé de pratiquer. Une fois que j'ai recommencé à voyager en Europe et en Asie pour le travail cette année, c'était un cours intensif sur la gestion du décalage horaire des voyages internationaux - et cela a eu un réel impact sur mon sommeil.

Pourquoi j'étais à la recherche d'un supplément de sommeil.

Je travaille de longues heures pour une fondation mondiale basée en Suisse, tout en gérant ma propre entreprise de coaching de cadres et en hébergeant un podcast. Avoir tant de choses à faire est excitant pour moi, mais cela peut aussi être stressant. Dormir suffisamment est une chose qui m'aide à rester au top.

Mais plus tôt cette année, voyager a envoyé mon sommeil partout. Peu importe où je me trouvais dans le monde, de l'Europe à Dubaï en passant par Séoul, je me réveillais au milieu de la nuit et j'avais du mal à me rendormir. Le stress persistant de la journée garderait mon esprit actif pendant des heures. Je me réveillais souvent à 2 heures du matin, je restais debout pendant 2 à 3 heures avant de me rendormir, puis je faisais sonner mon réveil à 6 heures du matin pour les réunions du matin. Ce cycle horrible et épuisant se poursuivrait également lorsque je serais de retour à la maison.

En tant que personne habituée à bien dormir, cela m'a vraiment touché. J'avais plus de mal à me concentrer pendant la journée, j'avais du mal à rester au top des séances d'entraînement et j'avais plus d'envies d'aliments malsains. Dans l'ensemble, je ne me sentais pas aussi vif et je savais que je devais faire quelque chose à ce sujet.

j'en ai essayé quelques uns suppléments de sommeil comme la mélatonine et magnésium , mais ils n'ont rien fait pour moi ou m'ont fait me réveiller groggy et brumeux. Dans ma recherche d'alternatives, je suis tombé sur le site de mindbodygreen aide au sommeil+ formule. Tout de suite, la combinaison d'ingrédients ( bisglycinate de magnésium , jujube , et PharmaGABA® ) m'a plu. Je suis certifié en santé intégrative et en nutrition, donc les formules qui incorporent des ingrédients plus naturels m'attirent toujours. Le jujube fruit , en particulier, était quelque chose que je n'avais jamais vu dans un supplément de sommeil auparavant et j'étais curieux à ce sujet. De plus, je savais que mindbodygreen est une marque de confiance dans le domaine de la santé, alors j'ai décidé de l'essayer.

Mon expérience avec l'aide au sommeil.

La première fois que j'ai pris Sleep Support+, J'ai dormi toute la nuit . J'ai immédiatement pensé : 'D'accord, soit je suis vraiment épuisée, soit il se passe quelque chose d'autre ici.' J'ai donc réessayé le lendemain soir. Quand j'ai de nouveau dormi toute la nuit— et Je me suis réveillé en pleine forme - je savais que j'avais enfin trouvé ce que je cherchais.*

La combinaison d'ingrédients dans aide au sommeil+ m'aide à m'endormir rapidement, à éviter les réveils en milieu de nuit et à sortir du lit le matin en me sentant reposé et détendu.*

Et ça ne marche pas seulement quand je suis à la maison. Depuis que j'ai commencé à prendre Sleep Support+ en septembre, j'ai voyagé en Suisse, à Londres et à Amsterdam. Une fois que j'ai atterri dans un nouvel endroit, je prends une aide au sommeil + environ une heure avant de vouloir m'endormir. Quel que soit le fuseau horaire dans lequel je me trouve, je peux m'acclimater rapidement et obtenir un sommeil de qualité dès la première nuit.*

Avec Sleep Support+, je n'ai aucun problème se réveiller tôt le matin , super pointu et prêt pour la journée à venir. Obtenir ces heures supplémentaires de sommeil profond a également eu un impact sur ma santé physique. J'ai plus d'énergie pour mes séances d'entraînement et je suis capable de faire des choix alimentaires sains à tête reposée. D'un point de vue commercial, cela m'a aidé à réfléchir et à prendre de bonnes décisions. Dans l'ensemble, je me sens beaucoup plus équilibré.

Je remarque une grande différence les nuits où je prends ce produit, et je suis convaincue que c'est quelque chose que je peux intégrer à ma routine à l'avenir.

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La vente à emporter.

Je sais que certaines personnes, en particulier dans le monde des affaires, se vantent du peu de sommeil qu'elles peuvent se permettre. À mon avis, cela ne devrait vraiment pas être un insigne d'honneur. j'embrasse le repos et je vois une énorme différence dans mon humeur, ma productivité et mon état de santé général quand j'en ai assez. C'est pourquoi je suis reconnaissant d'avoir trouvé un produit qui me donne l'assurance que je pourrai obtenir le sommeil dont j'ai envie et dont j'ai besoin, peu importe où dans le monde je me trouve ensuite.