Vous souffrez d'acné? Cette esthéticienne dit que vous pourriez avoir besoin d'hydrater votre peau

Lorsqu'un bouton apparaît, vous pouvez opter pour un traitement de zone de séchage pour zapper le zit dans ses traces ou - mieux encore - des formules exfoliantes pour garder les éruptions gênantes à distance. Pour une bonne raison: de nombreux exfoliants peuvent aider à favoriser le renouvellement cellulaire, à déboucher ces pores et à garder la peau éclatante.

Mais selon Alicia yoon , esthéticienne de renom et fondatrice de Pêche & Lily , les gens pourraient ne pas accorder suffisamment d'attention à ce qu'elle considère comme «la clé de la vie pour notre peau»: l'hydratation. En fait, elle dit qu'avoir une base bien hydratée est ce qui garde sa peau éclatante et sans boutons. Et il y a une raison très claire (attention au jeu de mots).

Comment l'hydratation peut aider l'acné.

D'abord et avant tout: lorsque votre peau est déshydratée, une inflammation a tendance à suivre. Cette inflammation, dit Yoon, peut libérer CRH (hormone de libération de corticotropine) , une hormone qui peut en fait dire à vos glandes sébacées de produire plus d'huile. C'est pourquoi un signe révélateur de peau déshydratée est souvent une peau grasse: votre peau peut surproduire de l'huile pour compenser ce manque d'humidité.

Cela ne s'arrête pas là: selon Yoon, la CRH peut également lancer ce que l'on appelle hyperkératose de rétention - où les cellules mortes de la peau deviennent cohésives et ne se répandent pas normalement (presque comme si elles étaient «collées» à votre visage). Et lorsque ces cellules mortes de la peau sont piégées dans vos pores (avec l'excès de sébum mentionné ci-dessus), cela peut entraîner des problèmes tels que bouchons de sébum , des points noirs, même des pustules enflammées.

La solution? Une concentration intensive sur l'hydratation, même si votre peau est grasse. «Bien hydrater la peau peut aider à lutter contre ces éruptions», explique Yoon. Si vous gardez votre peau bien hydratée, vous pouvez mieux gérer l'inflammation, stabiliser la production d'huile et empêcher la CRH de faire des ravages - sans parler d'une peau pleine d'humidité qui semble rebondie, souple et jeune, encore une autre raison de gifler un masque en feuille ou investir dans certains acide hyaluronique.

Les plats à emporter.

Bien sûr, vous devez toujours garder les exfoliants (acide salicylique, rétinol , etc.) dans votre gamme de soins de la peau - ceux-ci peuvent pénétrer dans les pores et favoriser le renouvellement des cellules de la peau, ce qui contribue sans aucun doute à atténuer les éruptions cutanées. Vous voudrez peut-être vous concentrer plus sur l'hydratation que vous n'en avez l'habitude: peut-être ajouter des ingrédients hydratants dans la rotation quotidienne (pensez à l'acide hyaluronique, au squalane et céramides ) pour calmer l'inflammation dès le départ.

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