5 façons d'arrêter de prendre la pilule ont aidé à sauver mon mariage (sérieusement)

Obtenir hors contrôle des naissances C'est une décision que de nombreuses personnes prennent après leur mariage, généralement dans l'espoir de fonder une famille. Pour moi, cependant, il était nécessaire de sauver mon mariage.

Depuis ma rencontre avec mon mari, j'avais essayé trois types différents de contraceptifs oraux. Chacune avait des effets secondaires qui mettaient une pression énorme sur notre relation. La première pilule me faisait saigner abondamment à chaque fois que nous avions des relations sexuelles. Le second m'a rendu jaloux et paranoïaque. Nous nous sommes disputés bruyamment, intensément, émotionnellement et souvent en public. Mon estime de moi était au plus bas, et je me suis attaqué à toute infraction perçue. La troisième option était juste la dernière pelle de terre sur mon déjà libido bien enterrée .

La pilule contraceptive hormonale avait creusé un fossé entre nous. J'ai trouvé qu'il était difficile de discerner mes vrais sentiments de ceux qui étaient motivés par son impact. Nous étions tous les deux épuisés par le cycle du mélodrame, et je savais que cette relation prendrait fin si les choses ne changeaient pas.

Alors, après six mois de mariage, j'ai décidé d'abandonner complètement les pilules.

Comment abandonner le contrôle des naissances a sauvé mon mariage.

Voici les cinq façons dont j'ai découvert que l'abandon de la contraception hormonale améliorait mon propre mariage.

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1.Je suis devenu plus présent et en contrôle de mes émotions.

Le psychologique effets secondaires de la pilule m'a fait me sentir détachée de mon mari, et plutôt attachée à mes problèmes apparemment insurmontables. Lorsque j'ai finalement arrêté de prendre mes contraceptifs oraux, j'ai pu renouer avec mon mari et le monde qui m'entourait. Tout semblait avoir l'air plus clair, avoir une odeur plus douce et se sentir mieux.

Cela m'a aussi libéré de l'obsession pensées négatives . Désormais, lorsque des désaccords surgissent, ils sont rapidement résolus. Je ressens un éventail plus large d'émotions et je les ressens plus fortement, mais ces sentiments incluent encore une fois le bonheur, le bonheur, la joie et l'excitation.

Du 30% des femmes qui arrêtent de prendre des contraceptifs oraux , la raison la plus souvent citée est les effets secondaires. À savoir, un changement négatif de leur humeur .

2. Le choix d'une nouvelle méthode a renforcé notre relation.

Quand j'ai réalisé que la pilule contraceptive causait des effets secondaires psychologiques et physiques, c'est mon mari qui m'a encouragé à Écris à propos de ça . Il ne s’attendait pas à ce que je continue à prendre les pilules. Il ne m'en voulait pas pour tout ce qu'ils nous avaient fait subir. Et il était heureux de Utiliser des préservatifs jusqu'à ce que je comprenne ce qui allait suivre.

Comme nous n’étions pas prêts pour un bébé, nous avons dû trouver une autre méthode de contrôle des naissances. Parler ensemble de cette décision et assumer une responsabilité partagée nous a rapprochés.

J'ai décidé d'apprendre conscience de la fertilité et a commencé à suivre mon cycle de fertilité en utilisant Daysy . Le soutien que mon mari a montré pendant ce processus m'a fait comprendre à quel point il se souciait de mon bien-être.

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3. J'ai trouvé un épanouissement créatif en dehors de ma relation.

En tant qu'écrivain, j'ai trouvé que la pilule contraceptive minait ma créativité. Après avoir été là-dessus pendant quelques années, il est devenu incroyablement difficile de penser avec clarté, et encore moins de transférer ces pensées sur la page blanche.

Une fois que j'ai cessé de prendre la pilule, j'ai immédiatement commencé un blog quotidien, commencé à écrire des articles pour de grandes publications, rédigé une proposition de livre, publié un livre et trouvé l'inspiration pour mon documentaire - le tout en l'espace de quelques années.

Une relation saine nécessite autant une croissance indépendante que des progrès en couple, et ce travail m'a donné une passion, un lieu d'épanouissement et une vocation.

4. L'alphabétisation corporelle nous a donné de l'intimité.

Au lieu de garder le fardeau de la prévention de la grossesse uniquement sur moi, apprendre à connaître la fertilité a permis à mon mari et moi de partager la responsabilité . Cela a créé une situation beaucoup plus respectueuse et aimante.

Sachant que je ne suis fertile que pendant une période relativement courte cycle mensuel atténué une grande partie de la peur et de l'anxiété liées au sexe, pour nous deux. Fini les paniques de grossesse non planifiées ou les inquiétudes concernant les incidents liés au préservatif.

Mon appareil de fertilité est comme un médiateur utile dans ce voyage. Ce n’est plus seulement à moi de suivre et d’interpréter mes signes fertiles, et cela rend la conversation sur où je me trouve dans mon cycle simple et amusante.

De plus, ma fenêtre fertile est celle où je suis le plus physiquement attirée par mon mari et être conscient de cela a gardé les choses fraîches 10 ans dans notre relation.

Zodiaque du 4 février

5.Je sais que j'aime mon mari.

La recherche montre que la pilule contraceptive peut affecter les personnes qui vous attirent . Tout se résume aux changements des phéromones que nous émettons lorsque nous sommes fertiles et ovulants, et comment ceux-ci sont modifiés par les contraceptifs hormonaux.

Pour cette raison, de nombreuses personnes ont suggéré que les femmes pourraient trouver leur partenaire moins attrayant lorsqu'elles arrêtent de prendre la pilule. En fait, des médecins comme Julie Holland, M.D., psychopharmacologue et auteur de Moody chiennes , recommande aux femmes d'arrêter la pilule avant de s'engager à long terme auprès de leur partenaire pour voir si elles les aiment toujours sans les «lunettes anti-pilules».

Je suis heureux de dire que le fait d’arrêter la pilule n’a pas mis fin à ma relation - cela a en fait amélioré mon mariage.

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