21 choses que les scientifiques ont découvertes sur le sexe en 2019

Étant donné que le sexe existe depuis aussi longtemps que la race humaine, on pourrait penser que nos scientifiques, médecins et psychologues auraient collectivement compris tout ce qu'il y a à savoir sur le sexe maintenant. Mais la vérité est qu'il y a encore de très nombreux aspects de la sexualité humaine qui sont un grand point d'interrogation inexploré et déroutant. La bonne nouvelle est que 2019 a été toute une année dans le monde de la recherche sexuelle. Voici quelques-unes des découvertes les plus fascinantes que nous ayons faites cette année:

1. Les femmes ont encore du mal à parler de ce qu'elles veulent au lit.

En 2019, plus de la moitié des Américaines avaient encore du mal à parler de ce qu'elles veulent sexuellement. UNE étude publié dans le Archives du comportement sexuel ont constaté que 55% des femmes aux États-Unis ont déclaré avoir vécu des situations dans lesquelles elles avaient voulu communiquer avec un partenaire sur la façon dont elles voulaient être touchées et ce qui les excitait sexuellement, mais ont décidé de ne rien dire. Environ une femme sur cinq ne se sentait pas du tout à l'aise de parler de ses désirs sexuels, et une sur dix n'avait jamais eu de relations sexuelles dans lesquelles elle avait l'impression que son partenaire appréciait son plaisir sexuel.

2. Le simple fait de dire le mot «clitoris» à haute voix est lié à une meilleure sexualité pour les femmes.

Oui, c'est vraiment important cette beaucoup. Comme nous le savons depuis un certain temps, le clitoris est la clé du plaisir sexuel pour les personnes qui en ont, mais les récits et les normes traditionnels autour du sexe donnent la priorité à la pénétration P-in-V comme l'acte sexuel principal, malgré le fait que la majorité des propriétaires de clitoris ne peuvent pas s'en tirer seuls. Prouvant encore à quel point le clitoris est important, la même étude citée ci-dessus a révélé que le simple fait d'être à l'aise avec le mot `` clitoris '' est associé à une plus grande satisfaction sexuelle et est moins susceptible de faux orgasmes. Les chercheurs ont déclaré que leurs résultats indiquent pourquoi il est si important pour nous en tant que société et en tant qu'individus de commencer à parler ouvertement de notre vie sexuelle. Lorsque vous êtes à l'aise pour parler de sexe, y compris des parties du corps spécifiques où vous aimez être touché, vous êtes beaucoup plus susceptible de transmettre cela à vos partenaires et d'obtenir le type de stimulation qui vous convient vraiment.

3. Tous les orgasmes ne sont pas bons.

Les orgasmes ne sont pas le marqueur définitif du bon sexe, comme il se trouve. Dans une autre étude publié dans le Archives du comportement sexuel , les chercheurs ont découvert que 55% des personnes avaient connu un `` mauvais orgasme '', y compris des orgasmes qui blessaient physiquement, des orgasmes qui ne semblaient pas aussi agréables que les orgasmes passés, ou des orgasmes qui se produisaient dans des contextes sexuellement coercitifs, de sorte que l'orgasme conduisait à des orgasmes intenses. agitation psychologique.

4. Les personnes en couple ont vraiment moins de relations sexuelles.

Les experts parlent d'une soi-disant récession sexuelle depuis environ un an, dans laquelle plusieurs rapports de données différents montrent que les gens ont moins de relations sexuelles ces jours-ci que dans les générations précédentes. Une étude pluriannuelle publié dans le BMJ Cette année, la majorité de la baisse se produit chez les personnes mariées et les couples vivant en concubinage. Quelques-unes de leurs principales conclusions: En 2001, 38% des femmes et 30% des hommes ayant des relations sérieuses n'ont pas eu de relations sexuelles au cours du mois dernier. En 2012, ce nombre est passé à 51% pour les femmes et à 66% pour les hommes dans des relations sérieuses. De plus, même les couples sexuellement actifs avaient moins de relations sexuelles que d'habitude: en 2012, seulement 48% des femmes et 50% des hommes ayant des relations sérieuses ont déclaré avoir eu des relations sexuelles au moins quatre fois au cours du dernier mois, ce qui signifie qu'environ la moitié des couples ont des relations sexuelles. moins d'une fois par semaine.

5. Mais les milléniaux ne pensent pas être en récession sexuelle.

Cosmopolite a mené une enquête représentative au niveau national auprès de plus de 1 000 personnes. Leurs résultats ont montré que 71% des milléniaux se sentent `` personnellement satisfaits '' de la quantité de relations sexuelles qu'ils ont, et 62% des milléniaux pensent que leurs amis ont également `` beaucoup de relations sexuelles ''. Alors peut-être que tout est relatif?

6. L'engagement et une meilleure sexualité sont liés.

Les chercheurs ont interrogé des centaines de couples au cours de plusieurs semaines de thérapie de couple pour se renseigner sur leur niveau d'engagement et leur vie sexuelle chaque semaine. Publié dans le Journal de thérapie sexuelle et conjugale , leur étude ont trouvé que l'engagement et le bon sexe étaient définitivement liés: avoir de bons rapports sexuels une semaine était associé au fait que les couples se sentaient plus engagés les uns envers les autres la semaine suivante. L'inverse était également vrai. Se sentir plus engagé l'un envers l'autre une semaine était associé au fait que le couple avait de meilleures relations sexuelles la semaine suivante. Les deux semblent se nourrir l'un de l'autre.

7. Les personnes qui aiment les relations sexuelles occasionnelles sont plus engagées dans leurs relations lorsque ces relations sont consensuellement non monogames.

Si vous pensez que les personnes qui aiment les relations sexuelles occasionnelles sont intrinsèquement moins engagées dans leurs relations, détrompez-vous. UNE étude publié dans le Archives du comportement sexuel ont constaté que, dans les relations consensuellement non monogames, le fait d'avoir des relations sexuelles occasionnelles (c.-à-d. Suite engagé dans votre relation.

8. Les traumatismes de l’enfance sont associés à une moindre satisfaction sexuelle à l’âge adulte.

Les personnes ayant des expériences plus traumatisantes dans l'enfance ont tendance à avoir une vie sexuelle moins satisfaisante à l'âge adulte, selon un étude publié dans le Journal de thérapie sexuelle et conjugale . Pourquoi? Vivre un traumatisme en tant qu'enfant est associé à une plus grande détresse psychologique quotidienne et à une moins grande attention, deux qualités qui peuvent affecter sa capacité à s'engager et à ressentir du plaisir pendant les rapports sexuels.

9. Plus de la moitié des aînés sont mécontents de leur vie sexuelle.

Vous savez ce que vous entendez sur les gens qui ont moins de relations sexuelles en vieillissant? C'est peut-être vrai, mais ce n'est peut-être pas parce que les personnes âgées vouloir moins de sexe. UNE étude publié dans la revue PLOS ONE ont constaté que 58% des hommes et des femmes âgés de 55 à 74 ans ne sont pas satisfaits de leur vie sexuelle. Dans une autre étude publiée dans la revue Ménopause , 78% des plus de 4 000 femmes ménopausées interrogées étaient sexuellement inactives. Parmi ces femmes sexuellement inactives, les principales raisons de ne pas avoir de relations sexuelles étaient le fait de ne pas avoir de partenaire avec lequel avoir des relations sexuelles, d'avoir un partenaire avec une condition médicale rendant les relations sexuelles hors de question et d'avoir un partenaire aux prises avec un dysfonctionnement sexuel.

10. Ces trois facteurs clés stimulent de manière fiable les femmes.

À étude des 662 femmes hétérosexuelles ont identifié trois facteurs qui ont rendu les femmes plus susceptibles d'éprouver un désir sexuel pour quelqu'un: l'intimité (c.-à-d., sentiments de proximité et d'affection profonde), l'altérité célébrée (c.-à-d. vous voir comme une entité distincte de votre partenaire au lieu de vous voir ensemble comme une seule unité), et l'affirmation de l'objet du désir (c'est-à-dire qu'on vous dit que vous êtes désirable).

11. Les hommes ne sont pas plus visuels que les femmes.

C'est un mythe souvent répété, mais résultats publié dans le Actes de l'Académie nationale des sciences ont officiellement réfuté l'idée que les hommes sont «plus visuels» que les femmes en matière de sexe. Les chercheurs ont réanalysé plus de 60 études, dont chacune avait connecté des hommes et des femmes à des machines IRMf tout en leur montrant du porno pour essayer de voir comment leur cerveau réagissait. Le sexe était le facteur le moins prédictif pour déterminer comment le cerveau d'une personne était activé lors de la visualisation du matériel érotique.

12. Une femme sur quatre a ressenti de la douleur lors de sa dernière expérience sexuelle.

Dans un étude de plus de 2000 femmes publiées dans le Journal de médecine sexuelle , les chercheurs ont découvert que près d'un quart des femmes avaient ressenti de la douleur la dernière fois qu'elles avaient eu des relations sexuelles. Parmi ceux qui ont ressenti de la douleur, 49% n'en ont pas parlé à leur partenaire. Ceux qui avaient éprouvé peu ou pas de plaisir pendant l'expérience sexuelle étaient également trois fois plus susceptibles de ne pas parler de la douleur à leur partenaire.

13. La sécheresse vaginale et l'atrophie commencent à la périménopause.

Pendant et après la ménopause, les changements hormonaux ont tendance à amincir les parois vaginales et à les lubrifier moins. Connus sous le nom d'atrophie vaginale, ces changements ont tendance à provoquer une sécheresse vaginale, ce qui entraîne de manière prévisible plus de difficultés à avoir des relations sexuelles. (Rien qu'un peu de lubrifiant ne puisse réparer, bien sûr.) Cependant, une nouvelle étude publiée dans la revue Ménopause a constaté que ces symptômes d'atrophie vaginale, de sécheresse vaginale et de douleur sexuelle qui les accompagnent peuvent en fait commencer à la périménopause - la période juste avant la ménopause, entre 40 et 55 ans.

14. Une meilleure éducation sexuelle améliore la santé mentale des enfants LGBTQ.

L'éducation sexuelle est importante pour soutenir la santé sexuelle des gens et aider les gens à vivre des relations sexuelles en toute sécurité. Mais il présente également des avantages importants pour la santé mentale des personnes de la communauté LGBTQ, selon nouvelle recherche dans le Journal américain d'éducation sexuelle . L'étude a révélé que les enfants qui recevaient une éducation sexuelle incluant des personnes de sexe et d'orientations sexuelles différents avaient tendance à avoir moins d'anxiété, moins de dépression et moins de tendances suicidaires.

15. Les personnes ouvertes d'esprit sont plus susceptibles de tricher.

À étude publié dans le Personnalité et différences individuelles journal a découvert que le trait de personnalité le plus associé à la tricherie était l'ouverture d'esprit. En d'autres termes, les personnes qui sont plus ouvertes à de nouvelles expériences et les personnes ont tendance à être plus susceptibles de tricher également. Cela semble évident, mais l'ouverture d'esprit est également corrélée avec le fait d'être plus accueillant, plus créatif, plus sexuellement libéré et plus extraverti. Alors… euh-oh?

16. Il y a au moins quelques éléments psychologiques qui expliquent pourquoi certaines personnes luttent contre leur libido.

Les chercheurs ont interviewé une centaine de couples dont un partenaire est aux prises avec le désir sexuel et environ 100 couples sans de telles difficultés. Publié dans le Journal de thérapie sexuelle et conjugale , les étude ont identifié quelques traits communs parmi les partenaires qui luttaient contre le désir: ils étaient plus susceptibles de poursuivre des relations sexuelles simplement pour éviter des conséquences négatives (comme un partenaire déçu) et moins susceptibles de poursuivre des relations sexuelles pour connaître des résultats positifs (comme des orgasmes et des relations). Les résultats suggèrent également qu'ils peuvent «avoir des difficultés à reconnaître et à répondre aux besoins sexuels de leurs partenaires en raison de leurs besoins sexuels moins nombreux».

17. Pour les femmes, le simple fait de se renseigner sur l'écart d'orgasme est lié au fait d'avoir plus d'orgasmes.

Vous ne pouvez pas inventer ce truc! UNE étude publié dans la revue Éducation sexuelle trouvé que les étudiantes qui avaient suivi un cours de sexualité discutant de l'écart d'orgasme avaient tendance à avoir plus d'orgasmes et meilleurs orgasmes après avoir pris le cours qu'avant.

18. Les parents ont de meilleures relations sexuelles quand ils s'aiment.

Oui, les chercheurs a parlé à 93 couples et ont trouvé que ceux qui se complimentaient davantage et avaient des opinions plus élevées les uns sur les autres avaient tendance à avoir des niveaux plus élevés de satisfaction sexuelle dans la relation. Cela peut sembler évident, mais de nombreux couples de longue date (en particulier les parents) admettront facilement que ce n'est pas parce qu'ils sont mariés et amoureux qu'ils s'aiment toujours. Cela signifie que les couples ne devraient jamais ignorer l'importance de s'assurer que les sentiments réels d'affection et de positivité perdurent dans leur relation.

19. La dysphorie post-coïtale affecte également les hommes.

La dysphorie post-coïtale fait référence à des sentiments inexplicables de tristesse, de frustration ou de détresse après avoir eu des relations sexuelles autrement agréables. Certaines personnes supposent que les femmes sont plus susceptibles d'être émotives après avoir eu des relations sexuelles, mais étude publié dans le Journal de thérapie sexuelle et conjugale ont constaté que 41% des hommes ont eu une PCD, et 20% en ont souffert au cours des quatre dernières semaines.

20. Ce que vous pensez de vos organes génitaux affecte votre vie sexuelle.

Le fait de se sentir gêné par votre vulve ou votre pénis peut en fait affecter le plaisir que vous ressentez pendant les rapports sexuels. UNE étude publié dans le Journal de thérapie sexuelle et conjugale ont constaté que les personnes qui se sentaient plus confiantes à propos de leurs organes génitaux ont tendance à être moins stressées par leurs `` performances '' pendant les rapports sexuels et à améliorer leur fonctionnement sexuel, ce qui comprend une mise en marche facile, une lubrification vaginale plus élevée et la possibilité d'avoir un orgasme facilement.

21. Le désir sexuel est constructible.

Pour les couples, éprouver le désir sexuel aujourd'hui vous rend plus susceptible d'éprouver le désir sexuel demain et avoir des relations sexuelles demain, selon un étude publié dans le Archives du désir sexuel . Cela signifie que les couples qui souhaitent améliorer leur vie sexuelle devraient envisager de commencer petit: il suffit d'ajouter quelques instants de chaleur et d'allumer chaque jour, même sans avoir de relations sexuelles, augmentera le désir sexuel au fil du temps.

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