Quand et comment porter des masques médicaux pour se protéger contre le COVID-19

Au moins quatre États américains, dont New York, le New Jersey, la Pennsylvanie et le Maryland, ont maintenant ordonné aux résidents de porter des masques faciaux lorsqu'ils sont en public. Bien qu'il ne soit pas appliqué dans les 46 États restants, les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) recommandent fortement de porter couvertures faciales en public . Les porter est une chose, mais comment savoir si vous les portez correctement?

Pour obtenir des réponses, lifeinflux a recherché les moments appropriés pour porter des masques et comment les mettre et les retirer en toute sécurité. Les recommandations des organisations de santé publique sont cruciales à l'heure actuelle pour aider à garantir que nos masques faciaux sont réellement efficaces pour ralentir la propagation du COVID-19.

Quand porter un masque.

Si vous vivez avec et êtes prendre soin de quelqu'un qui est malade , le CDC dit de «leur faire porter un couvre-visage en tissu (qui couvre leur nez et leur bouche) lorsqu'ils sont autour de personnes, y compris vous».

Si vous et tous vos colocataires êtes en bonne santé, les masques n'ont généralement pas besoin d'être portés à la maison.

Les masques faciaux ne remplacent pas la distanciation sociale. En fait, le «CDC recommande toujours de rester à au moins 6 pieds des autres personnes». Mais si vous visitez un lieu bondé, comme une épicerie, une pharmacie ou piste de course très fréquentée , assurez-vous que votre masque est allumé et solidement fixé.

vierge mâle verseau femelle

Comment mettre un masque.

Que vous achetiez un masque ou en faire un à la maison , il est important de le mettre correctement et en toute sécurité pour éviter la propagation du COVID-19. Voici les étapes pour utiliser correctement un masque , selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS):

1. Se laver les mains avec du savon et de l'eau.
2. Déterminez de quel côté est le devant (généralement le côté coloré est le devant et doit être tourné vers l'extérieur) et quel côté est le haut (généralement le bord pliable passe au-dessus de votre nez).
3. Couvrez-vous la bouche et le nez avec le masque, en vous assurant qu'il n'y a pas d'espace entre votre visage et le masque.
4. Évitez de toucher votre visage lorsque vous le portez et lavez-vous les mains immédiatement si vous le faites.

le Département de la santé publique de San Francisco ajoute: pour les masques faciaux avec boucles d'oreille, tenez le masque par les boucles d'oreille et placez une boucle autour de chaque oreille. Pour les masques chirurgicaux typiques avec des attaches, amenez le masque au niveau de votre nez, placez les liens sur la couronne de votre tête et fixez-le avec un arc.

Comment supprimer un masque.

Dès que les masques deviennent visiblement sales ou humides, vous devez les retirer. Si vous avez un masque à usage unique, vous devez le jeter. Si vous avez une version en tissu, vous pouvez nettoyez votre masque dans la lessive - généralement après chaque utilisation.

Lors de son retrait, le CDC dit que «les individus doivent faire attention à ne pas toucher leurs yeux, leur nez et leur bouche» et s'assurer de se laver les mains immédiatement après avoir touché le masque.

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