Qu'est-ce que l'anarchie des relations? Une approche radicale de l'amour et de l'amitié

En 2020, considérer la monogamie comme le seul La façon de réussir une relation semble un peu dépassée. Un nombre croissant de personnes vivent des modes de vie non monogames. En fait, un Etude 2017 trouvé qu'au moins une personne sur cinq s'est engagée dans une forme de non-monogamie consensuelle auparavant. Une approche pour vivre un style de vie non monogame peut être d'adopter une philosophie de l'anarchie relationnelle.

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Qu'est-ce que l'anarchie relationnelle?

L'anarchie relationnelle est une façon d'aborder les relations qui rejette toutes les règles et attentes autres que celles sur lesquelles les personnes impliquées sont d'accord. Cette approche `` encourage les gens à laisser leurs valeurs fondamentales guider la manière dont ils choisissent et élaborent leurs engagements relationnels plutôt que de s'appuyer sur des normes sociales pour dicter ce qui vous convient '', Dedeker Winston , coach relationnel et co-animateur du podcast Multiamory , dit mbg.

Les personnes qui pratiquent l'anarchie relationnelle, parfois abrégée en RA, sont redevables à elles-mêmes et uniquement à elles-mêmes lorsqu'il s'agit de choisir avec qui elles entretiennent des relations sexuelles ou amoureuses et comment elles le font. Les anarchistes relationnels cherchent à nouer des relations avec les gens qui sont entièrement basées sur les besoins, les désirs et les désirs plutôt que sur des étiquettes et des attentes socialement mandatées. Certains principes centraux de l'anarchie relationnelle sont la liberté, la communication et la non-hiérarchie.

Un état d'esprit RA cherche également à dissoudre les clivages stricts entre l'amitié platonique et l'amour sexuel ou romantique qui existent dans la société au sens large. Les praticiens de l'anarchie relationnelle considèrent qu'il est au mieux superflu et au pire nuisible de classer les relations par ordre d'importance en fonction de la présence du sexe ou de l'amour romantique, et ils rejettent la priorité de la romance au-dessus de l'amitié et l'élévation du couple monogame par-dessus tout. . (Le poème ' En quittant le brunch de la Bachelorette 'de Rachel Wetzsteon met cette philosophie dans l'art.)

Le manifeste de l'anarchie relationnelle.

Le terme `` anarchie relationnelle '' a été inventé à l'origine par Andie Nordgren, qui a publié un manifeste pédagogique pour l'anarchie relationnelle dans une brochure en 2006. Nordgren décrit les principes suivants pour vous guider à travers une vie relationnelle anarchiste:

1.L'amour est abondant et chaque relation est unique.

L'amour c'est pas une ressource limitée . Vous pouvez aimer plusieurs personnes sans que cela nuise à l'amour que vous ressentez pour chacune d'elles. Chaque relation que vous entretenez est une création entièrement nouvelle entre ses deux (ou plus) parties et doit être abordée comme telle.

deux.L'amour et le respect au lieu du droit.

Votre lien avec quelqu'un ne vous donne pas le droit de le contrôler ou de le contraindre. C'est une personne autonome qui peut agir comme elle le souhaite. L'amour n'est pas synonyme de diriger quelqu'un autour, ni l'amour n'est réel que lorsque nous sommes prêts à compromettre des parties de nous-mêmes pour les autres.

3.Trouvez votre ensemble de valeurs relationnelles.

Concentrez-vous sur ce que vous voulez et ce dont vous avez besoin en ce qui concerne la façon dont vous allez traiter et être traité par les autres. Ne soyez pas tenté de faire des compromis sur vos valeurs intérieures pour essayer de maintenir une relation qui ne vous sert plus.

Quatre.L'hétérosexisme est endémique et répandu, mais ne laissez pas la peur vous guider.

Soyez conscient de la manière dont l'hétérosexisme (l'hypothèse selon laquelle l'hétérosexualité est le seul moyen correct, moral et souhaitable d'organiser des relations) peut corrompre vos idées sur ce qui est acceptable dans les relations. Restez conscient des hypothèses que vous avez sur ce que le genre signifie par rapport à l'amour et travaillez pour les démêler.

5.Construisez pour le beau et l'inattendu.

Soyez spontané dans vos relations. Ne vous sentez pas retenu par les «devraient» ou les «devraient».

6.Faites semblant jusqu'à ce que vous y parveniez.

Rompre avec les normes monogames et hétérosexistes des relations est un travail difficile. Partir pour faire le travail peut sembler être une haute montagne à gravir. Poussez et allez-y néanmoins jusqu'à ce que cela devienne une seconde nature.

7.La confiance est meilleure.

Choisissez de supposer que votre ou vos partenaires veulent ce qu'il y a de mieux pour vous. Lorsque nous abordons nos relations avec un fondement de confiance, nous ne nous engageons pas dans des comportements de recherche de validation susceptibles de séparer les syndicats.

8.Changer par la communication.

Entretenez un dialogue permanent avec votre ou vos partenaire (s). Ne vous fiez pas à «sentir» ce qu'ils pensent ou ressentent. La communication doit être mise en œuvre à chaque étape du processus afin d'établir comment les choses fonctionneront, pas seulement lorsqu'il y a des problèmes à résoudre. Sans communication, les gens tombent dans les anciennes normes et peuvent se blesser par inadvertance.

9.Personnalisez vos engagements.

Voulez-vous avoir des enfants ensemble mais ne jamais emménager ensemble? Voulez-vous vous marier mais ne jamais avoir d'enfants? Voulez-vous maintenir des maisons séparées mais être des partenaires de vie engagés? Quoi que vous vouliez, vous avez le pouvoir de le réaliser. Vous n'êtes pas obligé de voyager le long de l'escalier de relations acceptées de sortir exclusivement, d'emménager, de se marier et d'avoir des enfants.

Anarchie relationnelle contre polyamour contre monogamie.

Une personne monogame choisit d'éviter tous les liens sexuels et romantiques avec des personnes autres que son partenaire choisi. C'est le modèle de relation le plus courant et le plus reconnu par la société. Alors que la majorité des anarchistes relationnels ne sont pas monogames et ont donc (ou souhaitent avoir) des liens sexuels et / ou émotionnels avec plus d'une personne à la fois, Winston dit que les anarchistes relationnels peuvent également s'engager dans des relations monogames.

«Je crois que quelqu'un peut choisir d'être sexuellement ou émotionnellement monogame avec une personne en particulier tout en étant un anarchiste pratiquant des relations», explique Winston. «Tant que vous remettez en question le statu quo, examinez vos valeurs et communiquez vos besoins, il est possible de construire une relation anarchiste radicale.

L'anarchie relationnelle diffère ainsi du polyamour, avec lequel elle est parfois confondue. Le polyamour est la pratique ou le désir de relations intimes avec plus d'un partenaire, avec le consentement éclairé de tous les partenaires impliqués. Elle est parfois connue sous le nom de non-monogamie éthique ou consensuelle. Être polyamour signifie reconnaître que les gens peuvent aimer plus d'une personne à la fois. C'est différent d'un relation ouverte , dans lequel le couple sort de la relation pour le sexe, et pas nécessairement pour une intimité émotionnelle ou un amour durable et engagé.

Comment fonctionne l'anarchie relationnelle dans la pratique.

Il n'est pas vraiment possible de donner un aperçu de ce à quoi pourrait ressembler la vie d'un anarchiste dans la relation moyenne. «Typique est un mythe. En réalité, chacune de nos vies est unique et unique en son genre, ce qui est également vrai pour les personnes pratiquant l'anarchie relationnelle '', déclare Anna Dow, LMFT , thérapeute et fondateur de Vaste amour , une pratique de coaching et de conseil pour les personnes en situation de non-monogamie.

Elle poursuit: «Beaucoup de gens entendent le mot« anarchie »et pensent aux punk rockers radicaux tatoués et mohawks. Bien que cela soit parfois pertinent, la vie des anarchistes relationnels est également aussi variée que possible. L'anarchie relationnelle est la version «choisissez votre propre aventure» des relations. C'est une croyance en la coloration en dehors des lignes et en sortant du sentier. Lorsque nous élargissons notre esprit au-delà des limites prédéfinies, les possibilités peuvent être infinies!

Cela étant dit, le fil conducteur de tous les anarchistes relationnels est le temps consacré à la communication. Dow dit qu'une caractéristique qui relie ceux qui sont bien adaptés à la PR est «de solides compétences en communication, y compris la capacité d'écouter avec empathie et d'exprimer authentiquement ses sentiments / besoins de manière directe. Si quelqu'un a du mal à considérer avec compassion le point de vue des autres ou se sent coupable en exprimant ses propres sentiments / besoins, il lui reste probablement un travail de croissance personnelle à faire avant d'être prêt de manière optimale à entretenir des relations saines dans le contexte de la PR.

Bien qu'il soit impossible d'identifier une relation anarchiste `` moyenne '', certaines des façons dont il pourrait sembler vivre un style de vie RA sont de vivre avec un mélange de partenaires de vie romantiques et platoniques qui sont tous également responsables du maintien du ménage et de la croissance. décisions de vie. Ou avoir deux partenaires romantiques à qui on ne donne pas plus de temps et de préséance dans sa vie que ses amis platoniques. Cela peut ressembler à choisir d'avoir des enfants avec des amis platoniques plutôt qu'avec des amoureux. Bref, le ciel est la limite.

Erreur commune.

Quand les gens pensent au mot `` anarchie '', ils imaginent un état d'ordre anarchique et chaotique, mais `` contrairement aux idées fausses courantes, l'anarchie relationnelle ne justifie pas que les gens fassent ce qu'ils veulent dans les relations sans tenir compte des sentiments et des besoins des autres. , des désirs ou des limites », dit Dow.

Faire le saut dans l'anarchie relationnelle n'est pas pour ceux qui recherchent une issue facile. «Ce n'est pas un sortilège magique pour réduire la quantité de travail que vous devez consacrer à vos relations», prévient Winston. Comme toute configuration non monogame, l'anarchie des relations ne résoudra pas les problèmes que vous avez dans votre relation actuelle .

Dans un interview avec Autostraddle , Josie Kearns, une femme queer avec une femme et une petite amie, explique son approche de l'anarchie relationnelle comme ceci:

«Pour moi, cela signifie que mes partenaires et moi ne contrôlons pas nos relations avec d’autres personnes - nous fixons des limites, mais nous ne demandons pas d’imposer les règles les uns aux autres. Je trouve cela beaucoup plus significatif de dire: «Je choisis de faire cela parce que je tiens à vous et je sais que cela vous fera du bien» que de dire: «Je fais cela parce que cela obéit à nos règles». '

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