Vous avez donc surexfolié: ne paniquez pas! 5 conseils experts pour bébé votre peau est de retour pour soutenir

Nous avons tous été là: vous êtes allé par-dessus bord avec un nouveau gommage brillant ou un tube prometteur de rétinol, et votre peau est littéralement frottée crue - juste, sensible et décollant dans des échelles. La surexfoliation arrive aux meilleurs d'entre nous, et tout le monde a une limite différente - pour certains, il vous essaie une pelage chimique à domicile; D'autres peuvent faire face à une fusée de partir sur un masque de purification seulement des minutes trop longtemps. 

signe du 2 juin

Ce n'est pas une situation assez difficile pour vous retrouver, peu importe comment vous le coupez. Vous n'êtes certainement pas seul, nous avons donc sondé des experts sur la façon de bébé votre peau à son moi sain et souple.

Comment savoir que vous avez surexfolié

'La surexfoliation, qu'elle soit chimique ou physique, conduit à la perturbation de la barrière protectrice de la peau', note la dermatologue certifiée à la commission Julie Russak, M.D., FAAD, fondatrice de Clinique de dermatologie Russak et Russak + Centre esthétique . Et quand ton barrière cutanée est affaibli, il peut entraîner une multitude de problèmes - pensez à la sécheresse, à la sensibilité, à l'irritation et aux démangeaisons. Si vous êtes confronté à l'un de ces malheurs (par exemple, après quelques relais avec un Quoi sérum), votre peau vous supplie probablement de laisser tomber le régime.  

Que faire à ce sujet

Il semble donc que vous ayez surexfolié. Encore une fois, cela arrive, et vous pouvez faire beaucoup pour faire briller votre peau. La clé, ici, est d'amortir votre peau avec des formules nourrissantes et d'éviter de dépouiller davantage la barrière: 

1. Peut-être que cela va sans dire: ranger les exfoliants! Cela inclut le produit en question - c'est peut-être un gommage, un sérum ou un masque - mais vous êtes également conscient des façons dont vous exfoliez inconsciemment votre peau, comme dermaplane , épilation ou rasage, ou même sécher avec un tissu Terry innocent .  
2. Évitez l'exposition à la chaleur et au soleil: 'Exposer une peau fraîche qui n'a pas pleinement formé une barrière protectrice peut provoquer une décoloration ou peut facilement les coups de soleil', explique la célébrité esthéticienne et infirmière dermatologique  Natalie Aguilar . Cela dit, faites de votre mieux pour protéger votre peau vulnérable des rayons du soleil, et taire sur un bon écran solaire quotidien . Vous voudrez peut-être également éviter les températures chaudes (cela dépouille davantage la peau, ce que vous ne voulez certainement pas pour le moment), comme les averses brûlantes ou les séchoirs.
3. Tenez-vous à une routine sans tracas: 'Il faut vraiment garder les soins de la peau simples et bébé la peau est en bonne santé. Après tout, la peau de bébé se forme en dessous', explique Aguilar. Votre peau est super sensible en ce moment, il est donc préférable d'utiliser des produits minimaux et doux sans parfum et irritants. Aguilar a été partiel aux nettoyants au lait ('[ils] sont doux, ne brûlent pas et ne se déshabillent pas la peau de son humidité naturelle'), comme Cette option d'Avene , ainsi que hydratant qui se concentrent sur la réparation des barrières. Gardez la routine nourrissante et simple, en se concentrant sur les ingrédients de bien-être - des joueurs comme céramides , acide hyaluronique , et avoine colloïdale sont vos amis.  
4. Ne choisissez pas ou ne pelez pas: Alors que votre peau guérit, elle peut s'écaille un peu avant de révéler une nouvelle peau de bébé en dessous. Maintenant, vous pourriez ressentir l'envie de décoller la peau sèche, mais ne vous soupçonnez pas - laissez-vous que ces flocons tomberont naturellement lorsqu'ils sont prêts. 'Tirer ou cueillir des flocons qui ne sont pas prêts à se détacher peuvent laisser la peau vulnérable crue et sujette aux cicatrices et à la pigmentation', prévient Aguilar. 
5. Assurez-vous que votre masque ne provoque pas d'irritation: Comme vous le savez peut-être, Votre masque peut créer des frictions sur la peau , ce qui peut entraîner une gêne ou une irritation pour les gens à la peau sensible (c'est vous pour le moment!). Bien que vous ne devriez pas abandonner complètement le couvercle du visage, vous voudrez peut-être enfiler un tissu qui est sensible à la peau approuvée, comme 100% coton . Assurez-vous également de laver votre masque avec un Savon ou détergent doux : 'C'est une étape qui pourrait être négligée, mais de nombreux détergents ont des produits chimiques et des parfums nocifs qui irritent également la peau une fois surexfolié', explique Russak. 

Quant à quand vous pouvez à nouveau atteindre les gommages? Aguilar mentionne que vous pouvez démarrer votre routine une fois que votre peau est complètement guéri, ce qui peut prendre de trois à 12 jours. Si vous n'êtes pas sûr du tout, mieux vaut vous tromper de prudence et suivre cette routine cutanée sensible jusqu'à ce que vous vous sentiez sans aucun doute prêt.

Le point à emporter

Bien sûr, vous devez toujours consulter toujours un dermatologue si vous avez une douleur intense ou une gêne de surexfoliation (disons, vous faites face à des démangeaisons, des saignements ou même des pustules incessants). Mais généralement, la surexfoliation signifie que vous avez un besoin urgent d'une réparation de barrière simple - donnez à votre peau un repos et reconstituez-le avec des formules douces et chouchoutes.