Les entrevues virtuelles sont gênantes - mais voici comment les introvertis peuvent les clouer

Dans le monde du travail moderne d'aujourd'hui, des plates-formes telles que Zoom et Skype sont devenues le nouveau cadre normal des entretiens d'embauche. Pour le plus introverti réservé et réfléchi , l'aspect «lumières, caméra, action» de la scène virtuelle peut être déconcertant.

Eh bien, introvertis, même si votre style de présentation n'est pas celui du panache et du flair dynamique, vos forces introverties réfléchies, observatrices et créatives peuvent faire de vous une star sur la scène vidéo. Si vous êtes nerveux à l'idée de vous connecter à une entrevue (ou à tout autre événement virtuel important), voici quelques moyens de vous préparer:

1.Soyez prêt.

Bien avant l'entrevue, faites un essai pour vérifier tous les équipements, en particulier l'éclairage et le son. Votre ordinateur portable doit être installé juste un peu plus haut que votre visage pour que vous ne regardiez pas le menton de quelqu'un. L'utilisation de boîtes ou de livres peut donner à votre ordinateur portable la bonne hauteur.

Testez votre technologie en entrant dans la salle Zoom et enregistrez-vous en train de répondre à une question d'entrevue. Vérifiez que vous êtes au point et effectuez les ajustements nécessaires au volume audio.

deux.Préparer le terrain.

Choisissez une pièce de votre maison ou de votre bureau qui est épurée et qui a une apparence professionnelle. Alors que votre tendance introvertie est d'éviter les projecteurs, prenez un moment pour positionner un bon éclairage afin qu'il réchauffe votre visage sans aucun éblouissement. Vous voulez paraître le plus confiant une fois que la vidéo démarre. Une peinture ou une photo intéressante peut améliorer votre arrière-plan, mais supprimez toutes les images ou affiches qui pourraient causer des distractions inutiles.

3.Développez votre script.

Même si vous vous sentez nerveux à l'idée d'interviewer sur la scène virtuelle, vous pouvez compter sur votre capacité introvertie pour préparer vos pensées et vos idées à l'avance. Lorsque vous considérez les points que vous espérez faire passer dans l'interview, il peut être utile de rédiger des réponses afin qu'elles forment une histoire dans laquelle vous êtes le personnage principal. Remplissez votre histoire avec des détails significatifs et des réalisations que l'employeur pourrait trouver convaincantes en fonction de votre recherche de base sur l'entreprise et les personnes qui vous interviewent.

2 juin zodiaque

Quatre.Répétez vos lignes.

Un élément clé du succès des entretiens virtuels consiste à s'entraîner en enregistrant vos réponses à la caméra à un mélange de questions. Pensez à des puces, identifiez les principaux points à couvrir, ainsi que des exemples à l'appui que vous souhaitez fournir, tout en racontant une histoire riche et complète de vos réalisations, qualités personnelles et expériences. Lors de la lecture de votre enregistrement de pratique, évaluez le contenu et le flux de vos réponses. Observez où vous devez vous améliorer, mais faites attention à la tendance introvertie à être votre pire critique. Ne perdez pas de vue vos atouts indéniables.

5.Prenez un moment de calme avant le début de l'entrevue.

Si possible, augmentez votre énergie introvertie avec une heure de calme avant l'entrevue. Au moins 15 minutes avant de vous rendre sur la scène virtuelle, allumez votre ordinateur et assurez-vous que le son, la lumière et la caméra fonctionnent correctement. Recherchez d'éventuelles intrusions et éteignez tous les téléphones et notifications sur votre ordinateur. Habillez-vous comme si vous rencontriez l'intervieweur en personne et ne portez rien qui puisse détourner l'attention de ce que vous voulez dire.

6.Montez sur scène.

Maintenant, vous êtes prêt à monter sur scène et à réussir l'interview. Pendant l'entrevue, n'oubliez pas de prendre une légère respiration entre les réponses pour aider à maintenir un rythme régulier et garder les angoisses à distance . Méfiez-vous des sorties de tension, telles que tapoter un stylo, mélanger des papiers ou se racler la gorge, car le microphone ne fera qu'aggraver ces distractions.

7.Faites une révérence avec une note de remerciement.

Envoyez une brève note de remerciement peu de temps après l'entretien, exprimant votre appréciation pour le temps de l'intervieweur, confirmant votre intérêt pour le poste, mettant en évidence ce que vous avez appris lors de l'entrevue et montrant comment vos compétences et votre expérience professionnelle correspondent parfaitement au poste.

N'ayez pas peur de la caméra lorsque le moment vient de l'entrevue pour promouvoir vos talents et compétences uniques. Tirez le rideau et mettez-vous sous les feux de la rampe pour révéler votre personnalité naturelle calme et magnétique.

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