Une esthéticienne japonaise partage les 3 piliers de la J-Beauty

La beauté coréenne, ou K-beauté en bref, est populaire aux États-Unis depuis un certain temps. Cette philosophie est surtout connue pour son processus en plusieurs étapes, comprenant souvent 10 étapes individuelles chaque soir. La Corée est également connue pour être en avance en matière d'innovations en matière de beauté, et elle abrite de nombreuses tendances que nous connaissons et aimons aujourd'hui (en vous regardant, verre , boulette , et peau de miel !).

La beauté japonaise (ou J-beauty), quant à elle, suit davantage une approche minimaliste. Il contient des éléments de base différents de ceux de la beauté coréenne, mais se concentre de la même manière sur l'hydratation et les ingrédients naturels.

Considérez ci-dessous votre guide de terrain sur la J-beauty, directement du maître esthéticien au conservateur de la J-beauty. Collectif de beauté Shikō Kyoko Getz :

Le soutien aux barrières est primordial 

'Les soins de la peau japonais se concentrent sur la fonction barrière de la peau et le TEWL ( perte d'eau transépidermique 1 )', déclare Getz. 'Ce sont des aspects vitaux de la santé et du bien-être général de la peau.'

Quand votre la barrière cutanée est compromise , cela peut entraîner des symptômes tels que sécheresse, irritation, eczéma, acné , des ridules accentuées et bien plus encore, explique Getz. J-beauty privilégie donc les produits doux et hydratants plutôt que ceux qui peuvent dessécher la peau, dans le but de répondre simultanément à une multitude de problèmes. 

'Un nettoyage en douceur, une nutrition (à l'intérieur comme à l'extérieur), une hydratation et une protection sont les étapes cruciales pour obtenir une barrière cutanée saine', note-t-elle. 

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Quelques produits J-beauty exemplaires qu'elle recommande à cet effet sont les Sérum barrière complète Nemohamo et  Concentré de céramide pur Seiso J-Beauty – qui contiennent tous deux des ingrédients conçus pour apaiser votre barrière cutanée comme les céramides, le squalane, la glycérine, etc. 

Alimentation équilibrée

Comme Getz l’a laissé entendre précédemment, la philosophie J-beauty commence par une approche inversée. Nourrir le corps de l’intérieur contribuera à une peau saine et radieuse. 

Certains aliments de base comprennent des aliments fermentés comme le miso, le natto, le koji et le tsukemono (c'est-à-dire les légumes marinés). 

'Ils sont pleins de probiotiques , vitamines et enzymes », dit-elle, qui peuvent renforcer le système immunitaire et favoriser la santé intestinale (puisque la santé intestinale est très importante pour la santé de la peau , aussi). 

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Getz souligne également l'importance de l'alimentation saisonnière dans la culture japonaise, et pas seulement pour les fruits et légumes. Elle explique que les poissons populaires et disponibles varient également selon les changements saisonniers, ce qui contribue à donner la priorité aux aliments frais de toutes sortes.

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Thé vert est un autre incontournable que Getz « ne peut oublier de mentionner », en ce qui concerne ses propres racines à Uji, au Japon, le lieu de naissance de la cérémonie japonaise du thé. Le thé vert contient des tonnes de bienfaits pour la santé , mais il a été démontré que c'était bénéfique pour la santé de la peau dans les études cliniques 2 aussi. Ce n’est pas surprenant, étant donné les propriétés anti-inflammatoires du thé et sa teneur élevée en vitamine C.

Technologie avancée

Enfin, nous disposons d’outils de haute technologie. « Lorsqu'il s'agit de soins de la peau japonais, les technologies de pointe et les innovations jouent un rôle majeur », déclare Getz. 

Il existe de nombreux appareils de soins de la peau à domicile populaires au Japon, comme celui de la propre marque de Getz, Olura. Le Acheteur Eno - un appareil portatif vibrant qui aide à éliminer les cellules mortes de la peau et à améliorer la pénétration des sérums et des traitements topiques, est un parfait exemple de ce que représente la technologie J-beauty : des designs minimalistes avec de multiples avantages et une efficacité clinique.

Mais il ne s'agit pas uniquement d'appareils : les formules de soins de la peau innovantes sont également à l'honneur dans J-beauty. Un exemple d'actions Getz est celui mentionné précédemment Némohamo —une marque japonaise de soins de la peau qui utilise une extraction sous vide à basse température pour utiliser des plantes entières dans ses formulations de soins de la peau, explique-t-elle.

La plante phare de cette marque est spécifiquement le Panax ginseng. Lorsqu'ils sont utilisés avec cette méthode d'extraction avancée, les enzymes, les vitamines et les minéraux du ginseng sont préservés et hautement disponibles. 

Cela ne veut pas dire que les autres marques à tendance naturelle n'accordent pas une attention particulière au processus de fabrication, mais il s'agit d'un élément déterminant de la beauté japonaise.

Les plats à emporter

En un mot, la beauté japonaise consiste à soutenir la barrière cutanée, en donnant la priorité à une alimentation équilibrée avec des produits frais et des fruits de mer, et en utilisant une technologie de pointe dans la fabrication et les appareils. Vous ne savez pas par où commencer ? Vous ne pouvez pas vous tromper en apprenant à connaître votre barrière cutanée. voici les bases .