Un esthéticien japonais partage les 3 piliers de J-Bauty

K-bauty Pour faire court, est populaire aux États-Unis depuis un certain temps. La philosophie est surtout connue pour son processus en plusieurs étapes, y compris souvent 10 étapes individuelles chaque soir. La Corée est également connue pour être en avance sur la courbe en ce qui concerne les innovations de beauté, et elle abrite de nombreuses tendances que nous connaissons et aimons aujourd'hui (vous regarder, verre , boulette , et peau de miel !)

La beauté japonaise (ou J-Beauty), en revanche, suit une approche minimaliste. Il contient différents éléments de base de la beauté coréenne, mais se concentre de manière similaire sur l'hydratation et les ingrédients à l'origine naturelle.

Considérez ce qui précède votre guide sur le terrain pour J-Beauty, directement de Master Esthéticien pour le conservateur de J-Beauty Shikō Beauty Collective Kyoko Getz:

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'Les soins de la peau japonais se concentrent sur la fonction de barrière de la peau et le tewl ( Perte d'eau de transmission 1 ), 'Getz States'. Ce sont les aspects vitaux de la santé et du bien-être global de la peau. '

Quand ton La barrière cutanée est compromise , cela peut entraîner des symptômes comme la sécheresse, l'irritation, l'eczéma, acné , Lignes riches accentuées, et plus encore, explique Getz. Ainsi, J-Beauty met l'accent sur les produits doux et hydratants sur ceux qui peuvent sécher la peau dans le but de répondre simultanément à une multitude de préoccupations. 

'Le nettoyage doux, la nourriture (à l'intérieur comme à l'extérieur), l'hydratation, l'humidité et la protection sont les étapes cruciales pour obtenir une barrière cutanée saine', note-t-elle. 

Quelques produits J-Bauty exemplaires qu'elle recommande à cet effet sont les Nemohamo Full Barrier sérum et  Seiso J-Beauty Pure Céramide Concentré - dont les ingrédients conçus pour apaiser votre barrière cutanée comme les céramides, le squalane, la glycérine, etc. 

Nutrition équilibrée

Comme Getz l'a précédemment indiqué, la philosophie J-Beauty commence par une approche à l'envers. Nourissement du corps de l'intérieur contribuera à une peau saine et radieuse. 

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'Ils sont pleins de probiotiques , vitamines et enzymes ', dit-elle, qui peut augmenter le système immunitaire et favoriser la santé intestinale (depuis La santé intestinale est très importante pour la santé de la peau , aussi). 

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Getz also emphasizes the importance of seasonal eating in Japanese culture, and not just for fruits and vegetables. Elle explique que les poissons populaires et disponibles vont et viennent également avec des changements saisonniers, ce qui contribue à la hiérarchisation des aliments frais de toutes sortes.

Thé vert Avantages pour la santé bénéfique pour la santé de la peau dans les études cliniques 2 aussi. This is unsurprising, given the tea's anti-inflammatory properties and high vitamin C content.

There are plenty of at-home skin care devices popular in Japan, such as the one from Getz's own brand, Olura. Le —Un dispositif portable vibrant qui aide à se détendre les cellules mortes de la peau et à améliorer la pénétration des sérums et des traitements topiques, est un parfait exemple de ce que la technologie J-Beauty représente: des conceptions minimalistes avec de multiples avantages et une efficacité clinique.

- Une marque de soins de la peau japonaise qui utilise une extraction sous vide à basse température pour utiliser des plantes entières dans leurs formulations de soins de la peau, explique-t-elle.

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Cela ne veut pas dire que les autres marques à sens naturel ne portent pas une attention particulière au processus de fabrication, mais c'est un élément instrumental de la beauté japonaise.

Le point à emporter

En un mot, la beauté japonaise est une question de soutien de la barrière cutanée, de prioriser une alimentation équilibrée avec des produits frais et des fruits de mer, et l'utilisation de la technologie de pointe grâce à la fabrication et aux appareils. Not sure where to start? You can't go wrong with getting to know your skin barrier— .