Si vous avez la peau d'orange, vous voudrez commencer à le faire quotidiennement

Les fans de beauté utilisent fréquemment la nourriture pour décrire leurs objectifs de teint (je dirais même que l'espace beauté s'inspire de l'industrie alimentaire en général, mais c'est une histoire pour un autre jour). Prenez la peau de beignet glacé, par exemple, qui fait référence à un visage si couvert de rosée qu'il brille, tout comme le glaçage. Ou considérons Peau de gelée , un terme à la mode qui signifie essentiellement une peau rebondie, ferme et pleine de collagène.

Mais d'autres produits alimentaires ne sont pas aussi appréciés lorsqu'il s'agit de soins de la peau. Cas d'espèce ? Peau d'orange. C'est une texture de peau très spécifique qui est notoirement difficile à améliorer - difficile, mais pas impossible. Si vous voulez vraiment raffermir votre teint, la meilleure chose à faire se trouve juste en dessous.

Qu'est-ce qui cause la peau d'orange?

Tout d'abord, discutons de ce à quoi ressemble ce problème de peau. Pensez à une orange (ou à tout autre agrume) avec sa texture légèrement alvéolée - la peau d'orange ressemble à cette peau de fruit coriace, avec des pores visibles.

'Imaginez une peau épaisse et brillante avec de minuscules mottes dans la peau', déclare un dermatologue certifié. Xenovia Gabriel, M.D. , à propos le terme familier . 'Avec la peau d'orange, les pores semblent dilatés et creusés.'

Alors que certaines personnes peuvent simplement avoir des pores plus grands naturellement (la taille des pores est génétique et ils ne rétrécissent pas réellement), la peau d'orange est souvent le résultat d'un déclin du collagène. 'C'est un signe de dommages causés par le soleil et de vieillissement. Fondamentalement, comme le collagène et l'élastine sont compromis, les pores ne sont pas maintenus fermés, ce qui les laisse plus grands et plus visibles', explique Morgan Rabach, M.D., dermatologue certifié et co-fondateur de LM Médical NYC .

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C'est pourquoi la peau d'orange est plus fréquente chez les peaux matures, bien qu'elle puisse apparaître dès la vingtaine (puisque c'est à ce moment-là que votre les niveaux de collagène commencent à diminuer ).

La meilleure chose à faire au quotidien

Alors, que faire pour retrouver un grain de peau lisse et repulpé ? Eh bien, vous voudrez promouvoir la production de collagène dans la peau, et le moyen le plus efficace de le faire est de commencer par l'intérieur. Et c'est là que les suppléments de collagène entrent en jeu.

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Vous voyez, il a été démontré que la consommation de collagène améliorer la production de collagène de votre corps 1 en stimulant les fibroblastes, ces mêmes cellules qui fabriquent le collagène et l'élastine pour commencer. En conséquence, ces suppléments de collagène peuvent soutenir l'élasticité et l'hydratation de la peau et lisser l'apparence de la texture (comme les rides et les ridules) 2 .

Assurez-vous simplement que vous prenez des peptides de collagène hydrolysés, car cette forme est mieux absorbée par le corps (c'est aussi la forme utilisée par les chercheurs pour les bienfaits repulpants de la peau que nous avons mentionnés ci-dessus). Des points bonus si votre supplément comprend également des joueurs supplémentaires qui aiment la peau, comme l'acide hyaluronique et vitamine C ; ce dernier est particulièrement important, car il favorise la production de collagène tout en stabilisant le collagène que vous avez déjà.

Pouvez-vous également intégrer des traitements topiques, comme rétinol , pour aider à stimuler le renouvellement cellulaire? Bien sûr, et vous pouvez également opter pour AHA ou BHA pour lisser la texture de la peau et faire paraître ces pores plus petits. Crème solaire est également crucial pour protéger la peau d'orange contre d'autres dommages. Mais si tu vraiment voulez cibler les niveaux de collagène diminués (qui est la cause de la peau d'orange en premier lieu), la chose la plus importante à faire est d'encourager la production de collagène.

Ceux qui ont la peau Jello rebondissante ne jurez que par les suppléments quotidiens de collagène pour une apparence plus ferme aussi, c'est donc un moyen infaillible de transformer la texture de votre peau. Si vous êtes à la recherche d'une nouvelle formule, nous vous recommandons fortement de jeter un coup d'œil à notre liste de suppléments de collagène préférés – chacun est contrôlé et recommandé par un doctorat en nutrition. pour la qualité et l'efficacité.

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Passons en revue : la peau d'orange peut survenir pendant une foule de raisons , le plus important étant la perte de collagène et d'élastine. C'est pourquoi les experts encouragent la promotion du collagène autant que possible, avec des topiques et des suppléments intelligents. Nous voulons tous aborder la santé de la peau sous plusieurs angles, et vous ne pouvez vraiment pas vous tromper avec cette approche à deux volets.