Les produits de beauté et de bien-être que Judy Greer utilise depuis peu
Pour l'actrice bien-aimée Judy Greer, il n'est pas toujours possible de respecter un emploi du temps cohérent. C'est une femme qui reste réservée et occupée. Sa longue liste de crédits comprend tout, des sitcoms au grand écran, en passant par les camées, les comédies romantiques et les comédies, les horreurs et les drames sincères. Et dans chaque projet, grand et petit, Greer tient ses promesses.
Eh bien, j'ai été absolument charmé de découvrir qu'elle apporte le même dévouement aux appels Zoom avec des journalistes beauté curieux de ses habitudes de beauté et de bien-être. Au cours de notre appel vidéo de 45 minutes, elle était non seulement désireuse mais désireuse de partager les détails de ce qu'elle a utilisé. J'ai lancé l'appel comme je le fais toujours : en expliquant l'essentiel de la série, à savoir que la façon dont nous prenons soin de nous change avec le temps, qu'il y a un flux et un reflux dans tout cela.
Elle a sauté dedans. 'Je n'ai jamais de routine', dit-elle en riant. 'Je suis un acteur, donc c'est comme si je travaillais 14 heures par jour ou que je ne travaillais pas ou que je prenais une tonne de réunions. Il n'y a rien de gravé dans le marbre pour moi.'
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Ici, ce qu'elle fait ces derniers temps.
Essayé et vrai : un lavage nocturne
'Je ne vais jamais au lit sans me laver le visage. Je suis toujours complètement choqué quand des amis m'avouent qu'ils ne le peuvent pas. C'est quelque chose pour lequel je suis vraiment bon.
'Je dois admettre quelque chose, cependant. Ils ont arrêté le nettoyant pour le visage que j'utilisais, une barre nettoyante antibactérienne Cetaphil. Je l'ai donc acheté en gros pendant que j'en pouvais encore. beaucoup, et je suis tellement obsédé par son utilisation. Je ne sais pas ce que je vais faire quand je n'en aurai plus. Je le cherche toujours quand je suis dans d'autres pays parce que juste peut-être ils ne l'ont pas interrompu là-bas.
'Je voyage tellement pour le travail, alors je prends un couteau pour en couper un morceau et l'emporter avec moi dans un sac Ziploc. De cette façon, si je le laisse ou l'oublie quelque part, ce n'est pas un tout. Mon mari, mon doux mari, a déjà laissé des bars dans les douches de l'hôtel. Alors je lui ai dit, Tu n'en es plus responsable, je m'occupe du savon. De plus, de cette façon, vous n'utilisez pas de trucs d'hôtel, ces petites bouteilles. Écoute, je viens du Midwest, donc je vois une petite bouteille de merde gratuite, et c'est vraiment difficile de ne pas la prendre. Mais avoir mon petit morceau de pain de savon m'aide à éviter tout cela.
'J'encourage les gens à utiliser Morceaux de savon parce que si vous en obtenez un bon, c'est meilleur pour l'environnement. Et ils en vendent maintenant de toutes sortes, sans même aucun emballage.
'Ou parfois, j'utilise aussi de l'huile. Pendant un hiver, je travaillais à New York et ma peau devenait vraiment sèche. J'ai donc commencé à me laver le visage tous les jours avec huile d'olive . J'ai trouvé une recette sur Pinterest : Un quart huile de castor aux trois quarts d'huile d'olive. Cet hiver-là, tant de gens me demandaient ce que je faisais à ma peau !'
Le rec professionnel : Rétinol et acide hyaluronique
'Je vois Christie Kidd, PA-C , et elle fabrique ce produit appelé Perfect Skin Renewal Serum. C'est un produit que j'utilise depuis plus de 10 ans. C'est un rétinol avec acide hyaluronique et toutes ces bonnes choses.'
Sérum Perfect Skin Renewal
52 $ Un sérum formulé à neuf : non seulement il contient du rétinol et de l'acide hyaluronique, mais il contient de la vitamine C, de l'acide kojique, de la niacinamide, de l'allantoïne et de l'acide glycolique. Travaillant, dynamique et polyvalent, cela vous rappelle quelqu'un ?
Les non négociables : mouvement et journalisation
'Je dois faire de l'exercice tous les jours. Parfois, c'est juste une promenade. En fait, la marche est mon activité préférée. Mais tant que je peux bouger et respirer l'air frais, c'est ce qui m'importe.
'Et ce n'est pas vraiment un soin de la peau, mais je crois que notre peau réagit à ce qui se passe dans notre tête et notre corps. Je suis un grand partisan de journalisation . Cela aide simplement à nettoyer mon cerveau. Je fais des pages du matin depuis plus de 20 ans. Je me réveille et c'est généralement la première chose que je fais.'
Succès surprise : Une brume hydratante
'Ils m'ont envoyé cette brume, et j'en suis assez obsédé. C'est un peu plus qu'un simple spray rafraîchissant, il a plus de qualités hydratantes. Lorsque vous l'utilisez, la consistance est un peu blanc laiteux, donc vous devez le tapoter.
'Je l'apprécie vraiment en été parce que c'est à ce moment-là que je ne veux pas utiliser beaucoup de crème hydratante. C'est donc une bonne chose à vaporiser sur mon visage, puis à mettre de la crème solaire dessus. Je suis obsédé par la crème solaire tous les jours. '
Violette_fr Boum-Boum Milk
64 $ La marque appelle cela un «spray crème», ce qui est une description assez appropriée si nous le disons. Le tonique lacté utilise de la sève de bouleau fermentée, de l'eau glaciaire, du squalane et de l'extrait de feuille d'olivier pour apaiser les irritations, nourrir le microbiome de la peau et fournir une touche d'hydratation.
L'avenir : Accompagnement holistique de la ménopause
'Je trouve beaucoup d'inspiration chez les autres. C'est ainsi que je puise mon inspiration en tant qu'artiste, pour les personnages que je joue, pour mon travail et pour ma vie. Je trouve beaucoup d'inspiration dans les différentes façons dont les gens vivent leur vie. vie : comment ils mangent, comment ils s'habillent et comment ils bougent. Je fais partie de ces personnes qui aiment demander conseil aux autres. J'aime entendre parler de leurs routines, de leurs trucs et de tout ça. m une éponge pour information.
'A l'approche de la quarantaine - alors que mes amis et moi vieillissons et que nous entrons dans cette décennie où nous vivons de nouveaux changements hormonaux que nous n'avions pas connus auparavant - j'ai commencé à avoir ces conversations avec des femmes de mon âge et des femmes plus âgées que moi. Je était comme, Je suis si fatigué . Ou, J'entre dans une pièce et j'oublie pourquoi je suis dedans . Ou J'ai été vif ces derniers temps . Nous vivions tous la même chose.
« Il y a un an, quand Ruse lancée, personne ne parlait de périménopause ou de ménopause. C'était comme des jurons, mais maintenant il y a tellement de conversations à ce sujet. Et je suis vraiment heureux de faire partie d'une entreprise qui adopte une approche plus personnelle. Ce n'est pas une pilule pour tout arranger. Chaque corps est différent, la chimie de chacun est différente et nous traversons tous des choses différentes.'
Wile Women Libido Teinture
30 $ La toute nouvelle formule de la marque de suppléments holistiques, elle utilise des herbes, des plantes et des adaptogènes pour aider à libérer les tensions mentales et physiques et à augmenter la sensation d'excitation. Conçu par un médecin naturopathe avec des ingrédients végétaux.
Le plaisir : LED et infrarouge
'J'utilise un Masque LED régulièrement - celui du Dr Dennis Gross. C'était une folie, mais je l'adore car il ne faut que trois minutes pour l'utiliser.
'J'aime aussi saunas infrarouges . Non seulement cela ressemble à une folie de prix, mais c'est aussi une folie de temps parce que je reste assis là-dedans pendant 45 minutes. Cela semble si décadent parce qu'en fin de compte, le temps semble être la chose la plus précieuse.
'J'ai travaillé avec un coach de santé nommé Daphne Javitch (qui a un site appelé Bien faire ) par intermittence pendant plusieurs années. C'est la première personne qui m'a dit d'en trouver un et de m'asseoir dedans. Elle voulait dire un vrai sauna infrarouge, comme une boîte, mais je n'ai pas de place pour ça chez moi. J'utilise donc à la place la couverture infrarouge Higher Dose. Mon mari l'appelle le sac chaud.
'Elle y croit vraiment parce que cela stimule votre métabolisme, aide à la récupération et, évidemment, la transpiration est vraiment bonne pour vous. Mais pour être honnête, à ce stade de ma vie, je pense que tout ce que je peux faire pour réduire le stress vaut la peine comme, si ça me détoxifie, super. Si cela accélère mon métabolisme, c'est parfait. S'il fait toutes ces choses - super . Mais si rester allongé dans un sac de couchage chaud pendant 45 minutes en écoutant un roman délicieux sur Audible peut réduire mon stress, alors c'est ce qui m'importe vraiment.'
Dr Dennis Gross Spectralite Faceware Pro
455 $ Ce masque à LED approuvé par la FDA comprend 100 lumières LED rouges et 62 bleues. Combinés, ceux-ci peuvent aider à soulager l'inflammation, à estomper les taches brunes, à réduire les éruptions cutanées et à améliorer la production de collagène.
Couverture de sauna infrarouge HigherDose
599 $ Cette option est fortement recommandée par les professionnels du bien-être et figure dans notre tour d'horizon des meilleures couvertures infrarouges. La couverture populaire utilise une lumière infrarouge lointaine ou FIR pour réchauffer votre corps.
L'astuce de soin de la peau que mon amie m'a apprise : SPF pour vos mains
'Mon ami m'a dit il y a plus de 20 ans de mettre de la crème solaire sur mes mains avant de conduire ma voiture. Laissez-moi vous dire, si vous vivez dans le sud de la Californie, le soleil vous tape dessus. Et peut-être que vous protégez votre visage, mais puis vous montez dans votre voiture et vous êtes coincé dans la circulation pendant 45 minutes sur une autoroute à Los Angeles ou n'importe où dans le monde où le soleil brille, et ces rayons UV frappent vos mains. Alors mettez de la crème solaire dessus avant de conduire !'
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