Les 6 meilleurs masques de luminothérapie LED de 2023 + avantages

Je me souviens de la première fois que j'ai vu un masque à lumière LED : j'étais rédactrice très junior dans un magazine et une rédactrice beauté plus expérimentée venait de recevoir un masque facial en plastique qui brillait d'une teinte rose-violet. Elle l'a allumé dans le bureau, l'a allumé et les membres du personnel ont roucoulé collectivement oooh . 'C'est censé aider ta peau?' quelqu'un a interrogé; 'Comment ça marche?' a sonné dans un autre. La rédactrice beauté a déclaré qu'elle ne connaissait pas encore grand-chose à la technologie, mais qu'elle était impatiente d'en savoir plus et de faire des reportages. Apparemment, Je me souviens qu'elle disait, ça va être la prochaine grande chose.

Avance rapide de plusieurs années et nous y sommes : au dire de tous, les masques de luminothérapie à LED sont les outils de soins de la peau à domicile les plus demandés sur le marché (enfin, juste là-haut avec dispositifs à micro-courant ). Et cette popularité suscite de nombreuses questions de la part de la communauté de la beauté, tant des utilisateurs que des acheteurs potentiels.

Et si vous vous comptez dans ce dernier camp, vous êtes au bon endroit. Parce que cet article porte sur les avantages des masques de luminothérapie à LED, comment en choisir un qui fonctionnera pour vous et les meilleurs masques parmi lesquels choisir.

Les meilleurs masques de luminothérapie LED de 2023 :

Les meilleurs masques de luminothérapie LED de 2023 :

Avantages du masque de luminothérapie LED.

Il y a beaucoup à dire sur la luminothérapie LED pour la peau et la santé en général. (En fait, nous avons écrit tout un guide sur les avantages de luminothérapie LED !) En règle générale : '[La luminothérapie] fonctionne via un phénomène appelé photobiomodulation. C'est là que différents composants de nos cellules sont activés ou répondent à différentes longueurs d'onde de lumière', a déclaré un dermatologue certifié. Erum Ilyas, MD, MBE, FAAD , raconte mbg. Essentiellement, la luminothérapie consiste à exposer la peau à diverses longueurs d'onde de lumière visible pour stimuler les activités des cellules de la peau, ce qui améliore la santé globale de la peau.

En ce qui concerne les détails, voici un bref aperçu des avantages des masques pour les soins de la peau et des résultats auxquels vous pouvez vous attendre.

• Stimule les mitochondries de la peau. L'un des principaux mécanismes de La luminothérapie LED est la santé mitochondriale 1 . La thérapie LED soutient, stimule et optimise les mitochondries des cellules de la peau, qui sont les fournisseurs d'énergie de la peau et du corps. En améliorant la santé des mitochondries, vous pouvez essentiellement aider les cellules de la peau à agir plus jeunes.
• Réduit l'inflammation. Il a également été démontré que la thérapie par la lumière rouge réduire l'inflammation dans le corps 2 . L'inflammation, en particulier l'inflammation chronique, fait des ravages sur la peau, endommage le collagène, déclenche l'acné et affecte diverses affections cutanées comme la rosacée, l'eczéma et le psoriasis. Mais si vous pouvez gérer la réponse inflammatoire du corps, vous pouvez aider la peau de plusieurs façons. Par exemple, un bilan de recherche 2017 3 ont suggéré que la thérapie par la lumière rouge peut aider à améliorer l'apparence du psoriasis en plaques.
• Améliore la cicatrisation des plaies. Les feux rouges, bleus et verts ont tous été montrés pour améliorer les plaies dans la recherche 4 .
• Soutient la production de collagène. Le collagène est la protéine qui est responsable de garder la peau ferme et forte. Maximiser sa production est donc une valeur sûre pour une peau d'apparence plus jeune. La recherche suggère que la luminothérapie LED peut aider améliorer la production de collagène 5 dans le corps.
• Réduit la sévérité de l'acné. De bonnes recherches montrent que la luminothérapie, notamment la lumière bleue, a un effet antimicrobien sur la peau 6 , ce qui peut aider à équilibrer les souches spécifiques de C. Acnès qui jouent un rôle dans les imperfections. De plus, la luminothérapie est également anti-inflammatoire, ce qui peut aider à réduire la gravité des lésions. Pour de meilleurs résultats, la recherche suggère que vous pouvez les utiliser ensemble : Une étude de 2017 dans le Journal de l'Académie américaine de dermatologie 7 a constaté que la thérapie par la lumière bleue et rouge de bas niveau était à la fois bien toléré et efficace pour réduire le nombre total de lésions d'acné 8 au cours de l'étude de 12 semaines par rapport à la ligne de base.
• Améliore l'apparence des rides. Grâce aux facteurs ci-dessus (notamment la production de collagène), la luminothérapie peut atténuer l'apparence des rides 9 , minimiser la profondeur et lisser le teint, selon la recherche.
• Plus de dynamisme et de ton uniforme. La recherche note également que la luminothérapie LED améliore le teint de la peau 9 et diminue la matité (qui peut probablement être attribuée à une réduction de l'inflammation).

Quels résultats pouvez-vous attendre des masques de luminothérapie LED ?

Comment nous avons choisi :

Malheureusement, la popularité croissante des outils faciaux à domicile a suscité de nombreuses contrefaçons. Nous ne recommandons que des marques et des produits qui sont soutenus par la science et qui sont intègres.

La dure vérité est que les masques de luminothérapie LED de qualité sont chers. Cependant, nous avons essayé d'inclure des prix plus bas (sans sacrifier la qualité) pour ceux qui veulent une option d'entrée.

Tout sur cette liste est recommandé et testé par des professionnels de confiance et/ou notre équipe de beauté. De plus, nous avons utilisé les avis des utilisateurs pour éclairer nos choix.

Afin de voir des résultats, il est important d'être cohérent avec vos masques de luminothérapie. C'est pourquoi nous avons privilégié les masques qui s'intègrent facilement dans votre vie.

Les meilleurs masques de luminothérapie LED de 2023 :

Meilleur portable: masque de luminothérapie LED CurrentBody Skin

Avantages

• Idéal pour les voyages : il suffit de le plier dans votre bagage à main pour un transport facile
• Pour 719 $, vous pouvez mettre à niveau pour inclure un accessoire de cou

Les inconvénients

• La sangle n'est pas aussi sécurisée, si difficile à déplacer lorsque vous la portez

Oui, les masques faciaux à LED peuvent être portables : ils utilisent un tissu flexible à base de silicone pour intégrer les lumières LED, de sorte que le masque lui-même est flexible (contrairement aux engins en plastique plus rigides). Cela signifie qu'il est non seulement confortable à porter, mais que vous pouvez également le ranger dans des sacs de voyage, des sacs à main, etc. Le masque lui-même combine des longueurs d'onde de lumière rouge (633 nm) et proche infrarouge (830 nm) pour améliorer la production de collagène.

homme verseau femme sagittaire

Ce que disent les utilisateurs :

Les utilisateurs l'appellent leur 'achat préféré', comme celui-ci qui écrit sur les résultats : 'Après 6 semaines d'utilisation recommandée, je suis constamment complimenté sur mon teint, son éclat et l'amélioration des lignes et de la fermeté.'

Meilleur sans fil : Dr. Dennis Gross Skincare DRx Spectralite Faceware Pro

Avantages

• Autorisé par la FDA
• Mains libres et sans fil (il dispose d'un port USB-C pour le chargement et prend environ 2 à 4 heures pour se charger complètement)
• 2 coloris (noir et or rose/blanc)

Les inconvénients

• Encombrant et fabriqué avec du plastique non flexible

Cela a une combinaison impressionnante de 100 lumières LED en mode rouge et 62 lumières LED en mode bleu pour un ensemble d'avantages plus robustes : Il stimule le collagène, apaise l'inflammation et peut aider à éliminer les imperfections. (Vous pouvez le mettre en mode rouge, en mode bleu ou en combo en fonction de vos besoins particuliers.) C'est un excellent masque pour les trentenaires qui recherchent des résultats de vieillissement sains, tout en cherchant à éliminer l'acné résiduelle des adultes.

Ce que disent les utilisateurs :

Ce masque célèbre sur Instagram est un favori parmi les célébrités, les influenceurs et les médias. J'ai utilisé cette option et je peux expliquer son efficacité. Un autre membre du personnel de mbg dit ceci : « J'ai vraiment adoré utiliser ça. Après environ un mois d'utilisation régulière, j'ai remarqué un léger changement dans les ridules de ma peau, en particulier celles sur mon front, au-dessus de mes sourcils et autour de mes yeux ! Il a été facile à ajouter à ma routine quotidienne de soins de la peau et cela me permet de faire simultanément mon masque + une méditation rapide de 3 minutes.

Idéal pour anti-âge: Shani Darden By Deesse Pro LED Light Mask

Avantages

• Autorisé par la FDA
• Livré avec des attaches pour le cou pour cibler les ridules
• Contrôleur portatif

Les inconvénients

• Cher

Cela a un prix élevé, mais le masque est livré avec 238 lumières LED dans les longueurs d'onde rouges, proches de l'infrarouge et bleues pour justifier le coût. La femme derrière le masque est la légendaire Shani Darden , facialist des stars (elle compte Jessica Alba et Emily Ratajkowski comme clientes). Darden utilise des panneaux LED de qualité professionnelle dans son spa depuis des années, vous savez donc que lorsqu'elle a sorti un appareil à domicile, il allait être de premier ordre. Et celui-ci ne déçoit pas : il utilise une technologie à double diode qui augmente l'efficacité du masque.

Ce que disent les utilisateurs :

J'ai personnellement eu le plaisir de faire l'expérience d'un soin du visage Shani Darden et je peux confirmer que son panneau LED dans le spa est de premier ordre. Et cette version à domicile offre des résultats de qualité professionnelle, disent les utilisateurs : « Cela vaut tellement l'argent. Il s'agit d'un masque LED de qualité professionnelle utilisé dans le bureau d'une esthéticienne. Ma peau est superbe et jeune. C'est cher, mais cela s'ajoute à chaque fois que vous payez pour cela et maintenant vous pouvez l'avoir à la maison.

Idéal pour l'acné : Omnilux Clear

Avantages

• Primé
• 2 ans de garantie
• Conçu avec l'acné à l'esprit (pas une réflexion après coup)

Les inconvénients

• La thérapie LED fonctionne avec le temps - donc si vous avez besoin de résultats du jour au lendemain, optez pour un traitement topique local

De nombreux masques à LED peuvent également cibler l'acné (ils le font en ajoutant de la lumière bleue), mais si l'acné est votre principale préoccupation, vous voudrez trouver quelque chose qui a été spécialement conçu pour nettoyer la peau. Il a été cliniquement prouvé que cette option d'Omnilux réduit l'acné active et les imperfections, atténue les rougeurs et calme l'inflammation. Pour ce faire, il utilise deux longueurs d'onde : le rouge 633 nm et le bleu 415 nm, qui agissent au niveau cellulaire pour tuer les bactéries responsables de l'acné dans les glandes sébacées.

Ce que disent les utilisateurs :

L'acné est une affection cutanée compliquée : il n'y a pas de traitement ou de modalité singulier qui la «répare» de façon permanente. Cependant, ce masque peut être utilisé avec vos autres soins de la peau et vos habitudes de vie pour gérer l'acné modérée. un utilisateur note : « Cet appareil fonctionne. Je l'utilise régulièrement et j'ai trouvé qu'il a aidé à éliminer les éruptions cutanées et à réduire la taille des nouvelles. Ceci s'ajoute aux topiques prescrits par le médecin. Ma peau est têtue et le masque lui donne un soutien supplémentaire.

Meilleur budget : Masque LED SkinGym Wrinklit

Avantages

• Les séances durent 15 minutes, et vous pouvez faire un second tour (pour 30 minutes d'utilisation) si vous le souhaitez
• Point d'entrée abordable pour les nouveaux utilisateurs de LED

Les inconvénients

• Pas transparent sur le nombre de lumières du masque

Les outils de type professionnel à domicile sont chers, point final. Et si vous en trouvez un sur Internet qui ne coûte que 20 $, il y a de fortes chances que vous ne devriez pas vraiment l'utiliser (esthéticienne Natalia Aguilar m'a dit un jour : 'tu pourrais aussi bien utiliser des lumières de Noël'.) Cependant, cela ne veut pas dire que vous devez dépenser des centaines ou des milliers de dollars pour un masque - cette option du principal studio d'entraînement facial SkinGym coûte juste 100 $ et utilise longueurs d'onde rouge, bleu et orange/jaune pour révéler un teint plus éclatant.

Ce que disent les utilisateurs :

Non seulement le prix est excellent pour les nouveaux utilisateurs, mais il est très facile à utiliser. Écrit un utilisateur : « Il n'y a rien de compliqué dans l'application, même un non professionnel peut s'en occuper en lisant la notice. Aide à resserrer les contours.

Le plus confortable : masque facial à dose plus élevée de lumière rouge

Avantages

• Sans fil
• La chaleur infrarouge peut améliorer la circulation dans la peau

Les inconvénients

• N'utilise que 62 ampoules, ce qui est à l'extrémité inférieure

Non seulement ce masque est confortable, mais il a été littéralement conçu pour bouger avec vous, de cette façon vous n'avez pas à vous soucier de prendre le temps de votre journée pour la thérapie LED. Le masque est en silicone (il est donc flexible et épouse les contours du visage) et possède deux sangles qui s'enroulent autour de la tête (pour plus de stabilité). Cela signifie que vous pouvez le porter pendant que vous faites du yoga, nettoyez votre maison, travaillez à domicile ou, oui, même lorsque vous vous détendez sur le canapé pour un temps d'arrêt bien nécessaire.

Ce que disent les utilisateurs :

L'une des plaintes courantes des utilisateurs à propos des outils de thérapie LED est la conformité - dans nos vies bien remplies, il est difficile de trouver ne serait-ce que quelques minutes de rechange pour se concentrer sur nous-mêmes. Cependant, les critiques notent que celui-ci facilite les choses: «Ce masque est si facile à utiliser et est rapidement devenu une partie de ma routine matinale. J'ai cherché des moyens d'ajouter plus de biohacking et de simples astuces pour commencer ma journée et c'est exactement ce dont j'avais besoin. Il est si facile à porter pendant ma journée et/ou assis en méditation. Cela me donne des vibrations faciales fantaisistes dans le confort de ma propre maison.

Comment choisir.

Puisque vous êtes ici, je suppose que vous êtes sur le marché pour vous-même. Voici quelques points à considérer avant de faire un achat.

Point de prix.

Le point de départ le plus évident est votre budget. Et la vérité est que les masques et appareils de thérapie à LED sont chers, avec une majorité d'options par centaines (et certaines par milliers !). Cependant, il existe un large éventail d'options dans ce contexte. Si vous débutez dans votre parcours de soins de la peau, vous voudrez probablement opter pour quelque chose de moins cher - et pour ceux qui se consacrent déjà à la collecte de tous les outils et gadgets, vous pouvez envisager quelque chose de haut de gamme. . Mais en fin de compte, votre budget est un choix personnel : il vous suffit donc de savoir ce que vous êtes prêt à dépenser.

Tenez compte des besoins spécifiques de votre peau.

À l'heure actuelle, les deux couleurs de lumière LED les plus courantes sont le rouge et le bleu. Vous pouvez trouver des options avec d'autres couleurs - jaune/orange, vert, violet, ambre, par exemple - mais elles sont moins courantes. (Cependant, je soupçonne qu'à mesure que les recherches sur d'autres couleurs se développent, nous commencerons à voir des appareils incorporer d'autres teintes.) Le rouge se concentre principalement sur le vieillissement en bonne santé, tandis que le bleu cible l'acné. Pensez à laquelle de ces préoccupations est votre principale préoccupation et faites des sélections en conséquence.

Sachez qu'il existe des outils de luminothérapie LED qui ne sont pas que des masques.

Bien que cet article se concentre sur les masques, il existe de nombreux types d'outils de thérapie LED disponibles, des baguettes et des ordinateurs de poche aux sphères faciales et aux plaques pour tout le corps. Vous n'êtes peut-être intéressé que par la variété des masques, mais si vous êtes ouvert à d'autres formes et outils, la variété abonde. Découvrez certains de nos outils LED préférés ici .

FAQ

La vente à emporter.

Les masques de luminothérapie à LED peuvent être un investissement valable pour la santé de votre peau. Cependant, vous devez vous assurer que vous avez sélectionné la bonne option pour vous, une composée de LED de haute qualité, et que vous l'utilisez de manière cohérente. Si vous n'êtes pas prêt à franchir le pas et à acheter un outil à la maison mais que vous voulez essayer la technologie, vous devriez envisager de vous procurer un Soin du visage LED .