Les pores grossissent avec l’âge – voici pourquoi et comment y remédier

Les pores sont parfois identifiés à tort comme un problème chez les jeunes : les obstructions, la surproduction de sébum, l’acné et l’hypertrophie sont autant de problèmes généralement commercialisés auprès des moins de 30 ans.

Mais les pores peuvent en réalité paraître plus gros avec l’âge, et cela est dû au collagène. J'ai parlé avec un dermatologue certifié Muneeb Shah, D.O. , le visage derrière la sensation virale Doctorat , lors d'un épisode de École de beauté propre . Nous avons discuté de certains des problèmes de soins de la peau les plus urgents sur lesquels ses patients et ses adeptes lui posent des questions, parmi lesquels la taille des pores. 

« C’est une préoccupation très courante. En fait, j'ai des gens qui viennent dans mon bureau juste pour les pores. Leur seul reproche est que leurs pores semblent trop larges et ils veulent savoir ce qui peut être fait pour les réparer », dit-il.

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Et même si nous avons parlé du rôle de la production de pétrole dans l’apparence des pores dilatés, la majorité de la conversation a porté sur les problèmes de pores liés à l’âge.

Pourquoi les pores se dilatent avec l'âge et que faire à ce sujet

Avant tout, il est important de noter que les pores font partie intégrante de la peau et remplissent des fonctions très importantes. Contrairement à taches brunes ou l'acné ou bien d'autres « problèmes » de peau, il n'est pas possible de débarrasser la peau des pores – et comme le dit Shah, ce n'est pas non plus quelque chose à atteindre.

« Vous ne pouvez pas éliminer vos pores et vous ne le voudriez pas non plus. Ils permettent aux huiles de pénétrer sur la peau pour la garder douce et hydratée », dit-il. « Vous avez besoin de vos pores. Vous ne voulez tout simplement pas qu’ils paraissent trop grands. 

Alors, comment grossissent-ils ? Il y a deux facteurs. La première cause est liée à la surproduction de sébum et affecte généralement les préadolescents, les adolescents et la vingtaine (bien que les personnes de tout âge puissent avoir la peau grasse.) Comme l'explique Shah, « les glandes sébacées déversent de l'huile dans vos pores par le bas. Et à mesure que vos pores commencent à se remplir d'huile, de maquillage et de cellules cutanées qui se détachent dans les pores, ils commencent à se dilater parce qu'ils se remplissent », dit-il. 

Mais le type qui a tendance à affecter les personnes à la peau mature se résume à quoi d'autre, perte de collagène . 

« Les pores sont une véritable structure physique, une ouverture de la peau. Alors, qu’est-ce qui entoure cette ouverture ? La peau – et lorsque vous pénétrez plus profondément dans la peau, il y a du collagène. Il y a donc des faisceaux de collagène qui entourent ce pore. Le collagène se presse autour des pores », explique-t-il. « À mesure que ces faisceaux de collagène commencent à diminuer, surtout avec l’âge, le support structurel qui maintient les pores serrés se relâchera. À mesure que vous perdez ce collagène et que vous vieillissez, vos pores commenceront également à se dilater parce que vous avez perdu ce collagène. 

En fait, la plupart des gens commencent à perdre du collagène vers l’âge de 20 ans. Essentiellement, la quantité de collagène que nous perdons commence à dépasser la quantité de collagène que notre corps peut produire. En moyenne, les gens perdent environ 1% de leur collagène chacun 1 année par la suite. 

Cette perte s’aggrave au cours de la quarantaine, lorsque les changements hormonaux entraînent une baisse spectaculaire du collagène. Par exemple, la ménopause entraîne environ une Baisse de 30% du collagène sur une période de cinq ans. Et l'andropause entraîne une diminution similaire du collagène et de l'élastine 2 . 

Des moyens simples de resserrer les pores en vieillissant

Donc, si vous rencontrez des problèmes de pores en vieillissant, voici comment vous pouvez aider à reconstruire ce collagène et à resserrer les pores. 

• Porter crème solaire pour éviter les dommages au collagène induits par les UV 
• Incorporer une soirée rétinol pour encourager le renouvellement des cellules de la peau et réguler positivement la production de collagène. Remède contre la taille des pores utilise un rétinol encapsulé à 0,3 % spécialement formulé pour répondre aux problèmes de pores. 
• Utiliser un jour sérum de vitamine C , qui peut soutenir le processus de synthèse du collagène. 
• Essayez des procédures en cabinet qui peuvent stimuler la production de collagène, comme les lasers ou les peelings chimiques.
• Augmentez la production de collagène en interne avec aliments riches en collagène ou suppléments . 

Les plats à emporter

Les problèmes de pores ne concernent pas seulement les jeunes, même si nous aimerions laisser ces points embêtants dans notre jeunesse. Cependant, en raison de la perte de collagène, de nombreuses personnes présentent également des pores dilatés à mesure qu’elles vieillissent.

Pour aider à remédier à la structure des pores lâches, adoptez des habitudes de soins de la peau qui stimulent le collagène : portez un écran solaire, utilisez du rétinol, optez pour la vitamine C pendant la journée et augmentez votre apport naturel en interne. 

Et si tout le reste échoue, rassurez-vous : « Je pense que peut-être les gens se regardent de trop près dans le miroir. La plupart des gens ne peuvent pas voir vos pores autant que vous, explique Shah. 

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