Les 8 meilleurs sommiers réglables et matelas assortis pour maximiser votre sommeil

Une bonne nuit de sommeil n'est pas seulement essentielle pour commencer la journée du bon pied, elle est également cruciale pour votre  bien-être général  et la longévité. Même si une nuit de sieste médiocre ne semble pas être un problème, l'heure de privation de sommeil qui en résulte pourrait  prendre jusqu'à quatre jours 1  pour s'en remettre. Ouais !

L’une des mesures les plus simples que vous puissiez prendre pour maximiser votre sommeil est de trouver le bon matelas ; certains d'entre nous peuvent avoir besoin  un matelas extra-ferme  pour optimiser nos zzz, tandis que d'autres ont besoin de quelque chose de complètement différent.

Si vous ne savez pas où vous vous situez dans le spectre ou si vous avez besoin de quelque chose de hautement personnalisé, les meilleurs lits réglables sont le moyen optimal d'améliorer votre espace de sommeil.

La possibilité d'ajuster à la fois la fermeté et l'inclinaison de votre lit présente de nombreux avantages, notamment la possibilité d'atténuer potentiellement la douleur ou de trouver votre matelas Boucle d'or.

De plus, les lits réglables permettent souvent deux personnalisations distinctes, afin que ceux qui dorment avec un partenaire puissent personnaliser davantage leur côté du lit. 

Que vous envisagiez un lit ou un matelas réglable, nous avons tous les bons choix pour garantir que votre configuration de sommeil vous prépare à une nuit réussie.

• Le meilleur écologique : Matelas Vert Avocat Base Ajustable Eco Pro
• Meilleur roi divisé : Base intelligente Tempur-Pedic Tempur Ergo®
• Meilleure conception : Le cadre de lit réglable Nectar
• Meilleur forfait : Ensemble combiné de base réglable GhostBed
• Meilleur hybride : Sommier réglable linéaire Saatva
• Idéal pour les seniors : Base électrique réglable Reverie R650
• Le meilleur luxe : Base intelligente FlexFit 3 Sleep Number
• Meilleur budget : Base réglable hélicoïdale

Matelas Vert Avocat Base Ajustable Eco Pro

L’attention portée aux détails élève l’ensemble de la configuration Avocado. La base rembourrée est compatible avec la tête de lit et a un « effet qui épouse le mur », ce qui signifie qu'elle maintient votre tête et votre cou dans la même position près de votre table de nuit. Le moteur pratiquement silencieux soulève à la fois la tête et la base du cadre, offre deux massages anti-tension et alimente les lumières sous le lit. 

Et cela ne fait que s'améliorer lorsque vous ajoutez leur  matelas signature écologique ; Le latex biologique, la laine et le coton se combinent à merveille ici pour créer une oasis éthique et respirante. Le matelas moyennement ferme offre un soutien pour maintenir l'alignement toute la nuit, mais reste suffisamment flexible pour tirer le meilleur parti de la base réglable Eco Pro située en dessous.

L'essentiel : La base sophistiquée, le design esthétique et l'utilisation par Avocado de matériaux issus de sources durables font de cette combinaison notre préférée ici chez mbg.

Base intelligente Ergo TEMPUR-Pedic

Produits intelligents  qui améliorent votre score de sommeil gagneront toujours des points supplémentaires de la part de mbg – et ce cadre de lit réglable ne fait pas exception. La base intelligente offre un coaching du sommeil par l'IA et une capacité de maison intelligente pour vous aider à suivre la qualité de votre sommeil (qui est presque plus importante que la durée de votre sieste), ainsi qu'une détection automatique des ronflements. Cette fonctionnalité unique surélève votre tête pendant votre sommeil, étouffant le ronflement dans l'œuf avant qu'il ne réveille votre partenaire. (Un incontournable pour les couples envisageant  un divorce du sommeil .)

L'innovation ne s'arrête pas là ; matériau Tempur avancé dans  le matelas Tempur-Adapt  réagit à vos mouvements tout au long de la nuit, ce qui en fait un excellent complément à la Smart Base. Il présente également une conception unique à cellules ouvertes, qui permet à l’air de vous garder au frais. Notez simplement qu’il s’agit d’une épaisseur moyennement ferme, cela peut donc ne pas fonctionner pour ceux qui ont besoin d’une base plus ferme. Un inconvénient majeur est que ce lit n’est pas retournable et qu’il n’y a pas de période d’essai.

En résumé : Étant donné que cette configuration de haute technologie est dotée d'une technologie de détection des ronflements et d'un matelas régulateur de température, nous pensons que c'est un excellent choix pour les couples souhaitant une configuration personnalisable et divisée en un très grand lit.

Cadre de lit réglable Nectar

Les acheteurs minimalistes adoreront le fait que cette base réglable n’a pas besoin de tête de lit pour être visuellement attrayante, mais ne confondez pas la conception simple avec l’inefficacité. Il surélève toujours la tête et la base du matelas, offre un réglage de vibration, dispose de ports de chargement USB et est livré avec un réglage Zero-G. De plus, tout peut être contrôlé via une application pour smartphone (ou la télécommande sans fil incluse). 

Associez votre nouvelle base à celle de la marque  Matelas en mousse à mémoire de forme Premiere . La conception flexible s’adapte facilement aux exigences du cadre réglable en dessous malgré l’offre de cinq couches de mousse. Trois pouces de mousse à ajustement dynamique offrent un soutien constant, tandis qu'une couche de rembourrage soulage la pression. Plus important encore, le matériau unique à changement de phase s'adapte automatiquement à l'augmentation de la température de votre corps pour vous garder au frais toute la nuit.

L'essentiel : Associé à leur matelas en mousse à mémoire de forme Premiere, la base réglable élégante et riche en fonctionnalités de Nectar apportera une apparence et une sensation élevées à n'importe quelle chambre.

Ensemble combiné de base réglable GhostBed

Quand il s’agit de vous garder au frais, presque personne ne le fait mieux que GhostBed. La technologie Ghost Ice, en instance de brevet, détecte l'excès de chaleur et l'éloigne de vous, transformant un lit typiquement grillé en toundra, le tout sans sacrifier le confort. Trois pouces de mousse à mémoire de forme gel offrent une fermeté moyenne, tandis que le latex aéré aide à favoriser un sommeil frais. 

La meilleure partie? Il est vendu dans un lot à prix réduit avec la base réglable de la marque. Disponible en quatre tailles, dont un simple XL, le lit réglable vous permet de surélever votre tête et vos pieds. Les autres bonus incluent un éclairage LED sous le lit, des ports USB intégrés et des masseurs sur deux parties du cadre. Le pic en acier inoxydable est également doté d'un tissu antidérapant pour maintenir votre matelas en place lors du réglage.

En fin de compte : l'option groupée de GhostBed vous permet de concevoir une configuration de sommeil rafraîchissante et de haute technologie à un prix abordable.

500 nombre d'ange

Sommier réglable linéaire Saatva

Améliorez votre sommeil de la tête aux pieds avec la base de fabrication américaine de Saatva. La base de haute technologie est contrôlée par télécommande et propose des positions personnalisées et prédéfinies, notamment des paramètres pour un sommeil réparateur, regarder la télévision et travailler. Si le masseur intégré n'offre pas une relaxation ultime, optez pour le mode zéro-G en apesanteur, qui surélève à la fois votre tête et vos pieds. De plus, le service gants blancs signifie que votre nouvelle folie n'est pas seulement livrée à votre porte ; il est installé dans la chambre de votre choix. 

Vous avez déjà l'impression d'être un roi ? Ajouter sur  le matelas à fermeté réglable  fabriqué avec du latex naturel et du coton. La conception personnalisable vous permet de choisir parmi 50 (!!) niveaux de fermeté avec des options pour personnaliser chaque côté pour des matelas plus grands qu'un lit queen, afin que vous et votre partenaire n'ayez pas besoin de compromettre une once.

L'essentiel : La combinaison du matelas pneumatique hybride ultra personnalisable de Saatva et de la base réglable signifie qu'il existe un réglage pour que chaque dormeur trouve sa configuration parfaite.

Base électrique réglable Reverie R650

Ayant  difficulté à me réveiller le matin ? Cette base réglable se transforme en un réveil physique qui vous fait sortir du lit presque littéralement. Parmi les autres avantages qui font que ce prix élevé vaut la peine, citons un système de massage, un moteur silencieux et des positions prédéfinies pour Zero-G et anti-ronflement. Bien entendu, vous aurez également accès à des positions infinies de la tête et des pieds grâce à l'application Nightshade de la marque ou via la télécommande Bluetooth. 

Lorsqu'il est associé au latex Talalay durable et flexible, votre imagination est la seule limite pour trouver la fermeté adaptée à vos besoins. La couche de latex entièrement naturel offre le juste milieu pour le soutien, vous laissant à l'aise sans vous enfoncer. De plus, la respirabilité naturelle du latex signifie que vous dormirez au frais toute la nuit. 

Le matelas de la Rêverie  va également au-delà en termes de personnalisation. La technologie DreamCell vous donne la possibilité de sélectionner votre fermeté préférée pour chaque côté du matelas lors de la commande. Mieux encore, ces cellules sont entièrement mobiles, vous pouvez donc les ajuster à la maison si vous avez besoin d'un changement.

En fin de compte : Les dormeurs de tous âges peuvent apprécier la sensation personnalisable du matelas Dream Supreme de Reverie et la base intelligente facile à utiliser, qui fonctionne via une application ou (pour les moins férus de technologie) une télécommande incluse.

Base intelligente FlexFit 3 Sleep Number

La base intelligente FlexFit 3 transforme votre configuration de sommeil en une oasis de premier ordre avec un positionnement réglable de la tête et des pieds. Contrôlable depuis votre smartphone, la base intelligente vous permet d'ajuster avec désinvolture la tête de votre partenaire pour atténuer les ronflements et dispose d'un éclairage sous le lit pour éclairer votre chemin en pleine nuit. Mais la fonctionnalité la plus intéressante est peut-être une fonction de réchauffement des pieds conçue pour vous aider à vous endormir plus rapidement (bien que le  la science est encore préliminaire 2 ).

Lorsqu’il s’agit de créer des matelas réglables fiables, Sleep Number est un choix de bonne foi, car l’entreprise s’y consacre depuis plus de trois décennies. De l'entreprise  Lit intelligent i8  ne fait pas exception avec le suivi de la qualité du sommeil, la mousse à mémoire de forme équilibrant la température et le tissu frais au toucher, ainsi qu'une fermeté réglable des deux côtés du matelas. Disponible dans un ensemble avec le FlexFit 3, ce combo est un premier choix pour ceux qui recherchent un soulagement de la pression, un soutien et une thermorégulation.

En résumé : Pour une sensation de luxe, le sommier et le matelas régulateur de température de Sleep Number peuvent transformer votre chambre en votre propre oasis de sommeil personnalisée.

Base réglable hélicoïdale

Vous voulez acquérir une base réglable à un prix avantageux ? Ne cherchez pas plus loin que ce choix simplifié d’Helix ; il est équipé de paramètres de mémoire, d'un réglage de la tête et des pieds et, bien sûr, d'options de massage. 

Bien qu’il s’agisse de notre option la plus abordable, ne pensez pas qu’Helix va vous donner le sentiment d’être trompé de quelque manière que ce soit.  Le matelas hybride  vous permet de tirer le meilleur parti de la base située en dessous sans affecter votre confort général ; tout se résume à une combinaison de mousse à mémoire de forme et de 950 ressorts en acier emballés individuellement, qui vous permettent de vous sentir soutenu et bercé toute la nuit.

En fin de compte : Nous apprécions que, même à un prix inférieur, le sommier réglable et le matelas hybride d'Helix ne lésinent pas sur les fonctionnalités et le confort.

Comment nous avons choisi :

• Prix: Une configuration de lit réglable peut vraiment être non négociable pour les personnes qui souffrent, nous voulions donc nous assurer d'inclure une gamme d'options pour aider tous les types de dormeurs, quel que soit leur revenu. Même si une bonne configuration peut être coûteuse, nous avons inclus des options qui ne feront pas sauter la banque.
• Matériaux et durabilité : Comme toujours, la durabilité est de la plus haute importance pour nous. Nous nous sommes concentrés sur des produits utilisant des matériaux durables, comme le latex dans les matelas. Vous trouverez également quelques produits en mousse à mémoire de forme, car leur flexibilité fonctionne parfaitement avec les cadres de lit réglables.
• Commentaires du testeur : Nous avons donné la priorité aux produits qui suscitent une grande satisfaction globale des testeurs, notamment la facilité d’installation et l’expérience globale du sommeil.
• Qualité: Tous les produits répertoriés proviennent de marques réputées avec un support client fiable, ainsi que de solides garanties pour vous assurer que vous êtes pris en charge.

Matelas réglables vs lits réglables

Un lit réglable se compose à la fois d’un cadre de lit réglable et du matelas situé au-dessus. Généralement, un cadre de lit réglable effectue l'essentiel du levage, vous permettant d'ajuster la tête ou la base du cadre du matelas jusqu'à 40 à 70 degrés, selon le chiropracteur Kevin Lees de La société commune . 

Imaginer un lit d'hôpital est le moyen le plus simple de comprendre le fonctionnement d'un lit réglable, mais les modèles à domicile sont souvent beaucoup plus élégants et peuvent même être dotés de fonctionnalités remarquables telles que des masseurs ou des éléments chauffants.

Bien que le cadre fasse l’essentiel du levage – littéralement – ​​le matelas doit toujours être suffisamment flexible pour pouvoir évoluer dans une position moins conventionnelle, selon Lees. Cette flexibilité permet au cadre de lit de faire son travail plus efficacement, car une conception très rigide ne sera pas en mesure de répondre aux exigences du cadre de lit. L'utilisation d'un matelas non adapté à un cadre réglable pourrait également annuler sa garantie. Il est donc important de considérer ces deux éléments lors de votre achat.

Qui devrait utiliser un matelas réglable ?

Nous ne cesserons jamais de souligner l'importance d'une bonne nuit de sommeil, mais nous savons également que cela peut être insaisissable pour certains en raison de préférences personnelles en matière de sommeil ou même de problèmes de santé. 

Si vous recherchez le meilleur matelas pour fibromyalgie , problèmes de bas du dos, arthrose ou spondylolisthésis dégénératif, Lees dit qu'un cadre réglable pourrait être une option pour vous, car changer la position du matelas peut aider à soulager la pression articulaire. De plus, une fermeté accrue dans des zones spécifiques peut également aider à maintenir l’alignement de la colonne vertébrale, ce qui est essentiel à un sommeil réparateur et réparateur.

Mais les avantages d’un cadre de lit réglable ne se limitent pas à réduire la douleur. Le design personnalisable est également une bonne option pour tous ceux qui souhaitent rester à l’aise en finissant un tourne-page ou en regardant Netflix au lit sans avoir à utiliser neuf oreillers derrière la tête. 

Un lit réglable est également un bon choix pour prévenir le ronflement . Semblable à un oreiller anti-ronflement , il vous permet d'élever légèrement la position de votre tête, ce qui aide à garder les voies respiratoires ouvertes et empêche les vibrations responsables du son qui ruine le sommeil, même si vous êtes un dormeur sur le dos . Tout aussi amusant ? Jouer avec le positionnement pourrait également pimentez votre vie sexuelle . 

Comment choisir le meilleur matelas ou sommier réglable

Lorsque vous recherchez un matelas ou un sommier réglable, tenez compte des facteurs ci-dessous :

Budget: Tout achat important doit commencer par une idée claire du montant que vous êtes prêt à dépenser. Le sommeil est un élément essentiel de notre vie et joue un rôle important dans notre santé et notre bien-être. En d’autres termes, un sommier et un matelas appropriés constituent un investissement rentable. Une fois que vous aurez décidé de votre fourchette budgétaire, vous pourrez affiner un peu vos options. Pensez également à la période d’essai et à la garantie de la marque.

Position de sommeil : T il a la meilleure partie de nombreux matelas réglables et matelas intelligents c'est que vous pouvez souvent ajuster la fermeté. Tenez compte de votre position de sommeil et assurez-vous que le matelas que vous choisissez a le niveau de fermeté qui convient le mieux à ce style de sommeil. Par exemple, les dormeurs sur le dos voudront quelque chose d’un peu plus ferme, tandis que les dormeurs sur le côté ont tendance à bénéficier d’une conception plus moelleuse qui épousera leur corps et soulagera les points de pression.

Matériaux: Malheureusement, la plupart des matelas intelligents et des matelas réglables ne sont pas les plus durables. Cela dit, vous pouvez en trouver certains qui brillent plus que d’autres dans le département du développement durable. Considérez à quel point ces facteurs sont importants pour vous et portez une attention particulière aux matériaux à partir desquels chaque matelas et sommier sont fabriqués.

Caractéristiques: Dans le monde du sommeil intelligent, les fonctionnalités semblent infinies. Il peut être facile de se perdre dans le terrier de tout ce que chacun de ces produits a à offrir. Au lieu de cela, lancez votre recherche en connaissant les fonctionnalités qui sont importantes pour vous (par exemple, le suivi du sommeil, les ports de chargement ou l'éclairage intégré) et choisissez l'option qui correspond le mieux à vos préférences.

FAQ:

Les plats à emporter

Les cadres de lit et les matelas réglables peuvent offrir un soulagement à ceux qui souffrent ou simplement offrir une configuration de sommeil plus luxueuse à quelqu'un qui passe plus de temps au lit. En fin de compte, la plupart des gens peuvent probablement bénéficier d’un cadre de lit et d’un matelas réglables, que ce soit par nécessité ou simplement par pur confort. Et une fois que vous avez acheté votre nouveau lit réglable, assurez-vous que votre les draps vous gardent tout aussi à l'aise .