Les 8 meilleurs matelas pour dormeurs sur le ventre de 2023, pour un sommeil plus sain

Donner la priorité à un sommeil réparateur et de qualité est l’une des choses les plus efficaces que vous puissiez faire pour votre santé. Et pendant que c'est ce n'est pas la position la plus saine pour votre colonne vertébrale, si votre meilleure chance de dormir réparateur consiste à vous allonger sur le ventre, vous pouvez au moins garder votre corps aligné avec les meilleurs matelas pour dormeurs sur le ventre.

Il y a quelques facteurs à prendre en compte lors de la recherche d'un matelas adapté à votre position de sommeil . Pour vous aider à obtenir le sommeil soutenu que vous méritez, nous avons consulté un expert et parcouru le marché à la recherche des modèles les mieux adaptés à ses conseils. Ci-dessous, apprenez-en davantage sur ce qu’il faut rechercher dans un matelas et découvrez nos meilleurs choix.

Les meilleurs matelas pour dormeurs sur le ventre de 2023 :

Les meilleurs matelas pour dormeurs sur le ventre de 2023 :

Quel type de matelas convient le mieux à un dormeur sur le ventre ?

La réponse simple est un matelas moyennement ferme à ferme avec un bon soutien, mais en réalité, quelques facteurs supplémentaires entrent en jeu.

Avant toute chose, concentrez-vous sur votre alignement. 'Dormir sur le ventre est en fait la position la moins saine pour une santé optimale de la colonne vertébrale', explique Seema Bonney , M.D., fondateur et directeur du Anti-Aging & Longevity Center de Philadelphie. 'Cette position aplatit la courbe naturelle de la colonne vertébrale et exerce une pression sur les muscles de la colonne vertébrale et les articulations vertébrales. Elle vous amène également à tourner le cou d'un côté ou de l'autre, ce qui peut provoquer des douleurs au cou et dans le haut du dos.'

Pourtant, si vous repose-toi au mieux En position couchée, n'ayez crainte : il existe de nombreux matelas de soutien pour maintenir votre colonne vertébrale dans un meilleur alignement lorsque vous dormez face contre terre.

Un petite étude de 2016 ont trouvé que les matelas en latex étaient meilleurs que la mousse de polyuréthane pour répartir uniformément la pression sur tout le corps. En plus, matelas hybrides sont souvent plus favorables que les lits entièrement en mousse et sont donc mieux adaptés pour maintenir votre corps soutenu et aligné. Si vous aimez la sensation de la mousse à mémoire de forme, un matelas en mousse à mémoire de forme plus ferme pourrait répondre à vos besoins, mais ce n'est pas le meilleur matériau pour les dormeurs sur le ventre.

La dernière chose à considérer est la qualité et toxicité de votre lit. Bien que ces facteurs doivent toujours être une priorité lors de la sélection d'un matelas, ils sont particulièrement importants pour les dormeurs sur le ventre qui ont souvent le visage en contact plus direct avec le matelas (surtout lorsqu'ils respirent). Certains lits brillent davantage dans ce département en utilisant des matériaux biologiques et naturels dotés de certifications réputées. Nous en avons pris note ci-dessous.

Comment nous avons choisi :

Fermeté

Ces matelas sont des lits moyennement fermes à fermes destinés aux personnes qui ont besoin d'un soutien de la colonne vertébrale pendant leur sieste : les dormeurs sur le ventre, c'est vous !

Durabilité

Nous avons attribué à chacun de ces lits une note écologique. Alors que toutes les marques de cette liste font quelques efforts en faveur de la durabilité, des scores plus élevés ont été attribués à ceux qui se concentrent sur des matériaux biologiques issus de sources durables et font des efforts supplémentaires pour aider la planète.

Commentaires

Nous avons lu des centaines d’avis de dormeurs sur le ventre pour découvrir ce qu’ils aiment (ou n’aiment pas) sur chacun de ces matelas.

Prix

Le budget de chacun est différent, c'est pourquoi nous avons inclus une gamme de matelas à différents prix. De plus, ces marques proposent des essais de sommeil et des garanties.

Notre sélection des meilleurs matelas pour dormir sur le ventre :

Idéal pour les dormeurs lourds sur le ventre : Le WinkBed (Plus)

Avantages:

• Assez ferme pour dormir sur le ventre
• Plusieurs options de fermeté

Les inconvénients:

• Le modèle Plus est plus cher
• La livraison peut prendre plus de temps

Matériaux:

Tailles disponibles :

Période d'essai:

Garantie:

Avec une conception ferme mais moelleuse, le WinkBed est un excellent choix pour les dormeurs sur le ventre de toutes tailles. Mais ce qui fait de ce lit un excellent choix pour les personnes de grande corpulence, ce sont les options de fermeté « Plus ferme » et « Plus » de la marque. L'option Plus est recommandée pour toute personne pesant plus de 250 livres. C’est le même hybride de luxe avec des ressorts recyclés emballés individuellement, de la mousse de gel et un dessus européen moelleux, mais il ajoute une couche supplémentaire de mousse de latex de support zoné et davantage de ressorts de support de bord.

Le WinkBed arrive compressé et roulé dans une boîte. Il s’étendra assez rapidement et vous pourrez dormir sur le matelas dès qu’il aura atteint sa taille maximale (même si certaines critiques indiquent que le lit devient plus confortable tout au long de la première semaine).

Ce que disent les clients :

Ce matelas a 4,8 étoiles sur 5 sur 8 000 avis. C’est un succès dans toutes les positions de sommeil, et en particulier dans les couples. «Nous ne dormions pas bien tous les deux et avons recherché des matelas et avons opté pour le WinkBed parce que mon mari est un grand homme et dort souvent sur le ventre. C’est la combinaison parfaite de douceur sur le dessus et du soutien ferme dont nous avons besoin. » un critique s'extasie . Un autre, qui a échangé son modèle Firmer contre le Plus dans la fenêtre de 120 nuits, a déclaré que le service client était un jeu d'enfant.

Cote écologique : 3 sur 5. La housse de ce matelas est fabriquée à partir de Tencel durable dérivé de l'eucalyptus et de ressorts en acier recyclé. Les matériaux de la marque sont également certifiés CertiPUR-US et OKEO-TEX Standard 100.

Avec une conception ferme mais moelleuse, le WinkBed est un excellent choix pour les dormeurs sur le ventre de toutes tailles. Mais ce qui fait de ce lit un excellent choix pour les personnes de grande corpulence, ce sont les options de fermeté « Plus ferme » et « Plus » de la marque. L'option Plus est recommandée pour toute personne pesant plus de 250 livres. C’est le même hybride de luxe avec des ressorts recyclés emballés individuellement, de la mousse de gel et un dessus européen moelleux, mais il ajoute une couche supplémentaire de mousse de latex de support zoné et davantage de ressorts de support de bord.

Idéal pour les dormeurs sur le ventre souffrant de maux de dos : matelas Birch Luxe Natural

Avantages:

• Matériaux biologiques et naturels
• Soutien lombaire supplémentaire pour prévenir les maux de dos

Les inconvénients:

• Trop ferme pour certains
• Essai de sommeil plus court

Matériaux:

Tailles disponibles :

Période d'essai:

Garantie:

Des études montrent qu'un matelas moyennement ferme est la meilleure option pour les maux de dos, et ce modèle hybride fait l'affaire avec une note de sept sur 10 sur l'échelle de fermeté de la marque. Ce modèle Luxe est la version haut de gamme du lit Birch original, présenté dans notre tour d'horizon des meilleurs matelas pour les douleurs lombaires .

Ce modèle amélioré dispose d'une couche supplémentaire de soutien lombaire, ce qui donne une sensation globale plus ferme, meilleure pour ceux qui dorment sur le ventre. En plus d'utiliser des matériaux naturels - pensez au latex Talalay, aux bobines d'acier emballées individuellement et aux couches de confort de cachemire biologique certifié GOTS et de laine biologique certifiée Wool Integrity NZ - le modèle présente des bords renforcés pour une durabilité accrue (et plus d'espace pour que les couples puissent s'étendre). .

Expédié compressé et roulé dans une boîte, le matelas Luxe Natural ne devrait pas dégager d’odeurs désagréables de dégagement de gaz pendant son expansion. La marque affirme qu’il devrait atteindre sa pleine hauteur d’ici deux heures.

Ce que disent les clients :

Ce matelas a 4,6 étoiles sur cinq dans l’ensemble et plus de 3 200 avis (bien qu’il soit difficile de distinguer les avis du modèle original par rapport au Luxe). Les commentaires sont positifs de la part de personnes qui disent que ce matelas est idéal pour dormir sur le ventre et soulager les maux de dos. Une personne écrit 'Ce matelas a éliminé les maux de dos le matin et nous permet de dormir confortablement sur le côté, sur le ventre ou sur le dos.'

Du côté des inconvénients, si vous couchez avec quelqu'un qui n'est-ce pas un dormeur sur le ventre, ils pourraient trouver ce lit trop ferme. Si tel est le cas, quelques personnes recommandent Birch’s Surmatelas Bio .

Cote écologique :

4 sur 5. Bouleau certifications écologiques font de ce matelas un excellent choix durable. Nous apprécions également que Birch fasse don ou recycle votre matelas si vous finissez par le retourner.

Des études montrent qu'un matelas moyennement ferme est la meilleure option pour les maux de dos, et ce modèle hybride fait l'affaire avec une note de sept sur 10 sur l'échelle de fermeté de la marque. Ce modèle Luxe est la version haut de gamme du lit Birch original, présenté dans notre tour d'horizon des meilleurs matelas pour les douleurs lombaires .

signe du zodiaque 20 janvier

Meilleure entreprise : Matelas Avocado Green

Avantages:

• Matériaux biologiques et issus de sources durables
• Conception hybride solide et solidaire

Les inconvénients:

• La livraison et le service client ne reçoivent pas de bonnes critiques
• Peut ne pas convenir aux dormeurs mixtes

Matériaux:

Tailles disponibles :

Période d'essai:

Garantie:

Bien qu'Avocado soit connu pour son dévouement aux matériaux biologiques et issus de sources durables, la marque constitue également l'un de nos meilleurs choix pour les dormeurs sur le ventre qui souhaitent une option plus ferme . La conception hybride combine des ressorts de soutien avec 3 pouces de latex biologique certifié GOLS pour atteindre une note de 7 sur 10 sur l'échelle de fermeté de la marque.

La conception touffetée à la main comporte cinq zones de soutien ciblé et est aiguilletée à la main pour une durabilité maximale. Moyennant des frais supplémentaires, vous pouvez ajouter un surmatelas moelleux pour une sensation douce et ferme qui convient mieux aux personnes de petite taille (ou au dormeur sur le côté avec qui vous partagez peut-être votre lit).

Expédiés directement depuis l'usine de la marque à Los Angeles, en Californie, les matelas arrivent compressés et roulés dans une boîte. Heureusement, l’accent mis sur les matériaux naturels et biologiques signifie que vous ne ressentirez aucune odeur étrange à mesure qu’il prend sa forme complète.

Ce que disent les clients :

Avec 4,7 étoiles sur cinq sur plus de 17 000 avis, ce matelas suscite beaucoup d'amour. «Je dors sur le ventre et j'ai besoin d'un matelas ferme, mais j'ai également besoin d'une surface douce au-dessus du support ferme. Ce matelas le fait parfaitement, le meilleur matelas que j'ai jamais eu, » une personne dit .

L'entreprise dispose d'une période d'essai généreuse d'un an, mais, du côté des inconvénients, les plaintes les plus courantes des évaluateurs concernaient en fait la livraison ou le service client pendant le processus de retour.

Cote écologique :

5 sur 5. Au-delà de l'utilisation de matériaux biologiques et issus de sources durables, Avocado est une marque qui marche dans le pas. C'est une entreprise à bilan carbone négatif, ce qui signifie que la marque compense volontairement plus de 100 % de ses émissions et fournit une contribution annuelle rapport d'impact sur les efforts de durabilité.

Bien qu'Avocado soit connu pour son dévouement aux matériaux biologiques et issus de sources durables, la marque constitue également l'un de nos meilleurs choix pour les dormeurs sur le ventre qui souhaitent une option plus ferme . La conception hybride combine des ressorts de soutien avec 3 pouces de latex biologique certifié GOLS pour atteindre une note de 7 sur 10 sur l'échelle de fermeté de la marque.

Meilleur réglable : Saatva Solaire

Avantages:

• Fermeté personnalisable de chaque côté
• Matériaux naturels et organiques

Les inconvénients:

• Cher
• Ne fonctionne pas avec toutes les bases réglables

Matériaux:

Tailles disponibles :

Période d'essai:

Garantie:

Lit pneumatique doté d'un surmatelas de luxe en coton biologique, ce matelas est livré avec une télécommande attachée qui vous permet de choisir parmi 50 options de fermeté. Mieux encore, les modèles queen size et plus grands sont dotés de chambres à air séparées, afin que les partenaires puissent personnaliser leurs côtés du lit.

Un Ajustable Le matelas est une excellente option pour les dormeurs sur le ventre ou pour tous ceux qui souhaitent prendre le confort en main. De plus, ce lit comprend une épaisse couche de latex naturel flottant et de la mousse à mémoire de forme rafraîchissante au-dessus de la chambre à air pour un amorti supplémentaire.

Contrairement à la plupart des autres options proposées ici, ce lit est livré avec une livraison et une configuration gratuites de gants blancs, ce qui est particulièrement utile si vous commandez un modèle roi divisé ou celui de la marque base réglable . Votre équipe de livraison peut même retirer votre ancien lit pour vous, selon la marque et le modèle.

Ce que disent les clients :

Il n’y a pas beaucoup de critiques sur le Solaire sur le site Web de Saatva, mais la plupart des commentaires sont positifs. « La qualité est excellente. Je dors sur le ventre et c'est le premier matelas que je possède sur lequel je ne me réveille pas avec des douleurs dans le bas du dos », une personne écrit .

Certains critiques disent qu’il leur a fallu un certain temps pour trouver leur niveau de fermeté préféré, mais les critiques positives et négatives parlent très bien de la généreuse période d’essai et du service client de la marque.

Cote écologique : 4 sur 5. Saatva pourrait aller un peu plus loin dans le domaine de la durabilité, mais nous apprécions l'utilisation de latex naturel, de mousse certifiée CertiPUR-US et de coton biologique dans ce lit. La marque utilise également un traitement antimicrobien non toxique à base de plantes sur chacun de ses lits.

Lit pneumatique doté d'un surmatelas de luxe en coton biologique, ce matelas est livré avec une télécommande attachée qui vous permet de choisir parmi 50 options de fermeté. Mieux encore, les modèles queen size et plus grands sont dotés de chambres à air séparées, afin que les partenaires puissent personnaliser leurs côtés du lit.

Meilleure mousse à mémoire de forme : matelas Brentwood Home Cypress (Classique)

Avantages:

• Utilise de la mousse à mémoire de forme non toxique à base de plantes
• Option pour les modèles hybrides ou plus hauts

Les inconvénients:

• Moins de support de bord
• Avis mitigés sur le déballage

Matériaux:

Tailles disponibles :

Période d'essai:

Garantie:

Parce que la mousse à mémoire de forme épouse votre corps, elle est généralement mieux adaptée aux dormeurs latéraux qu’aux dormeurs sur le ventre. Néanmoins, si vous aimez la sensation moelleuse de la mousse à mémoire de forme, un modèle plus ferme comme celui-ci pourrait vous convenir. La version classique de ce lit mesure 11 pouces de hauteur et est plus ferme pour un lit entièrement en mousse, évalué à six sur 10. Bien qu'il s'agisse de l'option la plus ferme et probablement du meilleur choix pour les dormeurs sur le ventre, vous pouvez également choisir une hauteur de 13 pouces ou faites de ce lit un hybride, avec une couche supplémentaire de coussin et de ressorts pour le soutien et la circulation de l'air.

Ce matelas est compressé et roulé dans une boîte pour l'expédition. Bien que la plupart des mousses à mémoire de forme soient fabriquées à partir de polyuréthane, ce lit utilise un mélange de mousse à mémoire de forme à base de plantes, ce qui est meilleur pour l'environnement et réduit le risque d'odeurs de dégagement de gaz. Brentwood Home possède plus de certifications pour les matériaux non toxiques que la plupart des matelas entièrement en mousse, tels que OKEO-TEX Standard 100 et GREENGUARD Gold.

Ce que disent les clients :

Il existe plus de 1 000 avis sur ce matelas et il est globalement noté 4,7 étoiles sur cinq. Un critique écrit , «Il est très confortable et offre suffisamment de soutien pour un dormeur sur le ventre comme moi. Mon mari et moi avons remarqué que nous dormons beaucoup plus profondément et que nous nous sentons très reposés au réveil.

24 janvier zodiaque

Certaines critiques négatives mentionnent un manque de soutien des bords sur ce lit (ce qui est courant avec les matelas en mousse à mémoire de forme) et certaines personnes disent que leur modèle entièrement en mousse n'a jamais semblé s'étendre complètement.

Cote écologique :

5 sur 5. Cette marque fait partie de la famille Avocado Green, axée sur la durabilité. C’est également une société certifiée B et Certified Climate Neutral, ce qui signifie que l’entreprise compense entièrement ses émissions). De plus, vous constaterez que la marque fait beaucoup pour éduquer les consommateurs sur l'approvisionnement et la production.

Parce que la mousse à mémoire de forme épouse votre corps, elle est généralement mieux adaptée aux dormeurs latéraux qu’aux dormeurs sur le ventre. Néanmoins, si vous aimez la sensation moelleuse de la mousse à mémoire de forme, un modèle plus ferme comme celui-ci pourrait vous convenir. La version classique de ce lit mesure 11 pouces de hauteur et est plus ferme pour un lit entièrement en mousse, évalué à six sur 10. Bien qu'il s'agisse de l'option la plus ferme et probablement du meilleur choix pour les dormeurs sur le ventre, vous pouvez également choisir une hauteur de 13 pouces ou faites de ce lit un hybride, avec une couche supplémentaire de coussin et de ressorts pour le soutien et la circulation de l'air.

Meilleur budget : matelas biologique SleepOnLatex Pure Green

Avantages:

• Super économique
• Matériaux naturels et biologiques

Les inconvénients:

• Matelas plus fin
• Période d'essai plus courte

Matériaux:

Tailles disponibles :

Période d'essai:

Garantie:

Comme certains autres lits de cette liste, ce matelas est fabriqué à partir de latex naturel de soutien et flottant, qui constitue une excellente surface pour les dormeurs sur le ventre. Avec une épaisse couche de mousse de latex ferme certifiée GOTS et GOLS comme base, vous pouvez choisir entre une couche supérieure moyenne (recommandée pour les dormeurs latéraux et les couples) ou une couche supérieure ferme (recommandée pour les dormeurs sur le dos et le ventre). Le tout est enveloppé dans une housse en coton et laine biologiques certifiés GOTS – oh, et c'est le plus matelas abordable sur cette liste.

Il est expédié le jour même depuis l’entrepôt de la marque à Chicago et arrive compressé et roulé dans une boîte. La marque a récemment décidé d'emballer ses lits dans du papier plutôt que du plastique, pour des raisons de durabilité. Vous pouvez également trouver ce matelas sur Amazone - gardez simplement à l'esprit que la garantie et la politique de retour peuvent varier selon le détaillant.

Ce que disent les clients :

Un critique écrit , « Je dors sur le côté et partiellement sur le ventre. Au début, je pensais que c'était peut-être trop ferme, mais je m'endors plus vite, je reste endormi et je n'ai pas mal le matin.

La plupart des critiques négatives ou mitigées proviennent de personnes qui préfèrent un matelas plus moelleux et quelques-unes se plaignent du fait que la structure souple rend les déplacements difficiles. Pourtant, même les avis les plus négatifs vantent la réactivité du service client de la marque.

Cote écologique :

4 sur 5. L'entreprise s'engage à utiliser des matériaux non toxiques et dispose d'une pile de produits réputés attestations , et a fait des efforts pour passer à des emballages plus durables.

Comme certains autres lits de cette liste, ce matelas est fabriqué à partir de latex naturel de soutien et flottant, qui constitue une excellente surface pour les dormeurs sur le ventre. Avec une épaisse couche de mousse de latex ferme certifiée GOTS et GOLS comme base, vous pouvez choisir entre une couche supérieure moyenne (recommandée pour les dormeurs latéraux et les couples) ou une couche supérieure ferme (recommandée pour les dormeurs sur le dos et le ventre). Le tout est enveloppé dans une housse en coton et laine biologiques certifiés GOTS – oh, et c'est le plus matelas abordable sur cette liste.

Meilleur hybride : Nest Sparrow Signature Hybrid

Avantages:

• Conception hybride respirante
• Options de double fermeté pour les modèles king et split king

Les inconvénients:

• Pas de matières organiques
• Trop ferme pour certains

Matériaux:

Tailles disponibles :

Période d'essai:

Garantie:

Autre excellente option réglable, cette conception hybride combine des ressorts en acier de soutien, une mousse de gel fraîche et un système personnalisable, amovible couche de confort intermédiaire. Lors de la commande, vous pouvez choisir une couche de confort parmi trois options de fermeté : Peluche, Moyenne et Ferme. Si vous partagez votre lit avec un partenaire et avez des styles de sommeil différents, vous avez la possibilité de sélectionner deux niveaux de confort différents en version très grand lit et roi divisé des modèles.

La marque propose également un « Lifetime Renewal Exchange », qui vous permet d’échanger votre couche de confort d’origine contre une fermeté différente. Cela peut être particulièrement utile pour prolonger la durée de vie de votre matelas.

Le Sparrow Signature Hybrid arrive compressé et roulé dans une boîte, et la couche de confort que vous avez sélectionnée sera déjà rangée à l'intérieur. Il ne devrait pas dégager d’odeurs désagréables de l’emballage et vous pouvez dormir dessus tout de suite.

Ce que disent les clients :

Un dormeur sur le ventre écrit , « Mon corps se sent bien, pas de plaintes ni de courbatures quand je me lève. Je passe une bonne nuit de sommeil. La plupart des gens apprécient la personnalisation de ce lit, mais quelques personnes disent que la couche de confort moyen est plutôt ferme.

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Cote écologique : 2 sur 5. Ce lit ne contient aucun matériau biologique ou issu de sources durables, mais nous apprécions l'initiative Renewal Exchange, qui peut aider à prolonger la durée de vie de votre matelas Nest. Pour un choix plus durable, consultez le site de la marque Hibou hybride en latex naturel .

Autre excellente option réglable, cette conception hybride combine des ressorts en acier de soutien, une mousse de gel fraîche et un système personnalisable, amovible couche de confort intermédiaire. Lors de la commande, vous pouvez choisir une couche de confort parmi trois options de fermeté : Peluche, Moyenne et Ferme. Si vous partagez votre lit avec un partenaire et avez des styles de sommeil différents, vous avez la possibilité de sélectionner deux niveaux de confort différents en version très grand lit et roi divisé des modèles.

Meilleur moelleux : matelas en latex biologique Spindle

Avantages:

• Matières certifiées biologiques
• Personnalisable depuis chez soi

Les inconvénients:

• Support de bord plus faible
• Les couches réglables sont lourdes

Matériaux:

Tailles disponibles :

Période d'essai:

Garantie:

La fermeté est essentielle pour maintenir l’alignement des dormeurs sur le ventre, et les matelas ont une sensation différente pour chacun, en fonction de la taille de son corps. Pour ceux qui préfèrent un peu matelas plus doux , le matelas Spindle Organic Latex a un niveau de fermeté personnalisable, même après l’avoir ramené à la maison. Il s’agit d’un matelas entièrement en mousse doté d’une couche de mousse de latex biologique Dunlop douce, moyenne et ferme que vous pouvez réorganiser pour trouver ce qui vous convient le mieux.

La mousse de latex est flottante et offre un bon soutien, ce qui en fait un excellent choix pour les dormeurs sur le ventre, mais si vous ne parvenez toujours pas à vous sentir à l'aise après avoir dormi dessus pendant 60 nuits, l'entreprise vous remboursera et vous aidera à faire don de votre lit à une œuvre caritative. Et si vous finissez par conserver votre lit, vous pouvez continuer à personnaliser la fermeté à tout moment, en achetant une couche de latex différente à 30 % de réduction.

L’expédition est rapide et les couches de votre lit arriveront individuellement roulées et compressées. Le processus d’assemblage de votre lit nécessitera probablement une deuxième paire de mains, car vous devrez empiler les couches de latex lourdes et souples et trouver une configuration confortable. Mais, grâce à ses matériaux organiques, ce lit ne devrait dégager aucune odeur désagréable pendant le processus.

Ce que disent les clients :

Une personne écrit , « Nous l’adorons absolument. Au début, nous étions un peu inquiets de l’aspect multicouche, mais c’est vraiment très agréable d’avoir la possibilité de varier la fermeté. Peut-être le meilleur matelas que j’ai jamais possédé.

Du côté des inconvénients, certaines personnes n’étaient pas capables de se sentir à l’aise, quelle que soit la façon dont elles superposaient leur lit. Pourtant, toute personne ayant contacté le service client pour une question ou un retour a de bonnes choses à dire sur l’aide qu’elle a reçue.

Cote écologique :

4 sur 5. Spindle est une petite entreprise familiale de matelas qui utilise des matériaux organiques non toxiques, certifiés GOTS et GOLS.

La fermeté est essentielle pour maintenir l’alignement des dormeurs sur le ventre, et les matelas ont une sensation différente pour chacun, en fonction de la taille de son corps. Pour ceux qui préfèrent un peu matelas plus doux , le matelas Spindle Organic Latex a un niveau de fermeté personnalisable, même après l’avoir ramené à la maison. Il s’agit d’un matelas entièrement en mousse doté d’une couche de mousse de latex biologique Dunlop douce, moyenne et ferme que vous pouvez réorganiser pour trouver ce qui vous convient le mieux.

Comment choisir.

Gardez-le ferme : Comme nous l'avons mentionné, les surfaces plus fermes sont votre meilleure chance de maintenir votre colonne vertébrale alignée sur votre ventre. Bien sûr, la fermeté est différente en fonction de la taille de votre corps. Les personnes pesant moins de 150 livres peuvent donc préférer un modèle moyennement ferme.

Reste cool: Les matériaux rafraîchissants comme la laine, le coton, le latex et les mousses perforées aident à réguler les températures, tout comme les modèles hybrides avec ressorts pour une respirabilité accrue.

Garde le propre: Avec votre bouche et votre nez à quelques centimètres du matelas, vous aurez envie de vous sentir bien dans les matériaux utilisés dans votre lit. Privilégiez les textiles certifiés contre la toxicité et biologiques si possible.

FAQ

Les plats à emporter.

Bien que les experts ne recommandent pas dormir sur le ventre , si c'est pour vous la clé d'une nuit de sommeil réparatrice, les matelas de cette liste vous aideront à fermer les yeux que vous méritez. Assurez-vous simplement de prendre en compte la fermeté de votre matelas, pour donner à votre colonne vertébrale la meilleure chance d’alignement. Si vous cherchez un oreiller pour dormir confortablement sur le ventre, nous en avons plein suggestions .