L’empoisonnement au mercure a bouleversé mon monde : comment j’ai guéri

Bien que certains problèmes de santé soient visibles du monde extérieur, de nombreuses personnes sont confrontées à des maladies chroniques qui ne présentent aucun signe ou symptôme visible de l'extérieur, également appelées maladies invisibles. Dans cette série mindbodygreen, nous offrons aux personnes atteintes de maladies invisibles une plateforme pour partager leurs expériences personnelles. Nous espérons que leurs histoires feront la lumière sur ces conditions et offriront de la solidarité à d’autres personnes confrontées à des situations similaires.

Mes amis m'ont toujours décrit comme l'une des personnes les plus en bonne santé qu'ils connaissent. Mais il y a environ 2,5 ans, j'ai commencé à me sentir mal. J'avais des vertiges et des ballonnements constants. Mon énergie était faible et à l’heure du dîner, je pouvais à peine garder les yeux ouverts. Finalement, mes règles se sont arrêtées et j'ai remarqué des taches visibles sur ma tête. J'étais constamment anxieux , et je savais que je devais aller au fond des choses.

signe du 22 août

À la recherche de réponses

Ma sœur a des problèmes de thyroïde, alors j’ai pensé que moi aussi. Une visite chez un endocrinologue confirmée ma thyroïde était faible, mais il soupçonnait que c'était le résultat d'un problème plus profond.

J’ai commencé à prendre des hormones pour ma thyroïde et pour récupérer mes règles, mais cela n’a pas aidé. La seule chose qui a changé, c'est que ma perte de cheveux s'est aggravée. Je suis passé de médecin en médecin, subissant des dizaines de tests. À un moment donné, je consultais sept médecins différents en médecine fonctionnelle, parmi les meilleurs du pays. Mais personne ne pouvait comprendre pourquoi mon corps ne répondait pas.

Finalement, des tests ont révélé que je souffrais d'une toxicité au mercure. Il s'avère que j'ai une prédisposition génétique qui me rend sensible aux métaux lourds. Mon corps ne peut pas les éliminer aussi efficacement que les autres. (Je suis sûr que mon amour des sushis n’a pas aidé non plus.)

Lors de ma recherche de réponses, j'avais également opté pour un test d'acide organique, un type d'analyse d'urine qui mesure les sous-produits métaboliques. Les résultats ont montré une demi-douzaine d'infections bactériennes gastro-intestinales, dont candidose .

J'étais tellement soulagé d'avoir un peu de clarté. Mais lorsque le médecin qui m’a diagnostiqué n’a plus répondu, j’ai décidé qu’il était temps de prendre les choses en main. J'ai commencé à me traiter comme mon propre patient zéro.

Le long voyage vers la guérison

Je me suis lancé dans l'herboristerie et j'ai commencé à prendre de nombreux minéraux, herbes et suppléments différents pour m'aider. détoxifier le mercure de mon système . Du charbon de bois à la chlorophylle en passant par les multivitamines, à un moment donné, je prenais 30 suppléments par jour, alors j'ai commencé à réduire ma consommation et à me concentrer sur l'obtention de ces éléments principalement à partir de nourriture et d'herbes.

Ensuite, j'ai réorganisé mon alimentation. Je voulais guérir mon intestin et mes hormones, alors je me suis concentré sur protéine de haute qualité et de la graisse et jumelés aux glucides et aliments riches en FODMAP . Je me suis aussi intéressé à biohacking .

La respiration a également été pour moi une sorte de médicament. Par la respiration , nous pouvons modifier les niveaux d’oxygène et de dioxyde de carbone dans le corps et stimuler le nerf vague. J'ai appris à respirer par le ventre, au lieu d'aspirer tout le temps. Je pratiquais la respiration consciente au réveil en attendant que l'eau bout, pendant les déplacements, en faisant mes soins de la peau ou en m'allongeant en attendant de m'endormir le soir.

Après des années de souffrance sans savoir pourquoi, mon corps a recommencé à se sentir en sécurité. Maintenant, c’est la maison la plus sûre que j’ai.

J’ai également recommencé à donner la priorité au temps passé à l’extérieur. Ayant déménagé d'une petite ville d'Italie à Boston et plus tard à New York, j'ai eu envie de nature. J'ai commencé à passer plus de temps dehors, que ce soit pour aller à Central Park ou simplement marcher le long de la rivière Hudson. Cela a changé la donne pour moi. Être dans la nature déclenche la libération de certains neurotransmetteurs . Donner la priorité à la nature, même si elle était différente dans une grande ville que chez moi, a complètement changé ma relation avec New York.

L'acupuncture était également une partie essentielle de mon parcours de guérison. Les pratiquants avec qui j'ai travaillé m'ont ouvert un tout nouveau monde ; le monde de la santé spirituelle.

Grâce à la méditation, à la respiration et à la visualisation, j'ai pu me connecter avec mon corps d'une manière que je n'avais jamais eue auparavant. Après des années de souffrance sans savoir pourquoi, mon corps a recommencé à se sentir en sécurité. Maintenant, c’est la maison la plus sûre que j’ai.

Finalement, j’ai réduit mon taux de mercure, j’ai guéri de l’infection à Candida et j’ai retrouvé mes règles. Il n’y avait pas de solution miracle à mes problèmes. Ce fut un long voyage qui m’a demandé d’aborder ma santé sous tous les angles. J'ai dû m'occuper de ma santé mentale et déballer les traumatismes de mon enfance, et regarder non seulement ce que je mangeais, mais aussi comment je me connectais à mon environnement.

Ce que j'ai appris en cours de route

Mon parcours m’a non seulement aidé à approfondir ma compréhension du corps féminin, mais a également transformé mon approche de la nutrition. Aujourd'hui, je travaille comme diététiste et j'aide d'autres femmes à trouver les pratiques qui leur conviennent. Mon conseil à quiconque entame son propre parcours de guérison est de continuer à chercher et à défendre ses propres intérêts jusqu'à ce que vous obteniez des réponses, car votre santé ne devrait jamais être un mystère.

3030 numéro d'ange