Comment j'ai trouvé le courage de quitter mon mariage toxique

Les quatre dernières années de mon mariage avaient été, pour le dire légèrement, difficiles. L'alcool avait pris fermement possession de mon mari et la maladie faisait des ravages sur notre mariage et sur moi. L'homme étonnant et aimant que j'avais épousé et qui préparait le dîner pour moi les nuits où je travaillais tard était devenu une personne maussade et blessante que je ne reconnaissais pas - un homme qui m'a dit: `` Je dois boire pour m'occuper de toi ».

Chaque jour, je marchais sur des œufs, craignant de déclencher l'une de ses crises de colère. J'avais insisté sur le conseil matrimonial et cela m'avait aidé un peu. Nous avons même essayé une séparation d'essai, mais rien n'avait le pouvoir de briser l'emprise de l'alcool sur lui.

Je tenais l'espoir mince et désespéré que notre prochain voyage à Bornéo nous «réparerait». Une semaine de plongée, de rafting, de randonnées dans la jungle et d'autres aventures était exactement ce dont nous avions besoin.

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À l'époque, je ne comprenais pas à quel point ma pensée était déformée ou à quel point j'avais sombré dans la codépendance. Mon monde tournait autour de mon mari et de ses problèmes. Je ne pouvais pas voir qu'en restant et en lui modelant ma vie et mes comportements, je lui permettais de continuer à boire. Un voyage ne pourrait jamais résoudre les vrais problèmes qui nous détruisaient tous les deux. À moins qu'il n'admette qu'il avait un problème et qu'il demande de l'aide, nous étions condamnés.

La nuit précédant notre voyage, mon mari a annoncé au hasard, ivre, 'Nous ne sommes plus mariés et je n'y vais plus.' Il n'y avait aucune logique derrière cela, aucun avertissement. Et aucune mendicité ne pouvait le faire changer d'avis.

Je n'étais pas sûr de pouvoir faire le voyage par moi-même, mais je me suis dit: «Je ne le laisserai pas gâcher une chose de plus dans ma vie». En larmes, j'ai embarqué dans l'avion pour Bornéo. Je tremblais à l'idée de voyager seul. J'avais toujours eu mon mari pour le soutenir. J'avais peur de naviguer dans un pays étranger et de n'avoir personne d'autre que moi sur qui compter, mais j'étais déterminé à partir.

Ce voyage a tout changé.

En naviguant avec succès dans les transports locaux, j'ai redécouvert mon côté ingénieux. J'ai commencé à me souvenir que j'étais courageuse et intelligente. Quand j'avais besoin de directions, je me suis retrouvé à parler à des inconnus et je me suis souvenu à quel point j'aimais rencontrer de nouvelles personnes. Dans mon auberge, je me suis fait des amis et j'ai passé de longues nuits de bonne conversation, de fruits de mer frais et de bières locales. Je me suis souvenu que j'étais sociable et que j'aimais interagir avec les autres.

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Au cours de mes plongées, je me suis émerveillé des merveilles du monde alors que je plongeais profondément sous l'océan dans un monde arc-en-ciel de poissons, ouvrant encore une autre partie de moi que j'avais enterrée profondément pendant mon mariage troublé.

Je suis rentré à la maison et j'ai demandé le divorce. Au cours de cette semaine, je me suis retrouvé et l'idée de retourner à un mariage dans lequel mon mari me faisait me sentir petite et instable émotionnellement était insupportable. Je pouvais enfin voir que nous nous détruisions mutuellement et que la seule façon de nous «sauver» tous les deux était de partir.

C'était la chose la plus difficile que j'aie jamais faite. Mon mari m'a supplié de rester, mais il n'était pas disposé à faire les changements difficiles qui auraient été nécessaires. Je pouvais enfin voir cela clairement.

Au cours des six années suivantes, j'ai voyagé seul dans plus de 30 nouveaux pays. J'ai fait du sac à dos en Asie du Sud-Est et en Amérique du Sud. J'ai dansé toute la nuit à la fête de la pleine lune en Thaïlande. J'ai scooté à travers les rizières au lever du soleil au Vietnam. J'ai embrassé trop de garçons avec des accents.

J'ai vécu.

Pour moi, le voyage de la rupture à la plénitude a été une longue montagne russe. J'ai fait face à la culpabilité, au doute de moi et à la frustration en apprenant à nouveau à naviguer seul dans le monde. Mais avec cela, est venu le grand effet de me découvrir à nouveau et de me reprendre.

Finalement, je suis revenu aux États-Unis et j'ai lancé ma propre entreprise - en tant que coach en divorce. Mon voyage m'avait inculqué la conviction profonde que personne ne devrait avoir à lutter autant que moi ou à se sentir seul alors qu'il naviguait dans les eaux troubles du divorce. Et j'ai appris que ma passion était d'aider d'autres femmes.

Je voulais les voir passer de la rupture du divorce à la personne entière et en bonne santé qu'ils étaient censés être - et partager ce voyage avec eux. Je voulais offrir la sagesse et la perspicacité que j'avais acquises au cours des six dernières années, être là pour eux à chaque étape du chemin et faciliter la transition pour eux.

Si vous êtes aux prises avec un divorce ou une rupture et que vous ne connaissez pas la prochaine étape pour reconstruire votre vie, atteindre . Trouvez un coach qui veut vous aider à vous retrouver. Parle à tes amis. Ne luttez pas avec vos démons seuls. Trouvez un guerrier à vos côtés, afin que vous puissiez associer le coup de pied que vous êtes sur le point de donner toutes les choses qui vous ont retenu.

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