Avez-vous essayé le mijotage? Construisez plus d'énergie sexuelle dans votre journée avec ceci
Nous comprenons: entre le travail, les entraînements, la dernière phase de votre nettoyage KonMari et toutes les autres choses que vous avez dans votre vie, il peut être difficile et épuisant de se faufiler à temps pour toute une séance de sexe. . Pour de nombreux couples, l'idée même d'essayer de se mettre dans une ambiance sexy à la fin d'une longue journée peut parfois sembler vaincue, et encore moins essayer de faire l'acte. Mais l'énergie sexuelle n'est pas frivole. L'énergie sexuelle est une énergie créative, c'est une nouvelle bouffée de joie et d'excitation au milieu de journées mouvementées, et elle fait des dépôts importants dans votre banque relationnelle en tant que couple. Et contrairement à la croyance populaire, accéder à cette énergie sexuelle ne nécessite pas toujours de rapports sexuels ou d'orgasmes réels. Parfois, tout ce dont vous avez besoin, c'est juste une petite explosion d'excitation pour que ces bonnes sensations s'écoulent. Nous adorons cette méthode de `` mijotage '' du livre du thérapeute sexuel et relationnel Dr Stephen Snyder L'amour qui vaut la peine d'être fait: comment avoir des relations sexuelles ridiculement formidables dans une relation de longue durée , qui vient de sortir en poche cette semaine.Un homme est sur le point de quitter la maison le matin pour aller travailler. Embrassant sa femme au revoir, il enfouit son visage dans ses cheveux pour inhaler son parfum. Ses bras entourent sa taille pour la rapprocher. Son corps épouse le sien et ils respirent ensemble pendant un moment, tous deux excités. Puis il regarde sa montre et se dépêche de lui dire au revoir.
Que fait ce couple?
En thérapie sexuelle, nous l'appelons «mijoter». Mijoter signifie prendre un moment rapide pour se sentir excité avec votre partenaire, même dans des conditions où le sexe ne sera pas pratique. Cela signifie généralement non orgasmes , pas de caresses rythmiques, pas de respiration lourde. Rien qui ne vous rendra trop frustré après avoir dû vous arrêter.
Les couples qui sont surmené et distrait (c'est-à-dire, la plupart d'entre nous) négligent souvent de se réveiller en compagnie l'un de l'autre à moins qu'ils n'aient l'intention d'avoir des relations sexuelles. C'est une erreur.
La plupart des couples doivent être excités ensemble beaucoup plus souvent que cela. Dans thérapie sexuelle nous conseillons souvent les gens pour profiter de brefs moments d'excitation ensemble sans aucune raison, si ce n'est que ça fait du bien.
Les adolescents mijotent tout le temps. Voici un exemple classique:
Deux jeunes sont amoureux du lycée. Pendant une pause de cinq minutes entre les cours, ils se rencontrent à un endroit convenu à l'avance. Ils sourient, s'embrassent, se caressent les cheveux et apprécient le parfum de l'autre. Ils s'embrassent et leurs corps se moulent ensemble. Puis la cloche sonne. Ils se regardent pendant un long moment, volent un autre baiser, puis s'enfuient dans des directions différentes.
Vous vous souvenez du sentiment, non? Vous arrivez à votre prochain cours en vous sentant un peu bourdonné. L'intoxication, bien sûr, est l'excitation sexuelle en action - vous rendant juste un peu plus distrait que d'habitude.
Il n'y a aucune raison pour que les couples plus âgés ne soient pas aussi distraits dans l'intimité de leurs propres chambres et cuisines. Tout ce qui est nécessaire est de reconnaître que l'excitation sexuelle ne se limite pas au sexe.
signe du 13 mars
Le mijotage aide à cultiver le bon type de climat érotique dans une relation. Le climat érotique de la plupart des couples est davantage entretenu par le mijotage que par le sexe.
À la fin de la journée, deux minutes d'excitation ensemble avant de s'endormir peuvent faire beaucoup pour garde ton moi sexuel heureux . Frappez-vous contre votre partenaire au lit et dites: `` C'est juste en train de mijoter, d'accord? ''
Les chances sont, ils seront heureux de l'attention.
La différence entre mijoter et câliner.
Ne confondez pas mijoter avec «câlins». Le mijotage est bon pour votre vie sexuelle ensemble. Les câlins pas tellement.
Trop de couples passent leurs soirées lovés ensemble devant la télé, épuisant tranquillement la charge érotique qui pourrait subsister entre eux.
Trop de câlins peuvent neutraliser votre relation. Je préfère que les couples ne se touchent pas autant, à moins qu'il y ait de l'énergie érotique à transmettre.
Certaines personnes font des câlins plutôt que de mijoter, parce qu'elles ont peur de frustrant leurs partenaires . Ils oublient que l'intimité physique devrait être un peu frustrante. C'est ce qui vous maintient dans le jeu. C'est bon. Vous n'êtes pas obligé de ramener votre partenaire dans un état de repos à chaque fois qu'il s'excite.
Certaines femmes mariées à des hommes essaient de ne rien faire qui puisse donner une érection à leur mari. Ils supposent que s'ils étaient responsables de sa dureté, alors ils sont obligés de lui donner un orgasme.
C'est ridicule. Nous les hommes aimons être durs. Ce n'est pas une condition douloureuse.
Les érections vont et viennent. Toutes les érections ne doivent pas nécessairement se terminer par un orgasme. Si votre homme ne le sait pas, il doit l'apprendre.
PublicitéLa récompense frémissante.
Au lieu d'embrasser votre partenaire au revoir le matin, pourquoi ne pas le laisser mijoter au revoir? Tenez-les près un peu plus longtemps que d'habitude. Inspirez l'odeur de leurs cheveux. Il y a un moment ici qui ne reviendra pas.
Oui, Je sais que tu as peur de la journée à venir . Mais c'est aussi important.
signe pour le 21 juin
Une ou deux minutes à mijoter, en sortant de la porte le matin. Une très bonne recette pour garder un connexion érotique , même pour les couples modernes les plus inquiets.
Le gain d'une bonne relation amoureuse plus tard peut être dramatique. Réchauffez et servez.
Extrait de L'amour vaut la peine d'être fait par Stephen Snyder. Copyright 2018 par l'auteur et réimprimé avec la permission de St.Martin's Press, LLC.
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