Vos amis gagnent-ils plus que vous? Comment gérer ce sentiment gênant
L'argent peut susciter beaucoup d'émotions: anxiété, culpabilité, envie ou même espoir. Chez lifeinflux, nous pensons que pour être vraiment bien, les relations dans votre vie doivent être équilibrées, et cela inclut relation saine avec l'argent . Pour vous rapprocher un peu plus de cela, chaque semaine, nous explorerons la psychologie des finances personnelles, la façon dont nous traitons les sentiments qui l'entourent et décortiquons les éventuels problèmes, le tout dans le but de créer une conversation plus saine. Dans le cadre de cette conversation, nous répondrons régulièrement à des questions courantes et travaillerons sur des problèmes liés à l'argent, avec l'aide de thérapeutes financiers. Bienvenue dans votre esprit sur l'argent.
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Mes amis ont plus d'argent que moi. J'essaie de ne pas être jaloux, mais parfois je ne peux pas m'en empêcher - comment répondre à l'envie d'argent?
`` Ce sont des sentiments difficiles, complexes et inconfortables '', déclare un thérapeute financier Bari Tessler . «Donc, simplement reconnaître cela, le nommer et vous faire savoir que c'est un sentiment normal et que vous n'êtes pas le seul à ressentir cela - c'est par là que vous pouvez commencer.
Et bien qu'il soit important de le nommer pour le moment, au niveau micro, Tessler dit que vous devriez également essayer de comprendre la situation dans son ensemble. «Nous avons tous atteint des marqueurs différents et des moments différents dans notre vie. Peut-être que certaines personnes ont atteint ces marqueurs financiers plus tôt dans la vie, et d'autres y viendront plus tard », dit-elle. «Nous allons tous atteindre ces objectifs dans nos vies - qu'il s'agisse d'argent, de réussite professionnelle, de jalons familiaux ou de croissance personnelle - à différents moments du chemin. Nous avons tous différents rythme et rythmes ». Alors peut-être que vous n'avez pas le succès financier des autres à ce moment là; cela ne veut pas dire que vous ne le ferez jamais ou que vous ne travaillez pas sur d'autres choses importantes dans votre vie. Tu es sur votre propre voyage .
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Bien sûr, cela ne répond pas nécessairement à la réalité de la situation dans laquelle vous vous trouvez en ce moment: mettre vos émotions en contexte est utile à long terme, mais peut-être moins dans le moment. «Oui, la réalité est que parfois vous ne pouvez pas faire les choses que font vos amis - vous ne pouvez pas aller dîner ou faire le voyage», dit Tessler. Et parfois ça peut te faire se sentir honteux autour de l'envie.
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Alors qu'est-ce que tu es censé faire?
Parler de ça. «Entamez des conversations avec un ami, ou parlez simplement quand vous en avez besoin», dit-elle. «Il n'y a pas de bonne façon de faire ça. Nous pouvons trébucher et nous sentir mal à l'aise. Vous pouvez même aborder la gêne dès le départ: dites: «C'est inconfortable pour moi, mais je ne peux pas aller dîner autant. Cela me rend triste et j'aimerais pouvoir le faire. Mais je ne peux pas pour le moment, et c'est juste la réalité. '' En parler aide à réduire la honte et la tension qui mijotent. `` L'important est que ça ne se construit pas à l'intérieur de vous, donc vous ne commencez pas à penser c'est plus grand qu'il ne l'est ».
Ou si vous ne voulez pas avoir une conversation à part entière, assurez-vous simplement de vous défendre dans les bons moments: `` J'ai dû prendre l'avion pour New York pour la douche nuptiale d'un ami. Mon ami venait d'une famille riche et avait un bon travail. Nous allions tous dans un spa, et à l'époque, c'était énorme pour moi de payer pour y aller. Et puis on s'attendait à ce que nous participions à l'ami. Mais j'ai pris la parole et j'ai dit: 'Non, je ne peux pas non plus payer pour le sien.' J'ai dit doucement: `` C'est un gros problème pour moi de venir ici et de décoller, donc je ne peux pas y contribuer pour le moment. ''
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Bien sûr, vous ne savez jamais comment vous allez être reçu - peut-être que votre ami deviendra défensif ou impassible. L'argent est un sujet délicat et il n'y a pas vraiment de directives sur la façon de réagir à une conversation. «Mais avec un peu de chance, si la relation est forte et durable, l'autre personne vous entendra et comprendra», dit-elle.
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