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Des micro-organismes sont étudiés pour traiter la maladie d'Alzheimer - voici ce que nous savons jusqu'à présent

  femme plus âgée se prélassant au soleil Image de Alba Vitta / Stocksy15 janvier 2023

Certains disent que notre instinct est notre deuxième cerveau , et avec preuves croissantes confirmant le lien étroit entre les deux, il est facile de comprendre pourquoi.





Il n’est donc peut-être pas surprenant que les micro-organismes contenus dans les probiotiques soient étudiés comme traitement potentiel de la maladie d’Alzheimer (MA). Un article récemment publié Revue systématique de 22 études nous donne une vue d’ensemble des progrès réalisés jusqu’à présent par les chercheurs dans ce domaine.

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La recherche en un coup d'œil.

Dans sa revue, spécialiste de la nutrition et de la santé intestinale Ben Witteman, MD , a examiné une poignée d'études récentes portant sur le lien entre la santé intestinale et le déclin cognitif, ainsi que sur l'effet des probiotiques sur la MA dans des essais cliniques. Après avoir analysé des études réalisées sur des humains et des animaux, il a résumé plusieurs conclusions clés :



  • Une poignée d’études humaines montrent des résultats prometteurs concernant les probiotiques pour le traitement de la MA. Un traitement utilisant des probiotiques pendant au moins quatre semaines a systématiquement montré des effets significatifs sur la fonction cognitive.
  • La science nous montre qu’un intestin en mauvaise santé favorise probablement les maladies. Une composition malsaine de bactéries intestinales augmente la perméabilité intestinale, perturbant probablement l’axe intestin-cerveau. Cela rend l'intestin vulnérable à inflammation et maladie .
  • Les probiotiques ont un effet, mais la manière exacte dont ils affectent l’intestin n’est pas encore entièrement comprise. Des études ont démontré à plusieurs reprises effets positifs des probiotiques sur le corps et l'esprit. Les chercheurs ont émis des théories sur les mécanismes possibles derrière l’action des probiotiques dans l’organisme, mais nous sommes encore loin de quelque chose de définitif.
  • Certaines études ont leurs limites. Witteman note que certaines études incluses dans la revue s'appuient sur des questionnaires psychologiques plutôt que sur des tests neuropsychologiques, ce qui signifie qu'il pourrait y avoir un certain biais, de sorte que toute conclusion tirée devra être validée davantage.

'Je pense que les résultats des différentes études confortent l'idée de base selon laquelle le microbiote intestinal est important non seulement pour la santé physique mais aussi pour la santé mentale (via l'axe intestin-cerveau)', a déclaré Witteman à Mindbodygreen.



Bien qu'il soit passionnant de voir des probiotiques être utilisés et testés contre des maladies graves comme la maladie d'Alzheimer, la science a encore du chemin à parcourir pour valider ces premiers résultats. Il y a un chemin intéressant à parcourir, car la recherche n'a pas encore examiné de manière significative les facteurs connexes tels que l'effet de prébiotiques sur AD.

De plus, il est toujours encourageant de voir des études reconfirmer l’idée selon laquelle le maintien d’un intestin sain favorise la capacité de notre corps à prévenir et à combattre les maladies, ce que les médecins en médecine fonctionnelle et intégrative affirment depuis des décennies.



'Une approche interdisciplinaire pour étudier les interactions entre l'hôte et le microbiote pourrait potentiellement conduire à une avancée stratégique dans le traitement et la prévention de la MA à l'avenir', écrit Witteman.



La recherche sur les avantages des probiotiques pour des maladies comme la MA est encore émergente, mais il existe actuellement de nombreuses raisons de considérer les probiotiques comme un élément clé de votre boîte à outils de santé.

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Comment soutenir votre deuxième cerveau.

Les probiotiques, présents dans certains aliments et boissons, ainsi que dans les suppléments, peuvent offrir une multitude d'avantages impressionnants, allant de améliorer la digestion à aider à la croissance des cheveux et soutenir la santé des hommes .



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Tous les suppléments probiotiques ne sont pas égaux. Choisir un probiotique de haute qualité approuvé par des experts vous assurera d'en tirer le meilleur parti pour votre intestin (et de dépenser votre argent durement gagné pour quelque chose qui fonctionne réellement). Voici neuf probiotiques propres et efficaces à examiner .



Les plats à emporter.

Une revue des études récentes les plus pertinentes sur l’utilisation de des probiotiques pour soutenir la santé cognitive nous donne des raisons d'être très optimistes. Des recherches supplémentaires et une collaboration interdisciplinaire sont prometteuses pour les prochaines étapes sur ce sujet.

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