Des experts expliquent ce que cela signifie lorsqu'une personne décédée est vivante dans votre rêve

Rêver que quelqu'un soit en vie après sa mort peut susciter toute une gamme d'émotions, et ce ne sont pas des rêves rares. Qu'il s'agisse de se sentir réconforté par leur vue ou de revivre le chagrin une fois que vous vous réveillez, que signifient ces rêves ?

Comme tout scénarios de rêve , la signification peut varier un peu selon le contexte. Ici, des experts expliquent ce que ces rêves pourraient signifier, que faire à leur sujet et comment savoir s'il s'agissait d'un rêve de visite.

Que signifie voir un mort vivant dans un rêve ?

Selon un thérapeute et expert en rêve Leslie Ellis, Ph.D. , les rêves suite au décès d'un être cher, qu'il s'agisse d'un animal de compagnie ou d'une personne, sont assez fréquents. 'Ils ne sont pas toujours réconfortants, mais ils semblent faire avancer le processus de deuil', dit-elle.

Et généralement, le chagrin est exactement ce que sont ces rêves. En fait, une étude du chercheur sur les rêves Joshua Black, Ph.D. en rêvant d'êtres chers décédés a montré que ces rêves peuvent réellement nous aider traiter le traumatisme d'une perte , servant de moyen de maintenir le lien avec le défunt et/ou d'aider à réguler les émotions.

Ceux-ci sont essentiels composantes du deuil , Ellis explique, ajoutant: 'L'une des choses les plus intéressantes est que, lorsque nous perdons un être cher ou un animal de compagnie, la grande majorité des rêves que nous avons à leur sujet sont réconfortants.'

Bien sûr, ce ne sont pas toujours réconfortant, alors voici quelques interprétations supplémentaires en fonction des spécificités de votre rêve.

Si tu es en deuil

En tant qu'analyste de rêve professionnel Lauri Löwenberg dit précédemment à mindbodygreen, ses clients se sentent souvent réconfortés lorsqu'un être cher décédé apparaît dans un rêve, et ces rêves aident au processus de deuil. Cela fait écho à l'idée d'Ellis et Black selon laquelle rêver de quelqu'un qui est décédé fait naturellement partie du processus de deuil.

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'Quand c'est dans les deux premières années après leur mort, et si c'est quelqu'un dont vous êtes très proche, cela peut toujours être lié au chagrin. Et c'est très courant', dit Loewenberg.

S'ils sont en colère contre toi dans le rêve

Maintenant, si la personne dans le rêve est en colère contre vous, ne vous inquiétez pas. Ce n'est probablement pas un rêve de visite négatif à propos d'une rancune avant leur mort. Selon Loewenberg, plutôt, rêver que quelqu'un qui est décédé est en colère, contrarié ou déçu par vous sont très probablement des projections de vos propres sentiments.

'S'ils sont en colère contre vous, par exemple, ce n'est pas leur esprit qui ressort. C'est que vous êtes en colère contre vous-même pour une raison quelconque', dit-elle, ajoutant que ces types de rêves sont courants si vous sentez que vous avez des affaires inachevées avec cette personne ou des non-dits, et/ou ils sont morts subitement.

S'ils essaient de te faire du mal

Dans certains cas, vous pourriez rêver qu'une personne décédée est de nouveau en vie et vous attaque. Dans ce cas, note Loewenberg, cela représente probablement un auto-sabotage une partie de vous-même qui présente des schémas ou des comportements similaires à ceux de cette personne de son vivant.

Elle suggère de vous demander si vous faites quelque chose que vous savez être de l'auto-sabotage, ou s'il y a quelque chose avec lequel cette personne a du mal et que vous faites maintenant, qu'il s'agisse de dépenses frivoles, d'un problème de toxicomanie ou d'évitement d'une conversation difficile.

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Si le rêve est agréable

Selon Ellis et Loewenberg, bon nombre des rêves que nous faisons à propos de personnes décédées sont agréables et peuvent contribuer au processus de deuil alors que nous travaillons sur nos émotions autour de la mort de la personne.

Ces rêves peuvent être liés au chagrin que vous êtes encore en train de traiter, mais peuvent aussi agir presque comme la réalisation de vos souhaits, le souhait étant de revoir cette personne.

Il y a aussi une chance que ce soit un rêve de visite - qui, bien que pas particulièrement courant, est toujours une possibilité - nous amenant à notre point suivant.

Si c'est un rêve de visite

Selon clairvoyant et médium Catherine Allan , 'Si la personne est heureuse et en paix dans le rêve, peut-être qu'elle vous parle ou vous montre quelque chose, et que vous vous réveillez calme, cela aurait pu être une visite d'eux. Et ce sont les meilleurs rêves de tous.'

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De plus, comme le notent Ellis et Loewenberg, les rêves de visite sont nettement différents de vos rêves quotidiens moyens. D'une part, dit Loewenberg, la personne (ou l'animal) a probablement fière allure, en bonne santé, voire même rayonnante. Ellis ajoute que lorsqu'elle a reçu la visite de Shadow, son chat qui venait de mourir, son pelage était brillant et il avait l'air en pleine forme.

Comment travailler à travers ce rêve

Dans le cas d'un rêve de visite, il n'y a rien à nécessairement faire en plus, rassurez-vous dans le fait que vous sentez que votre bien-aimé vous a tendu la main à travers le monde des rêves. Loewenberg dit que vous pouvez aussi l'écrire dans un journal de rêves et gardez-le dans un endroit sûr pour le chérir à l'avenir.

Dans d'autres cas, dit-elle, 'c'est définitivement un appel de votre subconscient pour essayer d'accepter ce qui se passe'. Qu'il s'agisse d'un sentiment de travail inachevé ou de ne pas pouvoir accepter qu'ils sont passés, il est important de trouver un moyen d'accepter quoi que ce soit.

Une excellente pratique pour cela, dit-elle, consiste à leur écrire une lettre en leur disant tout ce que vous n'avez jamais eu la chance de dire de leur vivant. Vous pouvez également faire de votre mieux pour chercher une leçon si vous sentez qu'il y avait des non-dits, et 'avancer dans votre vie, pour ne plus jamais laisser les choses en arriver là avec quelqu'un que vous aimez', ajoute-t-elle.

'Lorsque ces figures de rêve reviennent sans cesse, cela apporte un sentiment de continuité de connexion', dit Ellis, ajoutant que vers la fin de la vie, les êtres chers perdus viennent souvent aider à apaiser le transition vie-mort . 'Ainsi, bien que les rêves de deuil puissent être douloureux, le plus souvent ils nous aident à traverser la douleur de la perte', dit-elle.

FAQ :

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Le deuil n'est jamais un processus linéaire, et rêver d'une personne décédée peut faire ressurgir tous ces sentiments. Essayez de trouver du réconfort dans le rêve si vous pensez avoir été visité, et si ce n'est pas le cas, il y en a probablement un autre message dans le rêve qui peuvent vous aider à surmonter votre chagrin pour atteindre un lieu de paix et d'acceptation.