Cet appareil a aidé une infirmière à pirater son métabolisme (et c'est 40% de réduction en ce moment)

Il est facile de croire qu'un métabolisme lent n'est que de la génétique (et il n'y a pas grand-chose que vous puissiez faire à ce sujet). Après tout, seulement 12% de la population américaine est estimée métaboliquement en bonne santé .

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Mais même si je suis assez malchanceux pour avoir hérité d'un métabolisme moins qu'optimal, je sais aussi La santé métabolique est complètement malléable . Il y a beaucoup de mesures actives que je peux prendre pour Optimiser mon métabolisme - et maintenant il est plus facile que jamais de suivre ces améliorations grâce au Périphérique de lumière .

Ce tracker de métabolisme intelligent utilise quotidiennement ₂ lectures pour fournir des informations en temps réel sur le fonctionnement de votre métabolisme. Il donne ensuite des informations exploitables pour optimiser votre métabolisme.

Et tandis que Cet appareil approuvé par l'infirmière Coût généralement 359 $, vous pouvez l'accrocher jusqu'à 50% de réduction en ce moment dans la grande vente de printemps de la marque.

Tracker du métabolisme de la lumière

Comment fonctionne l'appareil Lumen

Tout d'abord, il est important de se rappeler que le métabolisme est un processus complexe. Il reflète comment votre corps transforme les aliments en énergie et en déchets, ce qui fournit ensuite à notre corps de l'énergie pour les fonctions vitales.

Votre métabolisme a un impact sur la rapidité (et efficacement) que votre corps peut brûler des calories et convertir les glucides, les graisses et les protéines en énergie.

Alors, où entrent la lumière? Bien que le métabolisme soit flexible, votre objectif est de brûler les graisses le matin, de passer aux glucides le soir, puis de revenir en mode graisse avant le coucher.

En analysant la concentration de CO ₂ Dans votre souffle, le dispositif Lumen Peut déterminer si votre corps utilise des glucides ou des graisses pour l'énergie. Il peut ensuite fournir des recommandations en temps réel sur la façon de manger ce jour-là pour optimiser votre métabolisme.

Avec une utilisation régulière, il est possible de modifier votre alimentation, votre sommeil et votre activité jusqu'à ce que vos lectures de métabolisme s'alignent avec le cycle recommandé de Lumen.

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Ce que disent les testeurs

L'infirmière autorisée Amanda Lundberg, R.N., Testé le métabolisme de la lumière Tracke R pour MindbodyGreen. Voici son dernier point à retenir:

'En tant qu'infirmière et une femme qui a lutté contre la perte de poids et un métabolisme lent toute sa vie adulte, essayant  Lumen  était révélateur et validant. En combinant la technologie moderne avec la science nutritionnelle éprouvée, il offre une approche unique pour comprendre et gérer vos fonctions corporelles. Bien sûr, comme pour tout changement de style de vie, prendre l'habitude en peu de temps peut être délicat. '

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Bien sûr, vous n'avez pas besoin d'être un professionnel de la santé pour bénéficier du Lumen Tracker. Le dispositif informatif a Plus de 3 000 avis de vrais clients - et ils disent que c'est un outil essentiel pour la responsabilité et l'éducation.

Ce que disent les autres utilisateurs:

• 'Au cours des 2 dernières semaines, m'ont montré comment mon apport, mon niveau de sommeil et mon activité sont en corrélation avec mon métabolisme. J'adore les vidéos éducatives et les conseils fournis par l'entreprise avec leur produit. C'est un excellent outil à avoir avec mon moniteur de glucose.'
• 'Cela a été tellement intéressant de pouvoir voir ce qui se passe dans mon corps et comment les facteurs externes l'affectent! Il est bon de savoir de quels macros vous avez besoin et quand vous avez besoin de les manger. L'application vous emmène pas à pas et rend tellement plus facile!'
• 'Lumen a enlevé la confusion nutritionnelle que j'avais sur la façon de perdre du poids et d'être en bonne santé. Je trouve cela facile à utiliser et le soutien est très utile. J'ai perdu du poids la première semaine et cela ne s'est pas produit depuis très longtemps.'

Tracker du métabolisme de la lumière

Le point à emporter

Si vous avez du mal à optimiser votre métabolisme, le Lumen Tracker est votre hack ultime . Le dispositif portable rend la compréhension de la flexibilité métabolique moins compliquée en fournissant des étapes exploitables pour vous préparer au succès. Et pour le moment, vous pouvez marquer un appareil jusqu'à 50% de réduction, grâce à la vente de printemps limitée de la marque.