Huile de CBD vs huile de graines de chanvre: quelle est la différence et pourquoi c'est important

Les produits à base de chanvre et de CBD semblent être partout en ce moment, avec des avantages assez puissants (comme la gestion du stress et un sommeil amélioré, pour n'en nommer que quelques-uns). différents types de produits dérivés du chanvre, y compris la distinction entre l'huile de CBD dérivée de chanvre et l'huile de graines de chanvre. Bien qu'ils soient tous les deux en bonne santé, leurs propriétés sont en fait assez différentes. Regardons:

Qu'est-ce que l'huile de CBD?

Le CBD, abréviation de cannabidiol, est l'un des principaux composés de la famille des plantes de cannabis, qui comprend les deux marijuana et chanvre .

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Bien que le CBD soit l'un des composés les plus connus de ces composés, appelés cannabinoïdes, il existe plus de 80 cannabinoïdes dans la plante de cannabis, chacun avec ses propres avantages. *

Dans le corps, les cannabinoïdes interagissent avec le système endocannabinoïde , un réseau de récepteurs qui régulent les processus physiologiques, comme la perception de la douleur, la réponse au stress, la qualité du sommeil et la digestion.

Le CBD peut être acheté de deux manières. Premièrement, en tant que produit isolé appelé huile de CBD, ce qui signifie que tous les autres cannabinoïdes ont été filtrés et que seul le CBD reste. Deux, dans l'extrait d'huile de chanvre, qui contient de fortes concentrations de CBD ainsi que le autres cannabinoïdes et terpènes bénéfiques (huiles essentielles aromatiques). *

L'huile de CBD isolée et l'huile de chanvre contiennent moins de 0,3% de THC, le cannabinoïde psychoactif, et ne vous feront pas planer - elles sont également tout à fait légales dans les 50 États.

Alors que l'huile de CBD en elle-même offre des avantages, tels que la gestion du stress et l'amélioration du sommeil, de nombreux experts recommandent l'huile de chanvre plutôt que l'huile de CBD isolée, car les cannabinoïdes et d'autres composés fonctionnent mieux ensemble. * En tant que médecin intégrateur renommé Robert Rountree, M.D. , explique: «J'y pense dans une métaphore sportive, où vous avez un joueur étoile, mais vous avez besoin de l'équipe. C'est le mélange qui est important. '' La recherche a surnommé ce phénomène synergique ' l'effet d'entourage ».

Qu'est-ce que l'huile de graines de chanvre?

L'huile de graines de chanvre est différente de l'huile d'extrait de chanvre entier. Il provient des graines pressées de la plante de chanvre et est utilisé pour la cuisine, les soins de la peau et à d'autres fins. On l'appelle parfois `` huile de graines de cannabis '' ou `` Cannabis sativa huile de graines.'

`` L'huile de graines de chanvre est une huile au goût de noisette qui contient à la fois des acides gras oméga-3 et oméga-6, '' Frances Largeman-Roth, RDN , expert en nutrition et bien-être et auteur de Manger en couleur, explique. Elle suggère de l'utiliser dans les vinaigrettes, les trempettes et les smoothies.

«C'est un ingrédient sain qui fournit des graisses bénéfiques et qui est fabriqué de manière durable», mais, souligne-t-elle, «l'huile de chanvre culinaire ne contient pas de CBD».

Bien que l'huile de graines de chanvre soit un excellent ajout à votre alimentation, ce n'est pas de l'huile de CBD ou de l'huile de chanvre et n'a pas les mêmes avantages.

Alors, quelle est la différence entre l'huile de CBD et l'huile de graines de chanvre?

L'huile de graines de chanvre provient des graines de la plante de chanvre, tandis que l'huile de chanvre et l'huile de CBD proviennent de la tige ou de la fleur, qui sont connues pour être riches en cannabinoïdes. Cela signifie que l'huile de graines de chanvre n'aura pas les mêmes propriétés que l'huile de chanvre ou l'huile de CBD.

Comme le dit Rountree, «l'huile de graines de chanvre ou de graines de chanvre est vraiment bonne pour votre peau. Mais ce n'est pas bon si vous l'utilisez comme source de CBD. Objectivement, l'huile de graines de chanvre est un ingrédient sain; ce n'est tout simplement pas de l'huile de chanvre ou de l'huile de CBD.

Donc, si vous cherchez à profiter de la gestion du stress et des propriétés apaisantes du chanvre et de l'huile de CBD, assurez-vous simplement d'acheter un produit contenant des cannabinoïdes. *

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