La meilleure recette à base de plantes à essayer, en fonction de votre type d'ennéagramme
Si vous vous retrouvez à cuisiner beaucoup plus que d'habitude ces jours-ci, vous n'êtes certainement pas seul. Préparer un repas à la maison est une façon fantastique de passer votre temps et toute énergie accumulée. De plus, vous vous retrouvez avec un plat délicieux à savourer.
lovescope quotidien gémeaux
Que vous soyez novice en cuisine ou chef cuisinier chevronné, le plus grand défi est parfois de simplement décider d'une recette. Avec autant d'options alléchantes, comment choisissez-vous? Eh bien, que diriez-vous de regarder votre type d'Ennéagramme?
C'est vrai, le modèle de typage de la personnalité qui aide les gens à identifier leurs besoins de base et leurs motivations peut également être un excellent outil pour décider du menu de ce soir. Ci-dessous, trouvez une recette à base de plantes qui correspond le mieux à votre type d'Ennéagramme.
Type Ones: Bol de smoothie à l'avocat et aux épinards
Image deSarah Thomas-Drawbaugh/ Sarah Thomas-Drawbaugh
Ce type de personnalité est le plus susceptible de suivre une approche «tout ou rien» de la nourriture. Ils sont déterminés et rationnels, ils sont donc très conscients de ce qu'ils mangent et de la façon dont cela affecte leur corps. Cette à base de plantes bol de smoothie à l'avocat et aux épinards est la recette parfaite. C'est plein d'humeur et légumes stimulant le système immunitaire , idéal pour la personnalité attentive de Type One.
PublicitéType Deux: Crêpes à la banane et à l'avoine
.
Image deSarah Thomas-Drawbaugh/ Sarah Thomas-Drawbaugh
Aussi connu sous le nom d '«assistant», ce type de personnalité est connu pour être très nourrissant et généreux. Faire ces un bol à base de plantes crêpes à l'avoine et à la banane est un excellent choix pour les deux. Ils sont moelleux, délicieux et parfaits pour réconforter quelqu'un que vous aimez.
Type Threes: Soupe stimulante immunitaire à l'ail et au gingembre
Image deSarah Thomas-Drawbaugh/ Sarah Thomas-Drawbaugh
Les trois sont connus comme les `` performants '' et ils sont plus susceptibles d'être très rigides en ce qui concerne leur nutrition et leur forme physique. Cette à base de plantes soupe à l'ail et au gingembre est rempli d'ingrédients sains et immunitaires qu'un type 3 pragmatique adorera.
Type quatre: Cacio e Pepe
Image deSarah Thomas-Drawbaugh/ Sarah Thomas-Drawbaugh
Ce type de personnalité artistique aime la nourriture et toutes les émotions qui l'accompagnent. Ils verront la nourriture comme une forme d'art, une expression d'amour. Alors, quelle meilleure recette à essayer qu'une délicieuse recette à base de plantes fromage et poivre . C'est un plat esthétiquement agréable et incroyablement réconfortant, évoquant les multiples passions d'un Type Four.
Type 5: Trempette aux haricots
.
Image deSarah Thomas-Drawbaugh/ Sarah Thomas-Drawbaugh
Incapables de sortir de leur esprit, les cinq oublient souvent de manger. Ou ils grignoteront des articles bizarres tout au long de la journée. Un végétal trempette aux haricots est la recette parfaite pour ce type de personnalité cérébrale. Chargé d'ingrédients nourrissants et facile à grignoter , cette recette est exactement ce dont un cinq a besoin.
Type Sixes: Salade de macaroni crémeuse
Image deSarah Thomas-Drawbaugh/ Sarah Thomas-Drawbaugh
Les types six, également appelés «les loyalistes», resteront fidèles à leurs favoris. Il est peu probable que ce type de personnalité engagé et axé sur la sécurité s'aventure en dehors de sa zone de confort culinaire, ce qui salade de macaronis crémeux un excellent choix. Classique, simple et délicieux, ce plat savoureux est exactement ce que les six aiment.
Type Sevens: Sandwich Rueben
Image deSarah Thomas-Drawbaugh/ Sarah Thomas-Drawbaugh
Un Type Seven, alias `` le passionné '', voudra l'un de tout à la table. (Je le sais particulièrement parce que je vis avec un sept.) Ce type qui aime s'amuser aspire tout le temps aux indulgences ultimes et n'épargnera aucune dépense pour les obtenir. C'est pourquoi une version végétale du Sandwich rueben est une recette de choix pour sept. C'est désordonné, ringard, impertinent et au-delà de décadent. Rempli de délicieux pleurotes, ce sandwich est le summum de la gourmandise.
886 nombre d'ange
Type Huit: Trempette aux épinards
Image deSarah Thomas-Drawbaugh/ Sarah Thomas-Drawbaugh
Ce type a des envies aussi grandes que leur personnalité. En conséquence, ils sélectionneront de manière décisive les aliments pour satisfaire cette envie, faisant de mon Sauce Epinard la recette parfaite. Une fois que vous aurez essayé cette trempette, vous verrez pourquoi c'est le plat idéal pour assouvir toute envie qu'un huit peut éprouver.
Type Nines: Salade de pois chiches au curry
Image deSarah Thomas-Drawbaugh/ Sarah Thomas-Drawbaugh
Neuf, également appelé le type «facile à vivre», voudra suivre le courant. Dans un restaurant, ils peuvent même commander la même chose que vous juste pour garder la paix. Pour d'agréables neuf, un végétal salade de pois chiches au curry va frapper la tache. Tout comme ce type de personnalité, cette recette est facile à préparer et peut être associée à presque tout. Craquelins, pain naan, sandwichs, vous l'appelez.
Pour plus de recettes de Healthyish Foods, consultez Sarah's Blog , et assurez-vous de suivre Instagram ou alors Facebook .
Et voulez-vous que votre passion pour le bien-être change le monde? Devenez un coach en nutrition fonctionnelle! Inscrivez-vous aujourd'hui pour rejoindre nos prochaines heures de bureau en direct.
Partage Avec Tes Amis:
