9 types de ridules et comment aider votre peau à briller

En vieillissant, notre peau change. Il s'agit d'une partie naturelle et normale de la vie - une partie que nous ne pouvons pas éviter, et nous n'en avons pas non plus besoin. Ce que nous pouvons faire, c'est nous assurer que notre peau vieillit sainement, donc elle semble plus vibrante à long terme - et voyez, il s'agit moins de l'esthétique de tout cela et plus de garantir que votre peau fonctionne de manière optimale. Parce que, Obtenez ceci, Lorsque votre peau fonctionne mieux, elle a l'air mieux. 

Donc, à mesure que vous vieillissez, il y a des préoccupations courantes que beaucoup de gens expriment - à savoir, les ridules, les changements de texture, etc. Maintenant, dans une certaine mesure, ceux-ci arriveront à nous tous, mais ils signifient des dommages cutanés en quelque sorte, que ce soit des dommages à la barrière, de la perte musculaire et des graisses, de la densité osseuse, des dommages à l'ADN cellulaire ou de l'épuisement des protéines structurelles comme collagène , Elastin, et céramides .

Toutes ces choses contribuent aux signes du vieillissement que nous avons connues: les pieds de Crow, la peau de crype, les rides du front, les sacs. 

Et si l'une de ces choses est un domaine que vous aimeriez avoir tendance, nous vous avons couvert. Lisez la suite et cliquez pour trouver les meilleurs conseils holistiques de Derms et Experts pour une peau brillante et rayonnante:

Peau crêpe

Lorsque votre peau s'amincit au fil du temps en raison d'un manque de collagène et d'élastine, il prend une qualité de papier tissulaire. La peau a l'air ridée, fragile et bien; 'Il peut également s'affaisser ou se sentir lâche', explique le dermatologue certifié au conseil d'administration Hadley King, M.D. Il peut se produire dans la plupart des zones exposées au soleil du corps, mais les zones communes incluent les bras supérieurs, les paupières et le cou. 

Le collagène rend la peau super dodue, donc une perte mène à cet extérieur mince du papier. Il existe une multitude de facteurs qui peuvent provoquer ce perte de collagène , y compris l'âge, le soleil et la pollution. Vous pouvez aider votre couche cutanée à épaissir avec Routines de stimulation de collagène .

Voir notre guide complet sur la peau de Crepey ici .

Peau d'écorce d'orange

Texture légèrement déclenchée autour des pores visibles. C'est la comparaison pour un type très spécifique de texture de la peau, appelée familièrement «peau de pelage orange». Ce n'est pas un diagnostic dermatologique, nous devons noter, simplement un descripteur. 

''Orange Peel Skin' est une phrase utilisée pour décrire la peau qui ressemble à la peau de l'orange. Imaginez la peau épaisse et brillante avec de minuscules divots dans la peau', explique un dermatologue certifié par planche Zenovia Gabriel, M.D. 'Avec une peau de peelle d'orange, les pores semblent agrandis et déclenchés.'

5 octobre du zodiaque

«La cause de la« peau de peelle à orange »est principalement due à des structures cutanées plus profondes qui ont un impact sur la surface, comme la contraction musculaire, la taille des glandes sébacées et la perte de collagène et d'élastine», explique Gabriel. 'Avec le vieillissement, nos glandes sébacées (pores) agrandissent et notre peau perd la fermeté et l'élasticité, ce qui fait que les pores sont plus profonds et élargis.' 

Pour plus d'informations sur la façon de s'occuper de cela Texture de la peau, voir notre explicateur . 

Pieds de corbeau

Les pieds de corbeau, qui sont les petites lignes qui apparaissent sur le côté de vos yeux, peuvent apparaître à chaque fois que vous émote tout au long de la journée. Cependant, les gens se préoccupent généralement lorsqu'ils restent. Notre peau s'amincit à mesure que nous vieillissons (en raison d'une perte de collagène), et la zone des yeux, en particulier, est généralement la première à montrer des signes. 'Lorsque nous commençons à avoir moins de collagène et de fibres élastiques dans la peau à mesure qu'elle vieillit, cette peau très mince montre les lignes', explique le dermatologue certifié à la planche Loretta Ciraldo, M.D., FAAD .

Cette peau mince est également la raison pour laquelle la zone est plus sensible aux dommages causés par le soleil, la pollution et stress oxydatif - Tout cela peut contribuer à affermer la peau et les rides. 

Découvrez ces lignes ici .

Lignes sous les yeux

La zone sous nos yeux est généralement la première à s'affaisser. En fait, selon un dermatologue certifié et fondateur de MMSKINCARE ELLEN MARMUR, M.D., Notre coiffure entière s'enfonce à mesure que nous vieillissons: 'Les os minces, les changements de graisse et les vaisseaux sanguins se flétrissent, offrant une peau moins vibrante et plus de rides', dit-elle à MBG. 

Vos yeux émotent également un peu tout au long de la journée (sans parler de votre vie), ce qui en fait un endroit vulnérable pour les ridules. Selon Marmur, il y a plus de 10 muscles autour de nos yeux, souriant, souriant et exprimant, et contracter constamment ces muscles peuvent créer des rides.

Enfin, parce que l'épiderme est si mince, la peau sous nos yeux est beaucoup plus sensible aux dommages au soleil, à la pollution et stress oxydatif .

Pour en savoir plus sur la région, voir cette histoire .

Sacs, cercles et poches

Voici une autre préoccupation vieillissante pour la région: sacs, cercles et poches, qui empirent tous à mesure que vous vieillissez. Ils le font pour plusieurs des mêmes raisons que vous obtenez des rides. La structure de la peau s'affaiblit avec l'âge, et donc la zone de peau délicate est plus sensible aux changements. 

Pour les sacs, les coussinets gras sous-jacents sous vos yeux (nous les avons tous) tombant et la peau n'est plus en mesure de les maintenir en place. Ce résultat est un affaissement des 'sacs' qui tombent sous votre couvercle. Les cercles sombres sont en fait causés par une variété de facteurs, notamment la pigmentation naturelle, les vaisseaux sanguins dilatés et la peau d'amincissement.

Chacune de ces choses peut se présenter à tout âge, mais a tendance à empirer au fil des années. Enfin, les poches sont plus une conséquence des habitudes de style de vie - cependant, lorsque vous êtes jeune, notre peau est capable de rebondir plus facilement; Pas tellement, cependant, que vous perdez du collagène. 

Comment traiter chacun, ici . 

Rides de stress

Le stress fait des ravages sur le corps, nous le savons. Et les dégâts qu'il peut faire comprend les rides. De nombreux types de rides sont causés par des agresseurs externes assez simples. Cela inclut des choses comme s'arrêter des dégâts du soleil, des ridules mouvement du visage régulier comme pieds de corbeau ou des lignes de sourire ou des 'lignes de repos' de votre position de sommeil . Mais les rides de stress se forment en interne, au niveau cellulaire.  

Les rides de stress sont causées par stress oxydatif . Lorsque votre corps passe par des périodes de stress prolongé, il déclenche la réponse inflammatoire de votre corps. L'inflammation chronique entraîne des lésions radicales libres et, par conséquent, le stress oxydatif. Donc, si vous pouvez empêcher votre corps de durcir le stress oxydatif, vous réduirez vos chances de développer des rides de stress.

Rides de sommeil

Les rides du sommeil ne sont pas vos ridules moyennes: tandis que les lignes d'expression peuvent se former au fil du temps en déplaçant à plusieurs reprises votre visage, ces rides se forment exclusivement de votre position de sommeil - disons, si vous vous recroquevillez sur le côté ou dormez sur votre ventre, le visage brisé dans l'oreiller.

C'est pourquoi une étude sur vieillissement identifié un ensemble distinct de rides qui se forment du sommeil seul, ce qui nous amène à la 'rides de sommeil' doublée anecdotalement. 

Découvrir Les rides de sommeil et que faire à leur sujet ici . 

Smile Lignes

Ce sont les lignes uniques qui se forment comme une paire de parenthèses autour de votre bouche, coulant généralement des plis nasaux pour juste passer les lèvres. (Le mot fantaisie pour eux est les plis nasolabiaux.) Ils sont appelés lignes de sourire parce qu'elles imitent les lignes naturelles qui se produisent lorsque vous souriez. Et écoutez, notre peau se déplace, s'étire et se plie avec les mouvements de notre corps et de nos visages.

C'est une bonne chose, car cela nous permet d'exprimer et d'émoter. Lorsque les gens commencent généralement à se plaindre, c'est lorsque ces lignes et les plis restent, même sur une expression faciale au repos.

Rides du front

Ces rides horizontales gravent au-dessus du front, se formant à partir d'un mouvement musculaire répété dans la zone. Ce n'est pas nécessairement le mouvement qui est le problème, cependant. Au lieu de cela, c'est le fait qu'avec l'âge une perte de collagène, d'élastine, de céramides et d'autres parties majeures de notre structure cutanée. Et comme nous perdons ces composants cutanés vitaux, notre épiderme n'est pas aussi capable de rebondir de ces mouvements. Et ainsi, les lignes permanentes s'installent.

En savoir plus sur s'occuper des lignes de front - ou même le hack de cet acupuncteur.