8 systèmes d'auto-inflammation dont nous devons parler davantage

Ce n'est pas un secret : l'Amérique a un problème de santé auto-immune avec une estimation 50 millions de personnes diagnostiquées avec une maladie auto-immune.

Ce niveau d'inflammation auto-immune ne se produit pas du jour au lendemain. En fait, c'est la phase finale du spectre plus large de l'inflammation auto-immune.

Le spectre inflammatoire

L'inflammation est un problème insidieux, commençant petit et se manifestant en symptômes 'courants' comme la prise de poids et la fatigue , avant de détruire suffisamment de votre corps pour justifier un diagnostic complet d'une maladie auto-immune. Dans mon clinique de médecine fonctionnelle de télésanté , je me concentre sur la reconnaissance des symptômes de l'inflammation chronique et sur les causes avant qu'un patient n'atteigne ce stade avancé de destruction.

Je crois qu'il est important pour nous de reconnaître les zones de notre corps où l'inflammation peut se manifester. Et parce que la biochimie de chacun est différente, vous n'allez pas toujours avoir une inflammation au même endroit que quelqu'un d'autre. Dans mon livre Le spectre inflammatoire , je plonge profondément dans le spectre de l'inflammation auto-immune, comment vous pouvez identifier l'inflammation dans votre corps et ce que vous pouvez faire pour gagner la bataille contre l'inflammation grâce à la nourriture et à d'autres outils de bien-être. Mais pour l'instant, jetons un coup d'œil aux domaines que je recommande de surveiller pour l'inflammation et l'auto-immunité possible :

Le cerveau et le système nerveux.

Si vous luttez avec brouillard cérébral , mauvaise concentration , irritabilité, Anxiété dépression , et des problèmes de mémoire, l'inflammation pourrait être à blâmer. L'inflammation cérébrale à long terme peut être un facteur de risque de troubles cognitifs et de démence 1 ainsi qu'une maladie auto-immune ou d'autres conditions neurologiques comme la maladie de Parkinson 2 . Le coupable? Une barrière hémato-encéphalique qui fuit.

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Cette condition est souvent liée à syndrome de l'intestin qui fuit , où les jonctions étroites qui scellent à la fois votre système digestif et votre cerveau sont compromises. Cela peut laisser des endotoxines bactériennes pénétrer dans des endroits où elles ne devraient pas se trouver, déclenchant une réponse auto-immune-inflammatoire dans votre cerveau.

Le système digestif.

Je trouve que presque toutes les personnes aux prises avec des problèmes de santé chroniques ont un certain degré de inflammation intestinale , entraînant un dysfonctionnement digestif. Les problèmes les plus courants que je vois sont la constipation, la diarrhée, la prolifération bactérienne de l'intestin grêle (SIBO), les ballonnements et le reflux acide.

Les problèmes digestifs qui durent trop longtemps peuvent entraîner un syndrome de l'intestin qui fuit qui perpétue davantage l'inflammation qui déclenche des problèmes comme la maladie de Crohn, syndrome du côlon irritable (IBS) 3 , ou gastrite auto-immune.

Le système de désintoxication.

Votre foie, votre système lymphatique, vos reins et votre vésicule biliaire sont en grande partie responsables de la détoxification ainsi que du traitement et de l'élimination des toxines comme l'alcool, les pesticides, les mycotoxines des moisissures et les déchets de votre propre métabolisme. Si votre système de désintoxication est altéré par l'inflammation, les toxines peuvent s'accumuler dans votre corps, perpétuant davantage l'inflammation et provoquant un gonflement, des éruptions cutanées, des douleurs et des dommages à vos organes.

Glycémie et système d'insuline.

Ton glycémie et le système d'insuline sont régis par votre foie et votre pancréas, ainsi que par vos sites récepteurs cellulaires de l'insuline. Lorsque l'inflammation frappe ce système, vous pouvez ressentir glycémie instable 4 et un excès d'insuline, qui peut éventuellement entraîner un syndrome métabolique, un prédiabète ou Diabète de type 2 5 .

La faim et la soif incontrôlées, la prise de poids soudaine, la résistance à la perte de poids et la glycémie à jeun élevée sont tous des symptômes d'inflammation incontrôlable dans cette zone.

Le système endocrinien.

Ce système consiste en la communication du cerveau avec les glandes qui produisent des hormones. L'inflammation peut frapper n'importe où dans ce système, affectant les hormones de la thyroïde, des glandes surrénales et des glandes sexuelles (testicules ou ovaires), provoquant un large éventail de symptômes divers. Les hormones contrôlent de nombreux aspects de votre santé, de sorte que l'inflammation dans cette zone peut contribuer à tout, des cheveux clairsemés à la peau sèche, aux ongles faibles, à l'anxiété, aux sautes d'humeur, aux menstruations irrégulières ou à la faible libido.

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Le système musculo-squelettique.

Votre système musculo-squelettique est composé de vos muscles, de vos articulations et de votre tissu conjonctif. L'inflammation dans ce système peut provoquer des douleurs articulaires, des douleurs musculaires, une raideur articulaire, la fibromyalgie ( une condition liée à l'auto-immunité ), la douleur, et plus encore.

Le système immunitaire.

Votre système immunitaire est le système qui régit l'inflammation. L'auto-immunité se produit lorsque votre système immunitaire réagit de manière excessive, provoquant une cascade d'inflammation qui attaque les organes, les tissus et les structures du corps. Chacun de ces systèmes ci-dessus peut être affecté par l'auto-immunité, vos symptômes étant les premiers signes de ce spectre d'inflammation auto-immune en jeu.

Polyinflammation.

Il est rare que l'inflammation se produise dans une seule zone de votre corps. Souvent, l'inflammation se propage à plusieurs systèmes de votre corps et peut entraîner des symptômes dans divers domaines ou même des conditions auto-immunes.

La vente à emporter.

Inutile de dire que l'inflammation est quelque chose que nous devons contrôler pour le bien de notre santé. S'il n'est pas contrôlé trop longtemps, il peut se manifester par des symptômes inconfortables et nous conduire sur la voie de l'auto-immunité. Une fois que vous avez identifié l'inflammation dans le corps, vous pouvez commencer à prendre des mesures pour le gérer .

Si vous pensez que l'inflammation est un problème pour vous, consultez Le quiz sur le spectre de l'inflammation pour déterminer où l'inflammation pourrait affecter votre bien-être. Si vous êtes prêt à vaincre l'inflammation une fois pour toutes mais que vous ne savez pas par où commencer, mon clinique de médecine fonctionnelle de télésanté peut vous aider à déterminer les meilleurs outils pour votre cas de santé individuel afin que vous puissiez retrouver la santé dynamique que vous méritez. En utilisant les tests de diagnostic les plus avancés, nous pouvons découvrir la cause profonde de vos problèmes de santé et personnaliser les plans de soins qui vous aident à surmonter les problèmes auto-immuns, naturellement.