6 raisons pour lesquelles certaines femmes libidos sont moins touchées par la ménopause, d'après la recherche

La ménopause peut affecter la vie sexuelle des femmes de manières très différentes. Pour certains, sécheresse vaginale peut conduire à un dysfonctionnement sexuel et à un moindre intérêt pour le sexe. Pour les autres, le sexe est toujours considéré comme très important dans la quarantaine. Alors, quelles sont les causes de ces profondes différences de libido chez les femmes ménopausées?

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Selon une étude publiée dans Ménopause , le journal de la Société nord-américaine de la ménopause (NAMS), il y a au moins six raisons potentielles.

Pourquoi certaines libidos féminines sont moins affectées par la ménopause.

Les chercheurs ont interrogé 210 femmes âgées de 45 à 55 ans pour déterminer comment la ménopause affectait la libido. La question de savoir si les participants ont souffert ou non de dysfonctionnement sexuel a été évaluée en fonction des critères du Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM - 5) . Les chercheurs ont également analysé l'état de l'image corporelle de chaque individu, sa satisfaction sexuelle, la qualité des relations et les symptômes de la ménopause à travers diverses mesures.

L'étude a été conçue pour comprendre l'efficacité de l'hormonothérapie ménopausique (MHT) pour réduire le dysfonctionnement sexuel après la ménopause, mais les résultats ont mis en évidence d'autres facteurs très intéressants impliqués. Les expériences suivantes ont été liées à une plus grande satisfaction sexuelle et à un meilleur fonctionnement chez les femmes ménopausées:

1. Attitudes positives sur le sexe
2. Image corporelle positive
3. Satisfaction de votre relation
4. Plus de partenaires sexuels à vie
5. Expériences positives avec le sexe, en particulier celles qui impliquent d'être attentif à son propre plaisir pendant les rapports sexuels
6. Symptômes de la ménopause physique moins graves

Pris ensemble, les symptômes physiques mis à part, ces résultats suggèrent qu'avoir une relation saine avec votre sexualité, en général, peut être l'un des facteurs les plus importants pour déterminer comment notre libido et notre fonctionnement sexuel évoluent plus tard dans la vie.

`` Ces résultats sont cohérents avec les conclusions d'études antérieures et soulignent que des facteurs autres que l'utilisation de l'hormonothérapie, tels qu'une plus grande importance du sexe, des attitudes positives envers le sexe, la satisfaction de son partenaire et moins de symptômes génito-urinaires associés à la ménopause, semblent être protectrices et sont liées à une meilleure fonction sexuelle tout au long de la transition de la ménopause, '', directeur médical du NAMS Stéphanie Faubion, M.D., MBA , a dit dans un communiqué de presse .

L'utilisation de MHT n'était pas liée à une meilleure fonction sexuelle, mais les femmes qui utilisaient la MHT étaient parmi les plus susceptibles de vivre ces expériences sexuelles positives, notamment une meilleure qualité de relation, des relations plus intimes et une attitude plus positive envers le sexe, y compris une meilleure qualité. vie sexuelle et estime corporelle plus positive.

Qui était le plus à risque de souffrir de dysfonctionnement sexuel? Les femmes qui ont des pensées anxieuses pendant et au sujet des rapports sexuels et celles qui présentent des symptômes de ménopause plus sévères.

Les plats à emporter.

Les symptômes de la ménopause, comme la sécheresse vaginale et les bouffées de chaleur, peuvent rendre difficile d'avoir des relations sexuelles confortablement. En gardant hydratants et lubrifiants vaginaux dans votre armoire à pharmacie peut aider avec les composants physiques.

Mais sur un plan plus émotionnel, en parlant ouvertement des changements qu'apporte la ménopause, cultiver l'intimité avec votre partenaire au-delà du physique et trouver des moyens améliorer votre relation avec votre corps , peuvent tous améliorer indirectement la libido.

«Les résultats soulignent également la nécessité de changer les attitudes à l'égard du sexe chez les femmes, ainsi que de réévaluer l'importance du sexe», écrivent les chercheurs dans l'article. «Il semble raisonnable que les deux processus commencent dès la petite enfance en construisant des attitudes positives à l'égard des activités sexuelles et en renforçant le rôle du sexe sous ses diverses formes pour atteindre une meilleure qualité de vie.

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Ils ajoutent: «Les femmes elles-mêmes, ou avec leur partenaire, doivent à nouveau découvrir leur sexualité dans le nouveau contexte de la ménopause».

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