5 signes que vous avez un reflux acide et que vous ne le savez pas

Les brûlures d'estomac ou l'indigestion acide sont l'une des plaintes digestives les plus courantes, avec 60 millions d'Américains éprouver au moins une fois par mois. Si vous avez eu des brûlures d'estomac, vous savez probablement exactement comment ça se sent. Mais au cas où vous ne l'auriez pas fait, cela est décrit comme la sensation de brûlure (souvent brûlante) ressentie au milieu de la poitrine et est généralement associée à la consommation de certains aliments ou boissons.

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Ces aliments déclencheurs, comme le café, l'alcool, la menthe et le chocolat, provoquent une inversion de l'écoulement de l'acide gastrique ou reflux , remontez dans l'œsophage (le tube reliant la gorge à l'estomac), ce qui provoque des brûlures et des douleurs thoraciques. Mais beaucoup de gens ne savent pas que les brûlures d'estomac une des symptômes du reflux acide, et parce qu'il est souvent le plus bruyant, nous substituons souvent le terme de diagnostic médical «reflux acide» au symptôme «brûlures d'estomac». Mais le reflux peut provoquer des symptômes bien au-delà de cela ...

Qu'est-ce que le reflux silencieux et comment savoir si je l'ai?

Vous avez peut-être déjà entendu parler du terme `` reflux acide silencieux '', qui décrit les symptômes non traditionnels de la maladie de reflux qui sont souvent non diagnostiqués, mal diagnostiqués ou simplement inaperçus. Ils comprennent une toux chronique, un enrouement, un raclement fréquent de la gorge, une sensation de boule dans la gorge et un goutte-à-goutte postnasal. Grâce à la toux constante et au raclement de gorge bruyant auxquels les personnes souffrant de reflux sont souvent confrontées, le reflux acide «silencieux» est en fait tout sauf. Je préfère utiliser le terme reflux «brûlures de gorge» - maladie de reflux acide sans le symptôme traditionnel de brûlures d'estomac.

Qu'est-ce qui cause le reflux des brûlures de gorge?

Ces symptômes de la gorge et du nez ne sont généralement pas liés au reflux acide, car leur source est anatomiquement assez éloignée de l'intestin. Mais la cause fondamentale de la toux, du changement de voix, du mucus épais dans la gorge, de la difficulté à avaler ou des symptômes nasaux est la même: les tissus correspondants sont enflés et irrités en raison du reflux d'acide gastrique dans votre nez. Ce type de reflux est également généralement causé par certains aliments, qui créent un chemin d'irritation commençant dans la bouche qui se propage à la gorge, aux cordes vocales, aux poumons et à l'œsophage. Et lorsque les poumons, les cordes vocales, la gorge, le haut de l'œsophage et les tissus nasaux et sinusaux gonflent, ils produisent chacun les symptômes respectifs que vous - et tous ceux qui vous entourent - entendez.

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Ai-je des options de traitement naturel?

Vous pouvez aider à traiter ces symptômes en supprimant les aliments très acides de votre alimentation, tels que les sodas sucrés (y compris les sodas light), le thé glacé en bouteille, les agrumes, la tomate, le vinaigre et le vin. Pour des directives diététiques complètes, voici un article sur exactement quoi manger (et évitez) lorsque vous avez un reflux acide.

Malheureusement, la réponse populaire lorsque quelqu'un raconte les symptômes courants des brûlures de gorge est: «Oui, c'est tellement ennuyeux, mais ne vous inquiétez pas, prenez simplement un antihistaminique et vous vous sentirez mieux le matin. Cela pourrait finir par être une approche dangereuse. En règle générale, vous ne vous sentirez pas mieux après avoir pris des médicaments en vente libre, comme vous le feriez pour un rhume ou une allergie. Plus important encore, ce groupe de plaintes au nez et à la gorge peut annoncer de graves inflammation ou une maladie de l'estomac et de l'œsophage. La plus inquiétante de ces conditions peut même être le précancer de l'œsophage. Ainsi, lorsque vous remarquez des symptômes de reflux de brûlures de gorge, en particulier pendant plus de deux semaines, veuillez consulter votre médecin et faire identifier la source!

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