Ce que cela signifie lorsque vous continuez à rompre et à vous remettre ensemble, selon un expert en relations

Avez-vous déjà été dans une relation dans laquelle vous aviez un pied dedans et un pied dehors, ne vous engagiez jamais complètement et ne quittiez jamais réellement? Ou peut-être que vous essayez de partir, mais vous n’y êtes pas tout à fait arrivé? C'est un problème qu'une femme nommée Helena a porté à mon attention en disant: `` Je suis dans une relation intermittente depuis six ans. Nous avons rompu, fantôme, puis reconnecté de temps en temps pendant les deux dernières années depuis qu'il a déménagé. Je continue d'essayer d'y mettre fin de manière puissante, mais nous finissons par nous reconnecter à nouveau. Qu'est-ce qu'une situation comme celle-ci indique et comment résoudriez-vous cette danse continue?

C'est une question difficile, et il y a des raisons majeures pour lesquelles cela continue de se produire. Voici ce que vous devez savoir.

Vous vous accrochez à l'espoir.

L’espoir que l’autre va changer - ou que vous pouvez l’amener à changer est l’une des choses qui font que les partenaires reviennent encore et encore. Cela est particulièrement vrai si chacun de vous a déclaré avoir changé. Cependant, à moins que vous ne receviez tous les deux de l'aide pour résoudre vos problèmes individuels, il est peu probable qu'un changement soit apporté.

Il peut être difficile d’être réaliste à propos du changement, mais il est important d’accepter que vous ne pouvez pas faire changer une autre personne - elle ne change que quand et si elle le souhaite, et si elle reçoit l’aide dont elle a besoin pour résoudre ses problèmes sous-jacents. Sans changement réel à travers chacun de vous faisant son travail intérieur, la seule raison de revenir en arrière est de savoir si vous pouvez accepter cette personne exactement telle qu'elle est, sans espoir de changement.

Vous êtes coincé dans un système pull-resist.

L'une des raisons de la relation yo-yo concerne le système relationnel. Si vous êtes dans une relation dans laquelle l'un de vous est dans le besoin et contrôle et tire sur l'autre pour attirer l'attention, l'approbation ou le sexe, et que l'autre résiste à être contrôlé par le partenaire dans le besoin, vous pourriez penser que vous devez simplement obtenir un moyen. Mais une fois séparés, le même système peut ne pas fonctionner, donc vous recommencez à vous sentir bien l'un avec l'autre.

Mais encore une fois, à moins que chacun ne guérisse votre fin de ce système relationnel, vous vous retrouverez tout de suite à retourner dans le même système pull-resist, avec le même résultat.

Vous craignez d'être seul et de ne pas rencontrer quelqu'un d'autre.

Souvent, le stress d'une relation dysfonctionnelle conduit à vouloir être seul, mais une fois seul, la peur d'être seul et solitaire prend le dessus. Vous pourriez commencer à sortir ensemble, seulement pour découvrir qu'il n'est pas facile de trouver quelqu'un qui vous attire, ou vous continuez à rencontrer le même genre de personne encore et encore. Vous vous dites que vous ne rencontrerez jamais quelqu'un et que vous vous retrouverez seul toute votre vie, et qu'il vaut mieux être avec votre partenaire séparé que d'être seul.

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Encore une fois, sans faire votre travail intérieur pour guérir votre participation au système relationnel dysfonctionnel, vous continuerez à recréer la même relation encore et encore. La chose la plus aimante est de vous concentrer sur votre travail intérieur, que vous retourniez ou non vers votre partenaire.

Vous n'investissez pas dans l'apprentissage que vous devez faire.

Il y a peut-être un lien authentique entre vous deux, mais aucun de vous ne fait le travail intérieur pour guérir les problèmes sous-jacents. Lorsque c'est le cas, vous pourriez vous sentir attiré par la relation à plusieurs reprises, sachant à un certain niveau que cette relation pourrait fonctionner si une guérison se produisait.

Lorsque tel est le cas, cela peut valoir la peine de donner une vraie chance à la relation. À moins qu'il n'y ait de violence physique ou émotionnelle, il peut n'y avoir aucune valeur réelle à partir sans essayer de vous guérir et de guérir d'abord la relation. En fait, vous vous éloignez peut-être d'une excellente opportunité. Vous vous prenez avec vous lorsque vous partez et vous risquez de créer à nouveau les mêmes problèmes relationnels dans une autre relation, à moins que vous ne travailliez à les résoudre dans le cadre de la relation actuelle.

Si un seul d'entre vous est ouvert à faire son travail intérieur, cela pourrait suffire à faire passer le système à un système plus aimant, ou, si vous faites votre travail intérieur et réalisez ensuite que vous devez partir, vous serez peut-être mieux équipé pour créer une relation plus aimante la prochaine fois.

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