On nous dit de «nous connecter à notre moi supérieur», mais qu'est-ce que cela signifie vraiment?

Dans le discours spirituel contemporain, le `` moi le plus élevé '' est référencé beaucoup . La plupart d'entre nous ont lu ou entendu des conseils du type «Connectez-vous à votre moi le plus élevé pour devenir abondant, ancré, plus calme, etc.» à un moment donné. Mais à quoi ressemble vraiment un moi supérieur et comment pouvons-nous le reconnaître quand nous le voyons? Voici une perspective psychologique sur la façon de se connecter avec votre moi le plus élevé - la partie de nous qui est sage, consciente et connectée à tout ce qui est.

La perspective intégrative d'un psychologue sur le soi supérieur.

La psychologie approfondie - la forme de thérapie qui examine toutes les facettes de l'esprit, y compris l'inconscient et le subconscient - le soi le plus élevé, ou simplement le Soi, peut être défini comme notre orientation intérieure qui est séparée de notre personnalité ( Moi-même ).

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C'est le connecteur du matériel et du mystique; l'Univers à l'intérieur qui dicte notre expérience en tant qu'êtres incarnés. (Le mot incarné nous rappelle que nous sommes plus que simplement notre physicalité - nous sommes aussi notre essence spirituelle.)

En d'autres termes: votre moi le plus élevé n'a rien à voir avec votre ego, bien qu'il puisse commenter l'état de votre personnalité et de votre bien-être grâce à l'utilisation de symboles et d'images symboliques.

Nous faisons tous l'expérience de nos mondes intérieurs - et de notre moi le plus élevé - à travers des symboles. Votre moi le plus élevé communique avec vous (c'est-à-dire intérieurement / passivement / réceptivement) à travers votre imagination, vos méditations et vos rêves via le moyen de symboles personnels. Vous pouvez également vous connecter avec votre moi supérieur (extérieurement / activement) à travers des symboles collectifs: histoires, tarot, mythe, rituel et prière.

Comment s'y connecter en utilisant le silence et le symbole.

L'année 2020 a été un réveil. Cela nous a rappelé l'inévitabilité de la mort et de la perte et nous a forcés à reconnaître notre humanité pour tout ce qu'elle vaut, en ce moment même, en ce moment même.

Se reconnecter à notre moi le plus élevé est l'un des plus grands voyages que nous puissions entreprendre, en particulier pendant des périodes incertaines et inconfortables comme celles-ci.

Le moyen le plus simple d'activer votre connexion innée avec votre moi le plus élevé est de rester assis. Non méditation ou alors souffle nécessaire (bien que les deux puissent agir pour vous mettre dans un état d'être plus réceptif). Permettez-vous simplement de surmonter l'inconfort causé par le fait de ne pas être constamment distrait et de revenir à la maison.

Si vous recherchez un support plus actif, tarot permet à votre personnalité et à votre moi supérieur d'interagir les uns avec les autres. Il joint le terrestre et le métaphysique à l'aide de l'imagerie symbolique. L'ego réagit d'abord à l'imagerie sur les cartes, puis le moi supérieur est activé pour nous guider à travers la signification interne des symboles. C'est une danse entre le vu et l'invisible.

Par exemple, disons que vous tirez un carte de dix épées dans un jeu de tarot: Cette carte représente un homme couché, vraisemblablement mort, sur le sol avec 10 épées fermement placées dans son dos. Une cape rouge recouvre la partie inférieure de son corps, qui coule sur le sol en se connectant avec les flaques de sang sur le sol. La toile de fond de la scène est un horizon noir avec un lever de soleil sur une mer calme et bleu pâle.

La première pensée que vous avez en réponse à cette image évocatrice est psychologiquement révélatrice.

Qu'est-ce qui vous est arrivé lorsque vous avez imaginé cette carte ou lu la description de mes images? Inconfort, peur, connaissance intérieure absolue ou autre chose? Vous êtes-vous concentré sur l'homme, les épées ou la mer?

Les symboles / images vers lesquels vous gravitez parlent à votre monde intérieur. Par exemple, vous pouvez voir les dix épées et penser au hasard à votre ex à qui vous n'avez pas parlé depuis des années. Votre moi le plus élevé sait que toute la vie est transitoire et qu'il y a une image plus large et une force en jeu.

Le bagage émotionnel vaut-il la peine de s'accrocher? Peut-être est-il temps pour le pardon, pour vous-même et pour les autres? Vous avez peut-être été poignardé métaphoriquement dans le dos, mais comment vous propose-t-on une renaissance et un lever - tout comme le soleil dans l'image - en même temps?

Avec la répétition, tirer des cartes de tarot peut vous aider à analyser vos réactions immédiates et à creuser la connaissance intérieure qui les nourrit.

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La ligne du bas.

En fin de compte, il n'y a pas de division entre vous et votre moi le plus élevé. Vous êtes une seule et même personne, toujours connectée. Reconnaître cela peut entraîner de nombreux avantages externes, mais c'est le voyage interne qui nous récompense le plus.

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