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Nous ne pouvons littéralement pas arrêter d'observer les corvées du vendredi soir: voici pourquoi

Les vendredis soirs étaient autrefois un temps plein de happy hours en ville, de vin sur les canapés d'amis ou même de premiers rendez-vous gênants. Mais en 2020 (et de manière réaliste, une bonne partie de 2021), ils ressemblent beaucoup plus à rester à la maison, à tourner un film et à commander des plats à emporter. Serait-il temps pour une nouvelle tradition de fin de semaine?





Le cas des tâches du vendredi soir.

Récemment, mes fils de médias sociaux ont été remplis de connaissances discutant de leurs corvées du vendredi soir (tout en majuscules, car c'est une capitale- T Chose).

Une recherche rapide sur Google sur le terme est apparue cette histoire d'il y a quelques années , gracieuseté de Rachel Wilkerson Miller . Il propose de consacrer vos vendredis au récurage, au balayage et au rangement que vous passiez habituellement quelques heures à faire le samedi ou le dimanche. Ce faisant, vous ouvrez vos week-ends à plus de repos et de détente.



Une session de corvée du vendredi soir n'a pas à tout supprimer de votre liste de choses à faire. Il est plus efficace de diviser votre nettoyage en morceaux, alors choisissez ce que vous attendez le moins et commencez à partir de là.



cerveau d'une balance

Si vous vous sentez inspiré pour intégrer certaines tâches du vendredi soir à votre routine cette semaine (avouons-le, vous serez de toute façon à la maison), voici quelques idées pour vous aider à démarrer. Le film et les plats à emporter peuvent attendre:

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1. Faites votre lessive.

Bien que cela n'implique pas de nettoyer l'intérieur de votre maison, votre lessive à l'écart avant le week-end est une chose importante à cocher sur la liste, surtout si vous vivez dans un appartement ou une maison sans les appareils nécessaires dans votre unité, car vous éviterez probablement les foules le week-end à votre laverie locale.



Il sort également le linge de sa place dans votre maison et les vêtements dans leurs espaces de rangement, ce qui facilite le désencombrement sans distraction.



2. Frottez l'évier et les plans de travail.

Tout d'abord, assurez-vous que tous vos plats de la semaine sont propres (même tous ces verres à eau voyous que nous semblons toujours laisser éparpillés). Une fois la vaisselle terminée, ne vous arrêtez pas là: tournez-vous vers votre évier pour un bon nettoyage rapide.

Vous pouvez le nettoyer avec un solution de vinaigre de cidre de pomme ou même juste avec du savon et de l'huile de coude. Ensuite, portez votre attention sur les surfaces planes de votre cuisine - les comptoirs et autres espaces. Assurez-vous qu'ils sont essuyés pour que vous puissiez commencer votre week-end avec une bonne tasse de café dans une belle cuisine étincelante.



3. Faites le point sur votre réfrigérateur.

Cocher cette tâche sur la liste est une très bonne idée si vous êtes un acheteur d'épicerie le week-end. Commencez par tout extraire pour faire le point sur ce qu'il y a (afin de ne pas créer déchets alimentaires ). Bien que votre réfrigérateur soit moins emballé, vous pouvez essuyer les étagères et les tiroirs.



Faites un peu de même avec le garde-manger, puis rédigez une liste pour l'épicerie à partir de là pendant que ce que vous avez est frais dans votre esprit.

4. Nettoyez la salle de bain.

Salles de bain sont généralement assez petits pour être attaqués en même temps, et les nettoyer le vendredi signifie que vous n'avez pas à craindre de les traiter le dimanche soir.

Nettoyez soigneusement votre espace pour ne rien faire d'autre que la paix pendant votre routine de soins de la peau du samedi matin: essuyez vos planchers à la Cendrillon, mélangez du savon à vaisselle avec du bicarbonate de soude pour obtenir une pâte pour nettoyer les coins de votre douche, et peut-être même essayez Bricolage un nettoyant rapide pour cuvette de toilette .



5. Triez votre espace de sommeil.

Faire les tâches ménagères le vendredi peut vous préparer à un week-end plus reposant. votre espace de sommeil logique. De cette façon, vous pouvez vous endormir et vous réveiller dans un endroit propre et réconfortant, et peut-être y passer un après-midi de farniente.

Changez les draps, dépoussiérez les tables de nuit et les étagères, passez peut-être un aspirateur et vous êtes prêt pour une autre semaine avant même la fin de la précédente.

Cocher ne serait-ce qu'un de ces éléments de la liste vous enlèvera énormément de choses à faire votre week-end, vous accordant plus de temps libre à passer dans un espace propre et désencombré, rien de moins. ( Vibes Staycation , n'importe qui?) Et vraiment, qui sort un vendredi soir de toute façon?

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