Une erreur courante que nous faisons en recherchant l'amour, d'un conseiller relationnel

Qu'est-ce qui nous fait vivre l'amour?
C'était le cœur de la préoccupation avec laquelle une femme nommée Brandy est venue me voir. Elle ne pouvait pas ressentir le sentiment d'amour, à part ce qu'elle avait parfois obtenu de son mari ou d'autres.
'Je n'arrive pas à ressentir mon amour pour mon mari. Je veux avoir des enfants, mais je crains de ne pas ressentir l'amour pour eux non plus. Je n'ai ce sentiment chaleureux que lorsque quelqu'un d'autre est Aimer pour moi, mais je ne le ressens pas seul, même pour mon mari.
Beaucoup de gens ont des variations de ce même problème: ils recherchent la sensation chaleureuse que nous appelons l'amour, qu'ils associent principalement à des talons de tête entiché avec un partenaire et recevant une affection similaire de leur part. Mais ce n'est pas à quoi ressemble l'amour ou ressemble - en fait, cela peut être un obstacle à l'expérience du véritable amour dont nous avons envie.
Malentendage l'amour
Au cœur du problème de Brandy, il y avait un malentendu sur l'où vient l'amour.
Alors que je travaillais avec Brandy, il est devenu évident qu'elle avait appris de nombreuses façons d'essayer d'avoir le contrôle de l'obtention de l'amour de ses parents et des autres, et elle faisait maintenant les mêmes choses avec son mari - se mettant en colère, se mettant en colère, et se retirer pour le punir quand il n'a pas fait ce qu'elle voulait qu'il fasse.
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Brandy avait appris à abandonner la responsabilité de ses propres sentiments et à rendre les autres responsables de ses sentiments de sécurité et de valeur.
Brandy était constamment Essayer d'obtenir l'amour des autres Et jamais en mesure de partager l'amour. Ces deux problèmes sont interconnectés.
Lorsque votre intention est d'avoir le contrôle de l'obtention de l'amour de quelqu'un, votre cœur est fermé pour vraiment recevoir le cadeau de l'amour. Sans cela, nous n'avons aucun amour à partager.
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Nous ne créons pas l'amour - nous y ouvrons
Comme l'a écrit un jour le poète persan: 'Nous ne sommes pas l'amour. Nous sommes les trous dans la flûte à travers que l'amour de Dieu coule.'
En mettant de côté les références religieuses, il y a une grande sagesse dans cette manière de voir l'amour. L'amour ne se manifestera pas de rien. Au lieu de cela, c'est quelque chose auquel nous pouvons nous ouvrir ou être fermés.
Partager l'amour est l'expérience la plus merveilleuse de la vie, mais vous n'avez pas l'amour à partager lorsque votre intention est de contrôler les autres pour obtenir l'amour d'eux. La seule façon dont vous n'essaiez pas de contrôler l'obtention de l'amour des autres, c'est quand vous apprenez à vous aimer - pour vous accorder l'attention, la bienveillance et le respect que vous pourriez essayer d'obtenir des autres et de vous engager dans les actions aimantes qui soutiennent votre plus grand bien.
Contrairement à l'idée que vous aimer est égoïste, vous aimer vous-même est auto-réponse. Aimer soi-même ouvre votre cœur pour recevoir l'amour - le genre d'amour qui vient lorsque vous êtes connecté avec votre propre source interne d'amour - ce qui vous permet alors de partager l'amour plutôt que d'essayer de faire l'amour.
Apprendre à s'ouvrir à l'amour
Votre cœur s'ouvre et se ferme automatiquement en réaction à votre intention. Lorsque vous choisissez consciemment d'apprendre à vous aimer, votre cœur s'ouvre automatiquement à l'amour provenant de votre source interne - et vous pouvez ensuite partager votre amour avec les autres.
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Alors que Brandy a appris à déplacer son intention de contrôler les autres à l'apprentissage à s'aimer, elle a été choquée de ressentir le sentiment chaleureux d'amour dans son cœur pour son mari et pour les autres.
Il lui a fallu de la pratique pour qu'elle soit consciente de son intention parce que le contrôle était habituel pour elle. En apprenant à rester présente dans son corps avec ses sentiments, elle a pris conscience que lorsqu'elle s'abandonnait (en se jugeant, en ignorant ses sentiments, puis en essayant de recevoir l'amour des autres), elle se sentait anxieuse, seule et vide à l'intérieur.
Mais quand elle s'aime elle-même, elle se sentait heureuse, en sécurité et pleine d'amour - elle pouvait maintenant partager avec son mari et d'autres proches.
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